"Pumpkin Sweets": Verwenden und Schaden für "Männer"

Kürbis ist eines der wenigen Gemüse mit einzigartigen heilenden Eigenschaften. Besonders nützliche Samen sind aufgrund ihrer reichhaltigen Zusammensetzung an Vitaminen und Nährstoffen als Lager für Vitamine anerkannt.

Das Naturprodukt hat sich in der traditionellen und traditionellen Medizin, in der Kosmetik und im Kochen bewährt. Betrachten Sie die Vorteile von Kürbiskernen für Männer.

Nützliche Eigenschaften von Kürbiskernen

Gesundheitsprobleme (insbesondere der Urogenitalbereich) bei Männern ergeben sich häufig aus Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, die zum Erhalt der Form notwendig sind. Dazu gehören wichtige Ascorbinsäure für das Kreislaufsystem, B-Vitamine, natürliches Antioxidans Vitamin E und Zink.

Um den Gehalt an nützlichen Mikronährstoffen aufzufüllen, ist es nicht erforderlich, auf medizinische Präparate zu setzen, die schädliche synthetische Substanzen enthalten. Ein natürlicher Arzt ist immer zur Hand - Kürbiskerne. Nützliche Eigenschaften für Männer liegen in der Gegenwart eines Komplexes von Elementen, die der menschliche Körper benötigt.

100 g Saatgut enthalten eine Rekordmenge biologisch aktiver Substanzen:

• 20 essentielle und nichtessentielle Aminosäuren;
• gesättigte und ungesättigte Fette;
• Vitamine alpha und beta-Carotin, Gruppe B (1,2,4,5,6,9), Lutein, Tocopherol, PP, A, C, D, K;
• Mineralstoffe: Phosphor, Kalium, Calcium, Magnesium, Zink, Selen, Mangan, Eisen, Kupfer;
• Curcubutin;
• Antidepressiva, Glykoside, Alkaloide.

Die tägliche Verwendung von Pflanzenprodukten wirkt sich positiv auf den Körper aus.

Die Vorteile von Kürbiskernen sind wie folgt:

• Besitzen antiparasitäre, choleretische Wirkung, normalisieren die Verdauung, Säure-Basen-Gleichgewicht. Die milde abführende Wirkung eines Gemüses ist für Verstopfung unerlässlich.
• Stoffwechselprozesse normalisieren, Nährstoffe verdauen, Blutzucker senken.
• Als natürliches Sorbens entfernen Sie Toxine, die die Bildung von Krebszellen, Schwermetallsalzen und Cholesterin stimulieren.
• Sie versorgen den Körper mit Energie, verbessern die Funktion des hämatopoetischen Systems und des Gehirns, reduzieren das Serotonin und die Anfälligkeit für Schmerzen.
• Schützen und machen Sie die Haut weich, verlängern Sie die Jugend.
• Stärkung der Blutgefäße, Erhöhung der Immunität und Hämoglobin.
• Linolsäure verdünnt das Blut, wirkt entzündungshemmend, schützt die Gelenke. Arachidonsäure verbessert das Gedächtnis, verbessert den Geist, hemmt die Wirkung von Salzsäure und verhindert die Bildung von Geschwürprozessen im Magen.
• Stellen Sie das Nervensystem wieder her und helfen Sie bei Neurosen und Depressionen.
• Liefert wichtige Elemente des Knochengewebes und beugt der Entstehung von Osteoporose vor.
• Es hat eine leichte diuretische Wirkung, die den Zustand der Nieren günstig beeinflusst und die Ablagerung von Sand und Steinen verhindert.
• Fettsäuren in der Zusammensetzung von Kürbiskernen stellen Hormone wieder her, lindern Müdigkeit, verbessern die Stimmung und helfen bei Kopfschmerzen (sogar Migräne).
• Threonin stärkt die Knochen und Zähne. Tryptophan normalisiert den Schlaf und lindert Angst und Anspannung.

Wie sind Kürbiskerne für Männer nützlich? Zahlreiche Studien von Wissenschaftlern haben gezeigt, dass Kürbiskerne nicht nur alle Körpersysteme heilen, sondern auch die Arbeit der männlichen Genitalien deutlich verbessern.

Aufgrund des hohen Gehalts an Zink, das für die Produktion des männlichen Sexualhormons verantwortlich ist, steigt die Libido und die Fortpflanzungsfunktion stabilisiert sich, und das Risiko einer Prostatitis wird reduziert.

Die vorteilhaften Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, aus denen sich Kürbiskerne zusammensetzen, verbessern das Intimleben, indem sie die Produktion von Sexualhormonen fördern, den Muskeltonus aufrechterhalten, das Herz-Kreislauf-System stärken, den Druck reduzieren und Stress abbauen.

Für das normale Funktionieren der Fortpflanzungsorgane benötigt der Körper des Mannes Mangan. Dieses Mineral ist in einem Kürbis in ausreichender Menge enthalten, um die Funktion des Nervensystems und des Gehirns zu verbessern sowie Testosteron zu bilden. Kürbiskerne verhindern und verhindern Haarausfall.

Ein Mann wird für immer die Gesundheitsprobleme vergessen und regelmäßig Kürbiskerne verwenden. Nützliche Eigenschaften für Männer sind die Vorbeugung gegen erektile Dysfunktion, Unfruchtbarkeit, vorzeitige Ejakulation, Asthenozoospermie, Prostataadenom und Probleme des Harnsystems.

Für wen sind Kürbiskerne?

Das Produkt, das reich an pflanzlichen Fetten ist, kann nicht nur dem menschlichen Körper, sondern auch dessen Schaden zufügen.

Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen für die Verwendung von Kürbiskernen:

• individuelle Unverträglichkeit des Produktes;
• Entzündung und Wiederauftreten chronischer Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse und des Magen-Darm-Trakts;
• Salzsteine ​​(Steine) in den Nieren, Gallenblase;
• ulzerative Prozesse des Magens und des Darms;
• kleine Kinder, da Palmitinsäure in der Zusammensetzung von Kürbis unlösliche Verbindungen bildet, die das Verdauungssystem beeinträchtigen und das Wachstum und die Entwicklung von Kindern verlangsamen.

Kürbiskerne sind bei schwangeren Frauen, adipösen Menschen sowie bei Herz- und Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck, relativ kontraindiziert.

Der Schaden von pflanzlichen Heilmitteln für Männer ist der übermäßige Verzehr des Produkts sowie gesalzen, gebraten und in Kombination mit Alkohol. Essen Sie keine Kürbiskerne auf nüchternen Magen.

Die wichtigste Regel ist die Einhaltung der Maßnahme. Es ist jedoch besser, zunächst einen Arzt zu konsultieren, der Kontraindikationen erkennen und negative Folgen vermeiden kann.

Wie kann man Kürbiskerne essen?

Um die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen für Männer zu erhalten, müssen Sie sie richtig essen.

Geröstete Samen enthalten nur 25% der Nährstoffe und können schädlich sein, da einige Fette durch Wärmebehandlung giftig werden.

Vermeiden Sie Samen, die Aflatoxine enthalten, gefährliche Pilze, die Leberkrebs verursachen können.

Kürbiskerne, die roh oder leicht in der Sonne getrocknet werden, die allein geschält wurden und den Film, der sie bedeckt, behalten haben, bringen dem Körper den größten Nutzen. Es ist wichtig, das Saatgut vor der Verwendung zu reinigen, da sonst die einzigartigen heilenden Eigenschaften verloren gehen.

Die tägliche Einnahme von bis zu 100 g Kürbiskernen auf vollem Magen bringt erhebliche Vorteile für den Körper.

Die vorteilhaften Eigenschaften des Produkts sind aus Samen gewonnenes Öl. Anwenden von 1 EL. l Unraffiniertes Öl morgens und abends eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, sorgen Sie für die normale Funktion der Leber, der Gallenblase und entlasten Ihren Körper von Parasiten.

Für die Behandlung von Prostatitisöl aus Kürbiskernen unerlässlich, sind nützliche Eigenschaften für Männer die Entwicklung einer gutartigen Bildung und die Verringerung von Entzündungen. Wenn Sie einen Esslöffel des Produkts innerhalb eines Monats vor der Mahlzeit einnehmen, werden Sie Prostataprobleme für lange Zeit vergessen.

Um die Fruchtbarkeit zu verbessern und die Entwicklung eines Prostata-Adenoms zu verhindern, können Sie eine Mischung aus Kürbiskernen mit Honig zubereiten.

• Schälen Sie 0,5 kg Saatgut (es ist wichtig, die den Saatgut bedeckende Folie aufgrund des reichhaltigen Zinkgehalts zu erhalten) und mahlen Sie sie mit einem Fleischwolf, einer Kaffeemühle oder einem Mixer.
• Mischen Sie die resultierende pastöse Mischung mit einem Glas leicht erwärmtem flüssigen Honig und rollen Sie kleine Bällchen.
• Teilen Sie die Bälle in mehrere Teile zu je 10 Teilen. Um eine Portion in ein Glas zu geben, blieb es auf der unteren Ablage des Kühlschranks.

Nehmen Sie täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eine Runde. Mittel im Mund bis zur Auflösung. Wegen der starken Wirkung eines Kurses pro Jahr.

Täglicher Gebrauch dreimal 40 Stück Rohkürbiskerne, nützliche Eigenschaften für Männer, die bereits im 16. Jahrhundert in der Praxis nachgewiesen wurden, können die männliche Kraft wiederherstellen.

Die regelmäßige Verwendung eines Lagers mit Vitaminen, die Kürbiskerne sind, wird die Gesundheit eines Mannes für viele Jahre wiederherstellen.

Die Vorteile von Kürbiskernen für den Körper und wie man sie nimmt

Wir erklären Ihnen ausführlich, welchen Nutzen und Schaden Kürbiskerne haben und wie Sie sie zur Vorbeugung, Behandlung, Immunität und Gesundheit einsetzen können.

Kürbis - ein Gemüse zur Behandlung und Ernährung

Gewöhnlicher traditioneller Kürbis - ist amerikanischen Ursprungs. Es wurde von Indianern Südamerikas angebaut und zu therapeutischen und kulinarischen Zwecken eingesetzt. Heute ist Kürbis eines der wichtigsten Gemüse der ganzen Saison. Ihr Fleisch wird häufig in der Nahrung und im Samen verwendet - zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten.

Kürbiskörner haben eine ausgeprägtere therapeutische Wirkung, da sie zur Behandlung in verschiedenen Formen (z. B. Pulver oder Grieß, gekeimte Samen, gepresstes Öl) eingesetzt werden.

Die Zusammensetzung und Eigenschaften von Kürbiskernen

Nährstoff- und Kalorien-Kürbiskerne werden durch ihre Fettzusammensetzung bestimmt.

Was biologisch aktive Substanzen betrifft, so sind sie in Kürbis - eine Rekordzahl.

Dazu gehören:

• Aminosäuren (es gibt insgesamt 20 Kürbisse, von denen 12 essentiell sind und die der menschliche Körper nicht selbst produziert). Von diesen synthetisiert der Körper Proteinstrukturen - Muskeln, was sonst? 100 g Rohkorn befriedigen den täglichen Bedarf des Körpers an Aminosäuren fast vollständig. Aminosäuren sind auch am Stoffwechsel und der Assimilation von Substanzen beteiligt, stellen verschiedene Verletzungen (Wunden, Frakturen, Muskelgewebe, andere Verletzungen) wieder her, unterstützen die Immunität und die körperliche Entwicklung.
• Fettsäuren (9 g / 100 g) sind für die Stärkung der Nervenfasern notwendig und ermöglichen somit die Behandlung neurologischer Erkrankungen sowie Osteoporose und Herzerkrankungen.
• Eine vollständige Gruppe von Vitaminen B sowie A, C, D, K, mehr als andere - Vitamin E.
• Mikro- und Makroelemente. Darunter befinden sich drei Rekordhalter - Phosphor (1200 mg / 100 g), Kalium (810 mg / 100 g), Magnesium (535 mg / 100 g). Die folgenden sind Calcium (45 mg), Natrium (20 mg), Eisen (15 mg), Zink (8 mg). Andere Elemente sind in geringen Mengen enthalten: Kupfer, Mangan, Selen. Fünfzig Gramm Samen versorgen eine Person mit einer täglichen Dosis von Magnesium, Phosphor und Mangan. Und einhundertfünfzig - der Tagessatz für Kupfer und Zink.
• Antiglastic Substanz - Kukurbutin oder Kukurbutsin (tötet Würmer und andere Parasiten).
• Glykoside, Alkaloide, Antidepressiva.

Wer ist Kürbiskerne nützlich?

Die Vorteile von Kürbiskernen für den Körper zeigen sich in den Veränderungen, die sie in verschiedenen Organen und Systemen verursachen.

• Bei der Verdauung - Kürbis vertreibt Parasiten, regt die Sekretion und die Bewegung der Galle an und verbessert die Verdauung. Es ist ein mildes Abführmittel, hilft bei Verstopfung. Regt die Entfernung von Giftstoffen an, kann den Körper von Schwermetallen (Blei, Cadmium) reinigen.
• Legt Stoffwechselprozesse fest, die Aufnahme von Nährstoffen. Wenn geschwächt und erschöpft trägt zur Gewichtszunahme bei. Bei Diabetes - reduziert den Zuckerspiegel.
• Es reinigt die Gefäße von schädlichem Cholesterin, verbessert die Funktion des Kreislaufsystems und des Gehirns. Folsäure und Linolsäure, die sich in den Samen befinden, stärken die Wände der Arterien, senken den Blutdruck und reduzieren die Herzschmerzen. Eisen erhöht das Bluthämoglobin. Magnesium und Kalium sorgen für eine stabile Funktion des Herzmuskels. Phosphor und Zink enthalten das Gehirn, so dass Kürbismehl das Gedächtnis verbessert, die Müdigkeitsschwelle erhöht und für geistige Anstrengung notwendig ist.
• Dank der Reinigung der Blutgefäße und der Beschleunigung des Blutflusses reduziert Kürbis chronische Entzündungen - Arthrose, Hautentzündungen, Hautausschläge.
• Kürbis stellt das Nervensystem wieder her, es ist nützlich bei Neurosen und Depressionen. Im alten China wurden Kürbiskerne zur Behandlung neurologischer Erkrankungen eingesetzt.
• Einfache diuretische Eigenschaften beeinflussen die Verbesserung der Nieren. Es ist eine wirksame Verhinderung von Ablagerungen von Sand, Steinen.
• Es stellt die Ernährung des Knochengewebes ein, stoppt die Osteoporose (Abbau von Knochenkalzium).
• Wird als konservative Behandlung gegen Krebs eingesetzt. Der Antitumor-Effekt liefert die gleichen Cucurbitacine, die Würmer abtöten. Mahlzeit verbessert den allgemeinen Zustand von Tumoren und verlangsamt deren Wachstum.
• Zink hilft bei der Behandlung von Prostatitis bei Männern, früher Glatze.

Gibt es einen Schaden von Kürbiskernen?

• Bei der Verwendung von gebratenem und gesalzenem Saatgut kann es vor allem in unkontrollierten Mengen zu Schäden kommen.
• Eine große Anzahl von Samen kann den Säuregehalt erhöhen. Daher mit erhöhtem Säuregehalt Kürbis.
• Es wird nicht empfohlen, das Saatgut zu missbrauchen und es in unbegrenzter Menge mit geringer Darmdurchlässigkeit zu essen.
• Kürbismahlzeit ist auf das Abnehmen beschränkt.

Kürbiskerne von Parasiten

Die anthelmintische Wirkung von Kürbis liefert Kurkutin in Körnern. Diese Substanz ist für den Menschen ungefährlich und gefährlich für Würmer, Würmer. Pflanzensamen können je nach Kürbissorte 0,1 bis 0,3% Cucurbutin enthalten.

Wie sind Kürbiskerne nützlich und in welcher Form: 60 Kerne, die Besuche beim Arzt absagen können

Ein Kürbis ist ein helles, schmackhaftes, duftendes Herbstgemüse, in dem sich eine Kammer mit weißlichen Samen befindet. Dieses Produkt ist nicht einfach. Das Saatgut ist so reichhaltig, dass es ernsthafte Beschwerden heilt und deren Entwicklung verhindert. Die Vorteile von Kürbiskernen sind für Kinder, Schwangere, Erwachsene und ältere Menschen unbestreitbar.

Ernährungswissenschaftler empfehlen, Kürbiskerne in die tägliche Ernährung aufzunehmen. Angesichts des Reichtums des Produkts mit pflanzlichen Fetten und des erhöhten Kaloriengehalts (etwa 600 kcal) sollte der Verbrauch moderat sein. Die durchschnittliche prophylaktische Dosis eines Produkts für einen Erwachsenen beträgt 100 g, was etwa 60 bis 70 Samen entspricht. Das ist, wie viel Sie Kürbiskerne pro Tag essen müssen, um alle Körpersysteme zu unterstützen.

Biologischer und Nährwert

Kürbiskerne sind ein gutes Nahrungsprodukt, das das Energiepotential des Körpers erhöhen und ihm die nötigen Joule zuführen kann. Der Hauptteil der Gesamtmasse, ungefähr die Hälfte, besteht aus wertvollen pflanzlichen Fetten, die die Energieintensität selbst einer kleinen Menge Samen bestimmen.

Eichhörnchen

Der zweite Platz in der Zusammensetzung des Produkts ist Protein. Unter den Aminosäuren von Kürbiskernen identifizierten die Wissenschaftler 12 unersetzbare und acht unersetzbare. Ihre Rolle im menschlichen Körper ist schwer zu überschätzen - alle Prozesse der Gewebe-, Hormon- und Enzymsynthese sind ohne Aminosäuren nicht möglich. Die wichtigsten:

• Arginin - ein Stimulator für den Muskelaufbau, die Blutdruckstabilisierung und die Normalisierung der peripheren Zirkulation;
• Valin - ein Energieleiter in den Muskeln, Organen und Geweben, der die Leistungsfähigkeit verbessert, ein aktiver Teilnehmer am Energie- und Wärmeaustausch im Körper ist;
• Glutamin - ein Teilnehmer an Stoffwechselprozessen und ein Regulator der Geweberegeneration des Epithels, der inneren Organe und des Lipidwandlers;
• Glycin ist der Stabilisator des Nervensystems, ein Stimulans für gute Laune, ein Versprechen an starkes Gedächtnis und schnelles Denken.
• Phenylalanin - ein Optimierer für Nervenfasern, ein Aktivator für die Übertragung von Nervenimpulsen und kontraktile Aktivität der Muskeln;
• Leucin ist ein Eiweiß des Haut- und Knochengewebes, das für die rechtzeitige Erholung und Widerstandsfähigkeit gegen schädigende Faktoren sorgt.
• Methionin - ein Teilnehmer am Kohlenhydratstoffwechsel, der Energieleiter im intrazellulären Raum;
• Isoleucin reguliert die Hämoglobin- und Insulinsynthese und reduziert die Widerstandskraft der Körperzellen gegen das eigene Hormon.

Die aktive antiparasitäre Wirkung von Kürbiskernen (wissenschaftlich bestätigt) beruht auf dem Gehalt der seltensten Eiweißverbindung Cucurbitin. Die Substanz hat die Fähigkeit, die Muskeln der Würmer zu beeinflussen und ihre Ausscheidung aus den Verdauungsorganen zu aktivieren. Ein charakteristisches Merkmal von Kürbiskernen ist die Aktivität gegen Giardia - die einfachste, die meistens die Leber betrifft.

Vitamine

Wiederherstellende und immunstimulierende Wirkung von Kürbiskernen aufgrund des Gehaltes des gesamten Vitaminkomplexes im Produkt:

• E;
• K;
• C;
• Beta-Carotin (Provitamin A);
• B-Vitamine, einschließlich Folsäure.

Diese Substanzen zeichnen sich durch ihre Fähigkeit aus, den Zustand von Haut, Haar und Nagelplatten positiv zu beeinflussen. Auf diese Weise können Sie Saatgut nicht nur als Gesundheit, sondern auch als Schönheit bezeichnen.

Nährstoffverhältnis ist ausgewogen. Selbst wenn Sie von Zeit zu Zeit Kürbiskerne und nicht jeden Tag essen, bietet sie dennoch Schutz vor einem Mangel an lebensnotwendigen Vitaminen.

Mineralien

Die chemische Zusammensetzung von Kürbiskernen ist durch die Sättigung mineralischer Verbindungen gekennzeichnet. Es enthält Makro- und Mikroelemente in Dosierungen, die den täglichen Bedarf des menschlichen Körpers mehr als decken können. Die hellsten Beispiele sind die Salze von Zink, Magnesium, Selen und Kalium. Darüber hinaus sind die Samen reich an Natrium, Eisen, Mangan, Kalzium, Phosphor und Kupfer. Komplexe mineralische Zusammensetzung ist vorteilhaft für den Körper:

• beseitigt Akne;
• normalisiert das Haarwachstum;
• reguliert die Synthese von Sexualhormonen;
• normalisiert das Nervensystem;
• optimiert die Arbeit des Muskelgewebes;
• verbessert den Schlaf;
• schützt den Körper vor Stress;
• stärkt das Knochengewebe;
• reguliert den Druck;
• normalisiert den Zustand der Gefäße;
• verbessert die Sekretion von Verdauungssäften;
• regt die Blutbildung an;
• erhöht Hämoglobin;
• schützt vor Anämie;
• verbessert den Stoffwechsel.

Cellulose

Aufgrund des Gehalts an groben Ballaststoffen manifestieren sich die heilenden Eigenschaften von Kürbiskernen auch in den positiven Auswirkungen auf die Arbeit des Verdauungstraktes. Produkt:

• verbessert die Beweglichkeit des Magens und des Darms;
• stimuliert die Sekretion von Verdauungssäften;
• erhöht ihre Konzentration;
• regt die Gallebildung an;
• erleichtert die Beseitigung durch Kanäle;
• normalisiert die Darmflora.

Die Vorteile von Kürbiskernen

Angesichts einer so reichhaltigen Zusammensetzung der Kerne erhält man eine ganze Liste, wofür Kürbiskerne nützlich sind.

• Immunität stärken. Kürbiskerne sind in der Lage, die körpereigene Widerstandsfähigkeit gegen bakterielle und virale Infektionen zu erhöhen und Immunreaktionen in Bezug auf Provokateure endogener Erkrankungen, einschließlich Zellen mit atypischen Strukturen, zu verbessern.
• Beseitigung der Infektion Lignans - Polyphenolverbindungen in der Zusammensetzung der Samen haben ausgeprägte antivirale und antimykotische Eigenschaften. Die Verwendung des Produkts ist bei SARS sehr angemessen.
• Die Beseitigung von Parasiten. Eines der ältesten Medikamente gegen Würmer ist die aus Samen gewonnene Kürbissuspension. Beachten Sie die hohe Aktivität des Produkts gegen die häufigsten Parasiten - Madenwürmer, Ascaris, Giardia.
• Das Gleichgewicht von Serotonin. Die Aminosäure Tryptophan, die in den Körper eindringt, stimuliert die Synthese von Serotonin. Es ist ein wichtiger Hormon- und Neurotransmitter, der die Schutzreaktionen des Nervensystems reguliert. Er ist auch für gute Laune verantwortlich. Und in der Nacht wird Serotonin in Melatonin umgewandelt, das den Biorhythmus des menschlichen Körpers reguliert.
• Stärkung der Gelenke und des Knochengewebes. Aufgrund des Gehalts an Zink, Kalzium und Phosphor verhindert das Produkt Brüche und die Entwicklung von Osteoporose. Die Versorgung des Körpers mit Zink und Selen gewährleistet die rechtzeitige Produktion von Hyaluronsäure, die zur Aufrechterhaltung der Elastizität des Gelenkgewebes beiträgt.
• Schutz des Herzens Magnesium und Kalium, die reich an Samen sind, sind notwendig für eine korrekte und vollwertige Arbeit des Myokards, die Übertragung von Nervenimpulsen darin und die Optimierung des Gefäßzustands. Die Verwendung von Saatgut reduziert das Risiko für Infarkt und Schlaganfall erheblich.
• Regulierung des Nervensystems. Die Fülle an biologisch aktiven Substanzen optimiert die Arbeit der Nervenfasern, und die Zufuhr ungesättigter Fettsäuren zusammen mit den Kernen trägt zum Schutz und zur Regeneration von Schäden an den Myelinscheiden der Nerven bei.
• Nierenschutz. Die Zusammensetzung der Samen verhindert die Bildung von Nierensteinen, verbessert die Durchblutung der Nieren und regt die Ausscheidung überschüssiger gelöster Salze an.
• Verdauung optimieren. Ballaststoffe, Aminosäuren und Vitamine normalisieren die Synthese von Verdauungssäften und verbessern so den Prozess der Verdauung von Nahrungsmitteln und dessen Verlauf entlang des Traktes. Antimikrobielle Wirkung trägt zur Beseitigung von Fäulnisprozessen bei.
• Regulierung von Zucker und Insulin im Blut. Die Verwendung von Kürbiskernen ist für Diabetes mellitus äußerst geeignet, da sie die Insulinsynthese stimulieren und die Umwandlung von Kohlenhydraten verbessern können, was die Blutzuckerindikatoren verringert und deren plötzliche Sprünge verhindert.
• Aktivierung der geistigen Aktivität. Das Produkt verbessert das Gedächtnis, aktiviert kreatives Denken, verhindert "Burnout" und chronische Müdigkeit. Samen verhindern Altersdemenz, Alzheimer-Krankheit und den vorzeitigen Tod von Nervenzellen.
• Leberunterstützung Das pflanzliche Fett in der Zusammensetzung der Samen setzt den Prozess der Erholung und Erneuerung der Hepatozyten ein und verhindert so schwere Leberschäden. Die Wirkung der Samen ist bei Cholezystitis oder bei ungenügender Galleproduktion angemessen. Es wird darauf hingewiesen, dass Sie mit dem Produkt die Abhängigkeit von Alkohol loswerden und die Symptome der Entzugserscheinungen lindern können.
• Beseitigung von Übelkeit. Samen beseitigen schwere Übelkeit. Auch leichte Übelkeit, die während der Schwangerschaft im Frühstadium und bei längeren Fahrten in Fahrzeugen auftritt.
• Den Körper reinigen. Die Fähigkeit von Kürbiskernen, Schwermetalle, freie Radikale und Radionuklide zu entfernen, wurde nachgewiesen. Aus diesem Grund wird das Produkt für Menschen empfohlen, die unter ungünstigen Umweltbedingungen leben, sowie während der Chemotherapie und der Radiowellentherapie.
• Heilschaden Samen zeichnen sich durch die Fähigkeit aus, Verletzungen von innen und außen zu beseitigen. Die interne Aufnahme versorgt den Körper mit den notwendigen Substanzen und die lokale Anwendung - aktiviert die Durchblutung, desinfiziert und stimuliert die Epithelialisierung des Gewebes.
• Unterstützung der männlichen Gesundheit Die Verwendung von Kürbiskernen ist besonders für Männer vorteilhaft, da ihr Zinkbedarf etwa siebenmal höher ist als der von Frauen. Eine ausreichende Menge des Elements bietet wiederum eine verlässliche Unterstützung für den Hormonspiegel, die Potenz und das ordnungsgemäße Funktionieren der Prostatadrüse. Indikationen für die Verwendung von Saatgut sind Prostatitis, Erkrankungen des Harnsystems.
• Beseitigung gynäkologischer Probleme. Das Produkt verhindert die Bildung von Polypen und bösartigen Tumoren. Phytoöstrogene in der Zusammensetzung der Samen verbessern die Fortpflanzungsfunktion und normalisieren das Gleichgewicht der Sexualhormone. Sie beseitigen auch die Symptome der Wechseljahre und verhindern einen vorzeitigen Angriff.
• Beauty-Unterstützung Als Quelle der Vitamine A, E, B-Gruppe sowie Zink und Selen arbeiten Kürbiskerne aktiv am Erhalt der Jugend und der Verbesserung des Hautzustandes. Sie regulieren den Fettgehalt, verhindern und behandeln Akne, bekämpfen entzündliche und pustulöse Ausbrüche. Antioxidative Wirkung und eine positive Wirkung auf die periphere Durchblutung tragen zur Verbesserung des Hautbildes, seiner Hautfarbe und zur Glättung von Falten bei.

Die Annahme von Kürbiskernen versorgt den Körper der zukünftigen Mütter mit wichtigen Mineralien und Nährstoffen, während das Stillen die Zusammensetzung der Milch verbessert. Ärzte empfehlen jedoch, Kürbiskerne während dieser Zeit nicht zu behandeln, sondern sie in kleinen Mengen für verschiedene Diäten - bis zu 50 g pro Tag - zu verwenden.
Aufgrund des Gehalts an Ballaststoffen eines groben Typs ist die Samenentnahme bei Gastritis, erhöhter Säuresäure des Magensaftes sowie bei Pankreatitis kontraindiziert. Obwohl die Behandlung der letzteren Krankheit in der traditionellen Medizin die Verwendung von Kürbiskernen beinhaltet.

Wie man kocht und isst

Wissenschaftler haben ein Urteil gefällt: Das Essen gerösteter Kürbiskerne ist nicht nur nicht hilfreich, sondern sogar schädlich. Grund dafür ist die Oxidation des Produktes bei einer Temperatur von 90 ° C. Außerdem verdampft während der Wärmebehandlung das ätherische Öl aus den Samen, deren flüchtige Komponenten den Kernen bakterizide und immunstimulierende Eigenschaften verleihen.

Die Verwendung von gesalzenem Saatgut wird dem Körper auch wenig nützen, da die Geschmacksqualitäten von Saatgut und Salz, wenn sie miteinander vermischt werden, sich erheblich abschwächen. Dies führt zu einer Zunahme des Appetits und des unkontrollierten Essens gesalzener Produkte, das mit Ödemen und Salzablagerungen im Gewebe der Muskeln und Gelenke belastet ist.

Der Schaden von Kürbiskernen steigt mit der Verwendung von zuvor gereinigten Produkten. Tatsache ist, dass Fettöl in Luft oxidiert wird. Die Schale schützt ihren Inhalt vor der Wechselwirkung mit Sauerstoff. Andernfalls werden oxidative Prozesse in den Kernen aktiviert, wodurch die nützlichen Eigenschaften des Produkts neutralisiert und der Gehalt an wenig nützlichen Substanzen erhöht wird.

Ideal - zur Verwendung für medizinische Zwecke und unabhängig voneinander geerntetes Saatgut. Trockene Kürbiskerne zu Hause sollten sich an einfache Regeln halten:

• Rohstoffe - Kürbiskerne jeglicher Art eignen sich zum Trocknen und Essen;
• Vorbereitung - nach der Verwendung des Fruchtfleischs zur Samenernte sollte sofort vorgegangen werden, um Verderb zu vermeiden;
• Verarbeitung - vor dem Trocknen müssen die Samen schnell, aber qualitativ in warmem Wasser gewaschen werden, um die Überreste des Fruchtfleisches und überschüssiges Wasser zu entfernen;
• Palettenauswahl - Es ist besser, eine breite Metallpalette zu verwenden, die mit Pergamentpapier ausgekleidet ist, damit Sie überschüssige Feuchtigkeit loswerden können.
• Trocknen - auf der Palette das Rohmaterial in einer Schicht auslegen, bei guter Belüftung in den Schatten legen, das Saatgut regelmäßig wenden;
• Kontrolle - das Austrocknen des Rohmaterials wird durch die Härte und Sprödigkeit der Haut angezeigt (wenn die Samen bei hörbarem Krachen leicht brechen, sind die Samen ausgetrocknet).

Kürbiskerne können als hygroskopisches Produkt bezeichnet werden. Bei hoher Luftfeuchtigkeit werden selbst gut getrocknete Rohstoffe schnell angefeuchtet, weich, schimmlig und verschlechtern sich vollständig. Bewahren Sie getrocknetes Saatgut in einem gut verschlossenen, vollständig trockenen Glasbehälter auf, um Verderb zu vermeiden. Es ist ratsam, einen dunklen, trockenen Ort mit guter Belüftung zu wählen.

Hauptrezepte für Medikamente

Wenn die prophylaktische Anwendung des Produkts einen täglichen Konsum von etwa 100 g geschälten Saatguts impliziert, kann die Behandlung mit ihrer Hilfe die Vorbereitung besonderer Arzneimittel erforderlich machen.

Abhilfe bei Verstopfung

Eigenschaften Das Gerät eignet sich zur Beseitigung akuter Verstopfung, und als Vorbeugung gegen ein erneutes Auftreten ist es notwendig, Samen täglich darin zu essen.

Vorbereitung und Verwendung

1. Ein Teelöffel der geschälten Samen wird mit warmem Wasser (zu einem Viertel voll Glas) gegossen.
2. Mindestens eine halbe Stunde bestehen lassen.
3. Konsumieren Sie zwei Esslöffel (etwa viermal) den ganzen Tag über eine halbe Stunde vor der beabsichtigten Mahlzeit.

Um das Blut zu reinigen

Eigenschaften Ein derartiger Medizinkurs einmal pro Jahr, so die Volksheiler, verhindert Probleme mit Blutzusammensetzung und Viskosität, beseitigt Cholesterin und die Wahrscheinlichkeit einer Thrombose.

Vorbereitung und Verwendung

1. Fünf Gläser geschälte Samen werden in Behälter geschlagen oder mit einem Nudelholz zerdrückt, wobei das Rohmaterial in ein Tuch gewickelt wird.
2. Die entstehende Masse wird in einen Glasbehälter getaucht. Gießen Sie einen halben Liter hochwertigen, sauberen Wodka.
3. Saft wird aus einer Zitrone in einen Behälter gepresst und sorgfältig verschlossen.
4. Sie legten das Mittel drei Wochen lang an einen dunklen kühlen Ort und rührten den Behälter jeden Tag regelmäßig.
5. Nach Ablauf der Infusion wird das Medium filtriert und dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten in einen Esslöffel genommen.

Für die Niere

Eigenschaften Ein Dekokt von Kürbiskernen regt den Nierenkreislauf an und entfernt Oxalatverbindungen aus den Nieren.

Vorbereitung und Verwendung

1. Ein Esslöffel geschälte Samen wird mit einem Glas kaltem Wasser gegossen.
2. Die Mischung wird auf ein langsames Feuer gestellt und zum Kochen gebracht.
3. Nach einer halben Stunde Infusion wird das Medium auf einmal gefiltert und getrunken. Der Empfang wird dreimal täglich wiederholt.

Süßigkeiten von Prostatitis

Eigenschaften Das Rezept für Kürbiskerne mit Honig von Prostatitis eignet sich zur Behandlung von Potenzstörungen sowie deren Vorbeugung. Folk-Heiler empfehlen jedem Mann, der die Schwelle von 30 Jahren überschritten hat, jährlich einen Kurs zu belegen.

Vorbereitung und Verwendung

1. Ein halbes Kilogramm geschältes Saatgut wird in einem Fleischwolf oder Mixer gemahlen.
2. Fügen Sie der Mischung die Honigmenge hinzu, um eine dichte, teigartige Masse zu bilden.
3. Aus den resultierenden Rollbällen die Größe einer Walnuss.
4. Verwenden Sie das Gerät jeden Morgen auf nüchternen Magen und lösen Sie Kürbissüßigkeiten langsam im Mund auf.

Knoblauch-Kürbis-Mischung von Parasiten

Eigenschaften Nehmen Sie Kürbiskerne von Würmern auf nüchternen Magen. Mischungen von Samen mit Knoblauch sind am effektivsten.

Vorbereitung und Verwendung

1. 200 g geschälte und getrocknete Samen werden mit einer Kaffeemühle gemahlen.
2. Fünf mittelgroße Knoblauchzehen, die durch eine Presse gedrückt werden, werden der Masse hinzugefügt.
3. Fügen Sie zu den Samen mit Knoblauch zwei Esslöffel flüssigen Honig hinzu und kneten Sie die Masse sorgfältig bis zur vollständigen Homogenität. Bestehen Sie 12 Stunden lang.
4. Nehmen Sie das Medikament morgens auf leeren Magen in einem Esslöffel mit einer Folie.
5. Die Therapie wird drei Tage lang fortgesetzt, danach wiederholt sie sich nach einigen Wochen.

Besonders nützlich ist die Verwendung von Kürbiskernen in gekeimter Form. Dazu werden sie in einer einzigen Schicht auf eine Platte gelegt, mit Wasser gefüllt und an einem dunklen Ort bis zu einer Sprosslänge von etwa 2 cm aufgestellt, wobei alle 12 Stunden Wasser ersetzt werden muss. Gekeimte Samen können geschält und als Quelle für Vitamine und biologisch aktive Verbindungen in Salate gegeben werden.

Bewertungen: “Ich esse jeden Tag zwei Päckchen”

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Die Vorteile von Kürbiskernen

Heimatkürbis ist Südamerika. In unserem Land wird diese Pflanze im mittleren und südlichen Streifen angebaut.

Kürbiskerne sind mit wertvollen Nährstoffen gefüllt. Das Trinken von Kürbiskernen kann zu einer erheblichen Menge an gesunden Fetten, Magnesium und Zink führen. Dies führt zu verbesserter Herzgesundheit, Prostatadrüse und Schutz vor bestimmten Krebsarten.

Außerdem sind diese Samen sehr lecker und verursachen selten Allergien.

Die ernährungsphysiologischen Vorteile von Kürbiskernen

Hinter der ersten holzigen Schicht der Kürbiskernschale befindet sich eine zweite grünlich-graue Schicht, unter der sich zwei Kotyledonen mit einem sehr angenehmen, süß-öligen Geschmack befinden.

Knusprige, schmackhafte Kürbiskerne sind kalorienreich; etwa 559 Kalorien pro 100 g. Sie enthalten Ballaststoffe, Vitamine, Mineralstoffe und zahlreiche Antioxidantien zur Förderung der Gesundheit.

Kürbiskerne sind besonders reich an einfach ungesättigten Fettsäuren wie Ölsäure, die dazu beitragen, schlechtes Cholesterin zu reduzieren. Studien zeigen, dass die Mittelmeerdiät, die eine Quelle einfach ungesättigter Fettsäuren ist, zur Vorbeugung von Koronararterienerkrankungen (IHD) und Schlaganfallrisiko beiträgt, indem sie ein gesundes Blutlipid-Gleichgewicht fördert.

Kürbiskerne tragen gutartiges Protein. 100 g Samen liefern 30 g oder 54% des empfohlenen täglichen Proteingehalts. Samen sind außerdem eine ausgezeichnete Quelle für Aminosäuren, Tryptophan und Glutaminsäure. Tryptophan wird in Serotonin und Nikotinsäure umgewandelt. Serotonin ist eine nützliche neurochemische Substanz, die oft als natürliche Pille bezeichnet wird. Darüber hinaus ist Tryptophan eine Vorstufe des B-Komplex-Vitamins Nicotinsäure (60 mg Tryptophan = 1 mg Nicotinsäure).

Glutaminsäure ist für die Synthese von Gamma-Aminobuttersäure (GABA) notwendig. GABA ist eine Anti-Stress-Neurochemie, die hilft, Angstzustände, nervöse Reizbarkeit und andere neurotische Zustände zu reduzieren.

Kürbiskerne sind eine sehr gute Quelle für antioxidatives Vitamin E; enthalten etwa 35,10 mg Gamma-Tocopherol pro 100 g (etwa 237% der Norm pro Tag). Vitamin E ist ein starkes fettlösliches Antioxidans. Es schützt die Zellen des Gewebes vor indirekter oxidativer Schädigung durch freie Radikale. So trägt es zur Aufrechterhaltung der Unversehrtheit der Schleimhaut und der Haut bei und schützt den Sauerstoff vor schädlichen freien Radikalen.

Kürbiskerne sind auch eine ausgezeichnete Quelle für die B-Komplex-Gruppe von Vitaminen, wie Thiamin, Riboflavin, Niacin, Pantothensäure, Vitamin B-6 (Pyridoxin) und Folate (Folsäure-Derivate). Diese Vitamine wirken als Cofaktoren für verschiedene Enzyme während des Stoffwechsels im menschlichen Körper. Darüber hinaus hilft Nikotinsäure, den LDL-Cholesterinspiegel im Blut zu senken. Zusammen mit Glutaminsäure erhöht es die GABA-Aktivität im Gehirn, was wiederum Angstzustände und nervöse Reizbarkeit verringert.

Kürbiskerne enthalten eine große Menge essentieller Mineralien wie Kupfer, Mangan, Kalium, Kalzium, Eisen, Magnesium, Zink und Selen. Kürbiskerne sind ebenso wie Pinienkerne sehr reich an Mangan (liefern 4543 mg pro 100 g, etwa 198% der täglichen Einnahme). Mangan ist ein sehr wichtiger Faktor für das antioxidative Enzym Superoxiddismutase. Daher trägt der Verbrauch von Kürbiskernen dazu bei, die Widerstandsfähigkeit gegen Infektionserreger zu erhöhen und vor schädlichen sauerstofffreien Radikalen zu schützen.

Kürbiskerne, getrocknet, Nährwert je 100 g.

Schaden und Nutzen von Kürbiskernen für die menschliche Gesundheit, Kontraindikationen

Kürbiskerne sind eine bekannte Delikatesse sowie eine Vorbeugung und Medizin für einige Krankheiten. Darüber hinaus haben sie eine hellere Wirkung als das Fleisch eines Gemüses. Finden Sie heraus, inwieweit sich der Nutzen und der Schaden von Kürbiskernen für Frauen und Männer ausdrücken, und wie Sie sie für die Behandlung richtig vorbereiten und anwenden.

Die Zusammensetzung und Kalorie Kürbiskerne

Kürbiskerne enthalten wie alle anderen Kulturen viel Fett in ihrer chemischen Zusammensetzung: Sie enthalten 50 g Fett pro 100 g Gewicht. Proteine ​​im Samen 25 g, Kohlenhydrate - 15 g pro 100 g Zellulose oder Ballaststoffe und Wasser gleichermaßen - 6 g pro 100 g.

Vitamine mit Mineralien in der Zusammensetzung dieses Gemüses sind auch sehr viel. Es enthält alle Substanzen der Gruppe B sowie die Vitamine A, D, C, PP und K und mehr als anderes Gemüse. Es enthält Vitamin E. Spurenelemente: Ph, K und Mn, am meisten in Kürbiskernen. Es gibt auch Ca, Fe, Na und Zn. Andere Spurenelemente wie Cu, Mg und Sе sind auch in Kürbiskernen enthalten, werden jedoch in sehr geringen Mengen gefunden. Trotzdem reichen sie völlig aus, um das tägliche menschliche Bedürfnis nach diesen Verbindungen sicherzustellen.

Andere nützliche Substanzen, die in der chemischen Zusammensetzung von Kürbiskernen enthalten sind, sind:

• 20 Aminosäuren, darunter 12 - essentiell;
• Fettsäuren einschließlich ungesättigter Fettsäuren;
• Glykoside;
• Alkaloide;
• natürliche Antidepressiva;
• antihelminthische Substanz - Cucurbitin.

Kürbiskerne haben aufgrund ihres hohen Fettgehalts einen hohen Nährwert und einen hohen Kaloriengehalt: 550 kcal pro 100 g Produkt.

Wie man Kürbiskerne trocknet und isst

Für das Essen und die Zubereitung von Arzneimitteln müssen Sie vollständig reines, trockenes Saatgut wählen, das aus reifen Kürbissen gewonnen wird. Sie müssen eine starke Haut haben, die Samen werden viel länger darin aufbewahrt, da Luft nicht in sie eindringt und keine Fette oxidiert. Um das Saatgut länger und besser im Geschmack zu erhalten, muss es in der Sonne getrocknet oder in einer nicht sehr heißen Pfanne etwas getrocknet werden. In Öl braten ist unmöglich.

Auf diese Weise zubereitete Kürbiskerne sollten an einem trockenen und dunklen Ort gelagert werden. Sie können zu verschiedenen Gerichten hinzugefügt werden - Müsli, Salate, gedünstetes Gemüse. In Kombination mit ihnen wird das Essen noch nützlicher.

Wenn Kürbiskerne gekocht werden, müssen sie natürlich von dauerhafter und zäher Schale befreit werden, die ungenießbar ist. Es gibt Kürbiskerne, bei denen die Schale nicht empfohlen wird, sie wird im Verdauungstrakt nicht verdaut und ist daher in einer solchen Form unbrauchbar. Darüber hinaus kann es sogar die Schleimhaut der Darmwände verletzen, Entzündungen verursachen und manchmal zu einer Blinddarmentzündung führen. Sie können jedoch die Mahlzeit aus gemahlenen Kürbiskernen verwenden, was die gleiche therapeutische Wirkung wie die der frischen Samen hat.

Die Frage, wie viel Kürbiskerne pro Tag gegessen werden müssen, lässt sich folgendermaßen beantworten: Man kann nicht viel essen. Es gibt zwar kein genau festgelegtes Volumen, da alles vom Zweck des Konsums abhängt, müssen Sie sie dennoch mäßig essen. Trotz der offensichtlichen Vorteile dieses Produkts sind Kürbiskerne sehr kalorienreich und nahrhaft. Sie haben viel Fett und Eiweiß. Wenn diese Substanzen über die Norm hinaus aufgenommen werden, kann dies zu einer Ablagerung von Fett, Blähungen und Blähungen führen.

Die Vorteile von Kürbiskernen

Kürbiskerne sind nicht nur nahrhaft und lecker, sie können auch einige schwerwiegende Volkskrankheiten verhindern und sogar behandeln. Die Vorteile von Kürbiskernen für den Körper können vor allem im Zusammenhang mit ihren therapeutischen Wirkungen auf das Verdauungs- und Harnsystem diskutiert werden. Sie regen die Verdauung, Ausscheidung und Förderung der Galle an, haben eine leichte, aber spürbare abführende Wirkung und helfen somit bei Verstopfung. Sie können angesammelte Toxine und Schwermetalle entfernen.

Bei regelmäßiger Verwendung von Saatgut regulieren sie die Stoffwechselvorgänge und tragen dazu bei, dass Nährstoffe besser aufgenommen werden, die mit der Nahrung in den Körper gelangen. Für einen geschwächten oder erschöpften Organismus dienen sie als Bestandteil von Nahrungsmitteln, die zur Gewichtszunahme beitragen. Sie können mit Diabetes gegessen werden, da sie den Blutzuckerspiegel senken. Sie helfen, schädliches Cholesterin aus den Gefäßen zu entfernen. Daher wird empfohlen, sie bei Erkrankungen des Kreislaufsystems zu verwenden, die mit der Anhäufung dieser Substanz auf der Oberfläche der Blutgefäße verbunden sind: Atherosklerose, Bluthochdruck und Schlaganfälle. Kürbiskerne behandeln aufgrund der Reinigung des Blutkreislaufs und des erhöhten Blutflusses verschiedene chronische Krankheiten - von Arthrose bis hin zu Hautentzündungen.

Vitamin B9 und Linolsäure, die in Kürbiskernen enthalten sind, stärken die Gefäßwände, senken den Blutdruck und helfen, die Intensität der Herzschmerzen zu reduzieren. In Kürbiskernen enthaltenes Eisen erhöht den Hämoglobingehalt, und Kalium und Magnesium tragen zu einer stabilen und ordnungsgemäßen Funktion des Herzmuskels bei.

Zink und Phosphor werden für die fruchtbare Arbeit des Gehirns benötigt, verbessern die Gedächtnisschwere und erhöhen die geistige Ausdauer. Daher empfiehlt sich die Verwendung von Kürbiskernen für Menschen, die an geistiger Arbeit arbeiten. Samen sind an der Verbesserung und Aufrechterhaltung einer normalen Immunität beteiligt. Wenn sie also während der saisonalen Infektionen eingenommen werden, werden sie zu einem guten vorbeugenden Hausmittel für diese Krankheiten.

Die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen äußern sich auch in der Etablierung der Aktivität des Nervensystems, der Behandlung neurologischer und nervöser Erkrankungen, beispielsweise Neurosen oder Depressionen. Samen wirken sich auch auf andere Systeme aus und Organe sind beispielsweise eine gute Prophylaxe gegen die Ablagerung von renalem Sand und Steinen, Osteoporose (sie reichern das Knochengewebe mit Calcium an). Hilfe bei Pankreatitis und bei der Behandlung von bösartigen Tumoren, tragen zur Erhaltung der Jugend des Körpers bei.

Für Männer

Die Vorteile von Kürbiskernen für Männer können im Zusammenhang mit dem darin enthaltenen Zinkgehalt diskutiert werden, was für die Gesundheit von Männern wichtig ist. Es ist für das normale Funktionieren des Fortpflanzungssystems notwendig, die Qualität der Spermien zu verhindern, Entzündungen und die Proliferation des Prostatagewebes zu verhindern, das heißt vor Prostatitis und Adenom zu schützen.

Es wird darauf hingewiesen, dass wenn Sie eine Mischung aus gemahlenem Samen mit Honig von Prostatitis nehmen, diese Krankheit verhindert werden kann. Samen müssen in einem Fleischwolf zermahlen, mit Honig vermischt werden und kleine Bällchen aus dieser Mischung rollen. Essen Sie 3-4 Stck. vor dem Essen (für 0,5 Stunden). Der Rest wird vor dem Gebrauch im Kühlschrank aufbewahrt. Die Behandlung dauert 3-4 Wochen. Oder essen Sie jeden Tag für - 50-60 Stück. Körner, kauen sie gründlich. Wenn Kürbiskerne ständig in kleinen Portionen verzehrt werden, werden sie Männern helfen, ihre Gesundheit und ihre Jugend zu erhalten und frühzeitige Glatzenbildung zu vermeiden.

Die Behandlung der Prostatitis ist jedoch nur mit Hilfe spezieller Präparate möglich, Kürbiskerne helfen hier nicht.

Für Frauen

Für Frauen sind Kürbiskerne ebenso nützlich wie für Männer. Sie können bei der Behandlung von Polypen helfen, die sich in den Verdauungs- und Genitalorganen befinden. Dazu müssen aus Eiern und Pflanzenöl eine Mischung hergestellt werden (1 Ei, 1 Teelöffel gemahlene Kürbiskerne, 1 EL Butter), in ein Wasserbad geben und nach 20 Minuten entfernen. Nicht verwendetes Produkt sollte im Regal des Kühlschranks aufbewahrt werden. Das Regime - am Morgen vor den Mahlzeiten für 1 TL. Die Behandlung dauert 5 Tage, dann 5 Tage Pause.

Neben der Behandlung von Polypen verbessern Kürbiskerne die Durchblutung und reduzieren den Schweregrad altersbedingter Veränderungen (Manifestationen der Menopause, Osteoporose). Sie sind auch nützlich für die Haut von Händen und Gesicht, sie nähren sie, machen sie frisch und attraktiv. Zu diesem Zweck können Sie Kürbismehl mit Sauermilch und Ei verwenden.

Trotz des hohen Kaloriengehalts können Kürbiskerne zur Gewichtsreduktion verwendet werden, wenn Sie auf ihrer Basis Nüchterntage vereinbaren.

Verwendung von Parasitensamen

Die Verwendung von Kürbiskernen als natürliches Anthelminthikum, das zur Beseitigung von Würmern beiträgt, ist in diesem Fall übertrieben. Sie haben tatsächlich eine Cucurbitin-Substanz, die auf einige Arten von Helminthen toxisch wirkt, aber sie ist nicht stark genug, um sie zu zerstören.

Kukurbitin tötet keine Würmer, sondern lähmt sie nur für eine Weile. Daher können Kürbiskerne nicht als wirksames Heilmittel gegen verschiedene Helmintheninfektionen angesehen werden. Garantiert und schnell vor Parasiten können nur moderne Anthelminthika eingespart werden.

Kürbiskerne während der Schwangerschaft und des Stillens

Während der Schwangerschaft hilft das Saatgut dabei, die Manifestationen der Toxikose zu bewältigen, überschüssige Flüssigkeit und Salz zu entfernen und Verstopfung vorzubeugen. Dazu müssen sie morgens auf nüchternen Magen essen. Die Anzahl der Kürbiskerne während der Schwangerschaft sollte moderat sein, da sie den Muskeltonus erhöhen und bis zu einem gewissen Grad Fehlgeburten verursachen können.

Kürbiskerne eignen sich auch zum Stillen, da sie die Milchmenge erhöhen. Dazu muss eine stillende Frau 50 bis 100 Stück essen. Samen täglich.

Kontraindikationen und mögliche Schäden

Harm Kürbiskerne können mitbringen, wenn sie gebraten und gesalzen und in großen Mengen verwendet werden. Gegenanzeigen sind auch:

• erhöhte Säure;
• schlechter Darmtrakt;
• Fettleibigkeit.

In allen anderen Fällen sind Kürbiskerne nicht kontraindiziert, sie können von gesunden Menschen in Maßen gegessen werden.

Nutzen und Schaden von Kürbiskernen

Kürbiskerne gelten als die nützlichsten unter den Samen von Pflanzen. Die Zusammensetzung und die nützlichen Eigenschaften dieses Volksmittels bieten ihm die breitesten Anwendungsmöglichkeiten in der traditionellen Medizin. Wie und womit wird ein kleiner Kürbiskern behandelt? Was ist mehr drin: gut oder schaden?

Die Zusammensetzung und Verwendung von Kürbiskernen

Ein gewöhnliches Wunder - ein Kürbis. Aus einem Samenkorn kann unter günstigen Bedingungen eine ganze Plantage dieser riesigen hellen Beeren wachsen!

Für solche agronomischen Leistungen werden Kräfte und Mittel benötigt - all dies wird durch den scheuen Kürbiskern gerettet, klein und unauffällig.

Was ist drin?

In den Samen ist sicher wie in einem Safe ein Vermögen zwischengelagert:

• Vitamine: A, Gruppen B, C, D, E, F, K, PP;
• 10 Mineralien;
• 18 Aminosäuren;
• 33 Fettsäuren;
• verdauliche Kohlenhydrate.

Nährwert pro 100 g behandeltes Saatgut - Tabelle

Die Zusammensetzung von Kürbiskernen ist nicht nur durch die große Vielfalt an organischen Säuren, die für den menschlichen Körper von Bedeutung sind, sondern auch durch den erhöhten Gehalt an nützlichen Mineralien einzigartig. 100 Gramm des Produkts enthalten eineinhalb Tagesnormen von Kupfer, Phosphor und Magnesium und eine Rekordmenge Mangan - mehr als zwei Normen! Und 150 Gramm geschälte Samen werden den Bedarf des Körpers an Mikro- und Makroelementen für das normale Funktionieren des Immunsystems mehr als erfüllen.

Es ist auch sehr wichtig, dass die regelmäßige Verwendung des Produkts in Lebensmitteln den Körper mit Zink füllt, was dafür notwendig ist. Dies ist ein wertvolles Element, das natürliche Heilmittel selten in ausreichenden Mengen enthalten. In Verbindung mit Phosphor hat Zink eine große Wirkung auf den Gehirnkreislauf, verbessert das Gedächtnis und beugt Schlaganfällen vor. Herzgesunde Phytosterole retten Sie vor einem Herzinfarkt, der mehr in Kürbiskernen als in den Samen anderer Pflanzen vorkommt.

Ein so hohes natürliches Potenzial verleiht Kürbiskernen und darauf basierenden Zubereitungen eine Vielzahl von heilenden Eigenschaften. Die Inhaltsformel wirkt sich positiv auf die Funktionen fast aller Organe und Systeme aus:

• stärkt das Immunsystem und das Nervensystem;
• steigert die Produktion von Sexualhormonen und verbessert die Fortpflanzungsfunktion bei Männern und Frauen;
• reinigt das Blut und die Blutgefäße, normalisiert Blutzucker und Blutdruck;
• positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt, lindert Anfälle von Sodbrennen und Übelkeit;
• beseitigt Parasiten, ohne beim Menschen toxische und reizende Wirkungen zu verursachen.

Interessante und nützliche Fakten.

Die ältesten Samen von nicht weniger als siebentausend Jahren! Archäologen haben sie an einer Ausgrabungsstätte in Mexiko entdeckt, die als historische Heimat von Kürbis gilt. Bis heute lieben die Mexikaner gebratene Pepitas, deren Beliebtheit hier viel höher ist als die der berüchtigten Chips.

Nach der Entdeckung Amerikas entdeckten die Spanier zur gleichen Zeit einen Kürbis für Europa - eine erstaunliche Frucht, die die einheimischen Indianer seit mehr als tausend Jahren gerne benutzt hatten. Von diesem Moment an beginnt der Kürbis-Triumph, aber nachdem sie den Fruchtgeschmack der Frucht genossen und ihre Blüten bewundert hatten, ignorierten die Europäer die Samen lange Zeit unverdient. In den letzten hundert Jahren wächst die Beliebtheit von Kürbiskernen jedoch rapide.

Interessanterweise gaben die Indianer den kulinarischen Vorlieben nicht so viel reifes Kürbispulpe zu wie ihren Farben - und sie werden nun von Feinschmeckern in leicht gekochter Form verwendet. Übrigens kann aus einer Blüte eine mehrere Zentner schwere Frucht wachsen! Im Guinness-Buch der Rekorde brachte der Kürbis 821,2 Kilogramm auf. Es ist schade, dass sich niemand die Mühe gemacht hat, zu berechnen, wie viele Samen darin waren.

Einige nützliche Tipps:

1. Der wichtige Punkt ist, dass das nützliche Saatgut nicht zum Ausgang transportiert werden sollte, sondern angesichts des maximalen Nutzens für den Körper sehr sorgfältig gekaut werden sollte.
2. Kürbiskerne sind schlecht verdaut und helfen in Ihrem Interesse. Und noch etwas: Versuchen Sie, das Saatgut mit Rum zu säubern und nicht mit den Zähnen zu beißen - dies wird den Schmelz schnell ruinieren.
3. Nachdem Sie Kürbiskerne gesammelt haben, waschen Sie sie und trocknen Sie sie auf natürliche Weise. Die Luftfeuchtigkeit ist der erste Feind des nützlichen Inhalts von Saatgut: Sie können entweder unpassend keimen oder sich vollständig verschlechtern. Daher sollte das Produkt nur an einem trockenen, belüfteten und kühlen Ort in Leinen oder Papiertüten gelagert werden. Die Samen werden drei Jahre gelagert, aber es ist besser, sie vor dem Beginn der nächsten Kürbissaison ein Jahr lang zu verbrauchen.
4. Ohne besondere Beeinträchtigung der Heilwirkung ist es möglich, das Saatgut im Ofen zu trocknen - bei angelegter Tür bei minimaler Temperatur und gelegentlichem Mischen.
5. Reinigen Sie das Saatgut nicht, wenn Sie es für eine spätere Verwendung ernten. Um heilende Verbindungen nicht zu zerstören, entfernen Sie die dichte Schale unmittelbar vor dem Gebrauch.

Kurativ sortiert

Der Beliebtheit halber brachten die Züchter sogar eine spezielle Art Kürbis „für die Faulenzer“ heraus - es muss nicht das Saatgut gesäubert werden, statt der harten Schale sind sie nur mit einem dünnen Film bedeckt. Auf der Grundlage des "Kürbisgewöhnlichen" hat nur eine der zwanzig Pflanzenarten bereits mehrere Hundert der verschiedensten Sorten hervorgebracht.

Wie kann man das machen

In der Volksmedizin werden Samen von jedem von ihnen verwendet: frisch, gebraten, gemahlen, gekeimt, in Form verschiedener Präparate und Nahrungsergänzungsmittel. Die meisten dieser Volksmedikamente werden in Apotheken und Fachgeschäften verkauft. Aber Sie können es auch anders: Nehmen Sie einfach einen Kürbis mit in den Garten und…

Gekeimte Samen

Die Keimung bewirkt einen starken Anreiz für die Fermentation und verändert die Zusammensetzung der Samen auf magische Weise - alle wichtigen Prozesse werden in ihnen aktiviert. Komplexe Eiweißverbindungen und Kohlenhydrate werden einfacher und leichter verdaulich. Die Konzentration von Vitaminen nimmt rasch zu und verzehnfacht sich und der Gehalt an gesunden Ballaststoffen steigt an. Somit erhöhen sich die heilenden Eigenschaften von kleinen Samen um eine Größenordnung.

Solche Wunder können einfach unabhängig voneinander organisiert werden, um sie auf Ihrer eigenen Fensterbank zu sehen. Gewaschene Samen (sie können vorgereinigt werden) sollten auf einen flachen Teller gelegt und mit feuchter Gaze bedeckt werden, die nach Bedarf gewässert werden sollte. Die Keimung sollte an einem warmen hellen Ort erfolgen, jedoch vor direkter Sonneneinstrahlung.

Sie verwenden drei- oder viertägige Sprossen - meistens werden sie gemahlen und gegessen oder zur Behandlung verwendet. Sie haben wenige Kalorien, aber der Nährwert ist sehr hoch.

Aktiviertes Saatgut sollte in der Ernährung jedes Mannes sein - dies ist eines der effektivsten natürlichen Produkte zur Steigerung der Potenz. Kürbissprossen sind sehr nützlich für ältere und schwache Menschen, schwangere Frauen und Kinder. Auch gekeimte Samen werden in der Kosmetologie und zur diätetischen Ernährung verwendet. Gute Ergebnisse werden gegeben, wenn das Medikament zur Behandlung von Allergien und deren Symptomen eingenommen wird.

Öl und Extrakt

Kürbisöl kann nur unter industriellen Bedingungen durch kaltes Pressen mit speziellen leistungsstarken Pressen hergestellt werden. Für einen Liter Öl werden 35 Kürbisse mittlerer Größe benötigt.

Der Ölextrakt lässt sich jedoch leicht zu Hause herstellen.

1. Zerkleinern oder mahlen Sie einen Mixer und eine halbe Tasse Kürbiskerne (Sie können gekeimt nehmen).
2. Der entstandene Brei wird mit hochwertigem Pflanzenöl gefüllt (oliven-kaltgepresstes Öl ist am besten geeignet).
3. Geben Sie die Ölmischung in das Wasserbad und erwärmen Sie sie allmählich, ohne zu kochen.
4. Rühren und gießen Sie in eine eng anliegende Glasschale.
5. Bestehen Sie zehn Tage, immer an einem dunklen Ort.

Die Eigenschaften der beiden Produkte sind ähnlich. Sie sind gesättigt mit Vitaminen, Pektinen, Phytosterolen, Selen und Zink, Linolsäure, hormonähnlichen Substanzen, Carotinoiden, Phospholipiden und Tocopherolen sind auch in Ölzubereitungen enthalten.

In der Liste der Merkmale der Ölzubereitungen:

• Entfernung von „schlechtem“ Cholesterin und Verhütung von Herz- und Gefäßkrankheiten;
• Stimulierung der Produktion von männlichen Sexualhormonen;
• Verbesserung des allgemeinen Stoffwechsels und der Darmbeweglichkeit;
• Antihistaminika und antiparasitäre Wirkung;
• starke anti-aging, entzündungshemmende und regenerierende wirkung.

Natürlich getrocknetes (ungeröstetes) Saatgut ergibt Mehl - zu Hause kann man es einfach in einer Kaffeemühle mahlen. Es ist besser, dieses Produkt nicht im Laden zu kaufen, sondern selbst zu kochen. Mahlen Sie genau so viele Samen, wie Sie für ein einziges Verfahren Mehl benötigen. Innerhalb einer Stunde oxidiert das Heilpulver unter dem Einfluss von Luft und verliert den größten Teil seiner positiven Eigenschaften.

Gemahlene Samen werden viel besser aufgenommen als ganze Körner. Bei innerer Anwendung behandelt Mehl vor allem entzündliche Prozesse im Magen-Darm-Trakt, bei äußerer Anwendung heilt es eine Vielzahl von Hautveränderungen und wird in der Kosmetik häufig eingesetzt.

Abkochung

Ein Dekokt aus Kürbiskernen ist ein einfaches und sehr wirksames Volksheilmittel, das lange als Anthelminthikum verwendet wurde, aber dann wurde es unverdient vergessen. Obwohl immer noch erfahrene Ärzte empfehlen es für Kinder.

Für einen Erwachsenen dauert es nicht mehr als einen Liter Abkochung, für Kinder der älteren zehn Jahre bis zu 0,5 Liter, von fünf bis zehn Jahren etwa 300 Milliliter und für die jüngsten etwa 150 Milliliter Heilbrühe.

1. Mahlen Sie 0,5 kg geschälte Samen und füllen Sie sie mit zwei Litern kochendem Wasser.
2. Schließen Sie den Topf und stellen Sie ihn in ein Wasserbad.
3. Die Mischung mindestens zwei Stunden bei minimaler Hitze rühren - bis sich das Flüssigkeitsvolumen halbiert.
4. Siebe und Filter heiß und abkühlen lassen.
5. Der Ölfilm, der sich auf der Oberfläche der Brühe bildet, muss sehr sorgfältig entfernt werden - er kann später nach Belieben verwendet werden.
6. Sie trinken die ganze Norm der Anthelminthik-Brühe morgens in kleinen Schlucken auf leerem Magen. Nach drei Stunden nehmen sie Abführmittel ab und nach einer weiteren halben Stunde machen sie einen reinigenden Einlauf.

Tinktur

Der Alkoholextrakt bewahrt gut die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen und wird zur Behandlung und Vorbeugung der gleichen Krankheiten wie andere Arzneimittel verwendet.

Interessanterweise wird nur Tinktur verwendet, um... Alkoholismus zu behandeln - es kann zu einer anhaltenden Abneigung gegen Alkohol führen. Die Dosis und das Behandlungsschema sollten jeweils von einem erfahrenen Facharzt verschrieben werden.

Die übliche tägliche Einnahme von Alkohol-Tinkturen - 150 Tropfen pro Tasse gekochtes Wasser - wird nicht in einem Zug getrunken, sondern über mehrere Stunden verteilt. Vor jedem Gebrauch muss das Arzneimittel aufgerührt werden.

Es ist natürlich einfacher, eine fertige Tinktur in einer Apotheke zu bekommen, aber es ist auch einfach, sie selbst zuzubereiten.

1. Ein Glas zerdrückte Kerne muss einen Liter hochwertigen Alkohol füllen.
2. Nach zwei Wochen Infusion an einem dunklen Ort gründlich filtrieren.
3. Die Lagerung ist vor Sonnenlicht geschützt.

Geröstete Samen

Durch das Rösten unbehandelter Samen wird der Geschmack und das Aroma heller und konzentrierter, aber fast um die Hälfte schwächt die Heilkraft. In der traditionellen Medizin werden jedoch auch geröstete Kürbiskerne verwendet. Tatsache ist, dass der Röstprozess die Verdaulichkeit von nützlichen Substanzen aus den Kernen erleichtert und beschleunigt. Dies ist wichtig, da rohe Kürbiskerne schwer verdaulich sind.

Es ist geröstetes Saatgut, das die unangenehmen Symptome der Toxikose bei schwangeren Frauen schnell lindert und Übelkeit während der Reisekrankheit bei Transport- und Reisekrankheit lindert. Aber gleichzeitig - sie bewältigen die Vergiftung perfekt, entfernen Cadmium und führen dem Körper schädlich zu.

Mit Honig

Honig mildert bei Bedarf die übermäßige Aktivität von Kürbiskernen und verlängert deren Wirkung. Es wird normalerweise verwendet, indem es zu gleichen Teilen mit gemahlenem Saatgut gemischt wird.

Für medizinische Zwecke trinken sie einen Esslöffel zweimal täglich, eine halbe Stunde vor der Frühstücks- und Abendessenstunde. Und zur Vorbeugung - vor jeder Mahlzeit ein Teelöffel.

Wie bewerbe ich mich?

Zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken können die meisten Präparate aus Kürbiskernen sich gegenseitig ersetzen, ohne dass ein positives Ergebnis entsteht. Ihre Aufgabe ist es, die genaue Dosierungsform auszuwählen, die in einem bestimmten Fall am besten geeignet ist. Denken Sie daran, dass Volksheilmittel zur Behandlung schwerer Krankheiten nur als Hilfsmittel angesehen werden können. Die Hauptbehandlung sollte einen Arzt ernennen.

Immunität verbessern

Nehmen Sie zur Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers einen leeren Magen mit einem Esslöffel Mehl aus den Samen, das zu gleichen Teilen mit Honig vermischt ist. Es sollte zwei zweiwöchige Kurse geben - im Frühjahr und Herbst.

Mit Prostatitis und beeinträchtigter Potenz

Um eine Prostatitis zu vermeiden, genügt es, täglich eine Handvoll Kürbiskerne zu essen. Es ist besser, wenn sie gekeimt werden, aber rohe wird es tun.

Kürbisöl ist besonders vorteilhaft für die Gesundheit von Männern. Es regeneriert die Struktur der Prostata und schützt sie vor dem Auftreten schwerer Krankheiten: nicht nur vor Prostatitis, sondern auch vor einem Adenom. Natürliches Kürbisöl fördert die vollständige Erholung von Prostatitis.

1. Feuchten Sie ein Wattestäbchen in hochwertigem Kürbisöl an und drücken Sie es etwas aus.
2. Führen Sie einen Tampon so weit in den Anus ein, dass er dem Zeigefinger der Hand entspricht.
3. Die Zeit der Wirkung des Medikaments - 5-7 Stunden; Sie können einen Tampon nachts verlassen.
4. Setzen Sie Tampons alle zwei Tage auf, die Behandlung wird in Kursen von zehn Sitzungen durchgeführt und nach einer Woche Pause wird der Kurs wiederholt.

Von Würmern und anderen Parasiten

Eine der bekanntesten Eigenschaften von Kürbiskernen ist antiparasitisch. Wenn Sie jeden Tag zwei oder drei Esslöffel rohe Sonnenblumenkerne essen, ist dies eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Würmer und Würmer. Haben die Parasiten jedoch bereits im Körper begonnen, sollte die Behandlung gezielt erfolgen.

1. Mahlen Sie auf einer Kaffeemühle 150 Gramm frisches Saatgut und gießen Sie diese mit zwei Tassen gekochtem Wasser.
2. Diese Menge der Volksheilmittel sollte innerhalb einer Stunde getrunken werden, jedoch nicht in einem Zug, sondern allmählich mit einem Esslöffel, wobei die Mischung vor jeder Verabreichung geschüttelt wird.
3. Warten Sie zwei Stunden und nehmen Sie ein wirksames Abführmittel.
4. Wiederholen Sie die Behandlung nach 10–12 Tagen.

1. Bereiten Sie die Knoblauchmilch zu: Reinigen, hacken und kochen Sie den mittleren Knoblauchkopf in einem Glas Milch für 5 Minuten. für eine Stunde beiseite stellen.
2. Sorgfältig kauen, eine halbe Tasse geschälte Kürbiskerne essen.
3. Nippen Sie in kleinen Schlucken kalte Knoblauchmilch.
4. Waschen Sie den Darm mit einem reinigenden Einlauf.
5. Die Behandlung wird auch nach 10–12 Tagen wiederholt.

Mit Hämorrhoiden

Was die Behandlung von Prostatitis betrifft, so sind bei Hämorrhoiden die effektivsten Wattestäbchen mit Kürbisöl. Sie werden zwei bis drei Stunden lang in den After eingeführt, danach wird der Tampon durch frischen ersetzt. Natürliches Kürbiskernöl kann durch Samenölextrakt ersetzt werden. Eine deutliche Verbesserung sollte am dritten oder fünften Tag auftreten, das Verfahren sollte jedoch bis zu einer Woche fortgesetzt werden. Bei Bedarf kann der Kurs in einer Woche wiederholt werden.

Mit Pankreatitis und Cholezystitis

Zubereitungen aus Kürbiskernen werden zur Behandlung von Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Gallenblase während der Remission vor dem Hintergrund der obligatorischen Ernährung verwendet. Sie müssen vorsichtig verwendet werden: es ist unmöglich, Saatgut zu verwenden, frittiert oder mit scharfen Gewürzen. Optimale Verwendung eines Esslöffels gemahlener gekeimter Samen eine halbe Stunde vor dem Frühstück, höchstens zwei Wochen. Wenn es keine Beschwerden gibt, können Sie nach der gleichen Pause einen weiteren Kurs verbringen.

Mit Lebererkrankungen

Ein hausgemachtes Ölextrakt kann zur schonenden Reinigung der Leber verwendet werden. Die Volksmedizin muss frisch und hochwertig sein, ansonsten hat das Verfahren das Gegenteil, einen stark negativen Effekt.

Vor jeder Mahlzeit sollten Sie einen Teelöffel Öl mit Kürbiskernen trinken. Die vollständige Reinigung erfolgt in zwei Wochen. Der Kurs kann wiederholt werden, jedoch nicht früher als sechs Monate.

Bei Erkrankungen des Magens

Brühen und Infusionen von unbehandelten Kürbiskernen werden genommen, um Schmerzen und andere Beschwerden bei Magengeschwüren und Gastritis zu lindern. Trinken Sie einen Esslöffel Volksmedizin für eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit für zwei bis drei Wochen.

Bei Darmstörungen

Vorbereitungen auf Basis von Kürbiskernen helfen, den Darm zu regulieren, Völlegefühl und Blähungen zu beseitigen und wirken als mildes und sicheres Abführmittel.

Ein Esslöffel in Mehl gemahlenes Saatgut hilft eine halbe Stunde nach dem Essen bei Blähungen - diese Dosis wirkt als hervorragendes Sorbens.

Verstopfung ist natürlich sehr effektiv bei der Eroberung von Kürbiskernöl, aber in diesem Fall funktioniert die Alkoholtinktur von Kürbiskernen genauso gut: Sie löst 100–150 Tropfen in einem Glas Wasser auf und trinkt während des Tages allmählich.

Gicht

Kürbiskerne lindern Arthritis und chronische Gicht. Es wird empfohlen, zweimal täglich morgens und abends in einem Esslöffel gekeimten Samen oder einem Dessertlöffel Butter morgens und abends zu nehmen: 10 Tage Einnahme, 10 Tage Pause, erneut 10 Tage Einnahme usw. Einige Heiler verwenden auch das Einreiben von wunden Stellen mit Alkoholtinktur von Saatgut.

Mit Diabetes

Kürbiskerne können in der Ernährung von Diabetikern jeglicher Art vorhanden sein, da sie einen sehr niedrigen glykämischen Index aufweisen und den Blutzuckerspiegel normalisieren können. In der Anfangsphase der Krankheit können Sie wöchentlich eine Art Fastentag verbringen, an dem nur rohe oder gekeimte Kürbiskerne zur Verfügung stehen und Sie können Kürbissaft ohne Mengenbegrenzung trinken.

Mit Psoriasis

Kürbiskernöl stärkt das Immunsystem, reinigt und regeneriert die Leber und erleichtert den Zustand der Patienten mit Psoriasis. Parallel zur inneren Aufnahme von Kürbisöl werden auch externe Verfahren gezeigt: Kompressen aus Kürbiskernmehl (optional - gemischt mit Flachsmehl) auf die betroffenen Bereiche.

Je nach Schwere der Erkrankung werden solche Verfahren täglich oder in Abständen von ein bis zwei Tagen im Laufe des Monats durchgeführt. In der Regel verbessert sich der Hautzustand nach den ersten zehn Sitzungen deutlich.

Von Schlaflosigkeit

Aminosäuren (insbesondere Tryptophan), die in hoher Konzentration in der Zusammensetzung von Kürbiskernen enthalten sind, sind für die Synthese von Melatonin erforderlich. Es ist nämlich bekannt, dass dieses Hormon für einen gesunden Schlaf verantwortlich ist. Tryptophan trägt auch zur Produktion von Serotonin bei, das für das normale Funktionieren des Nervensystems verantwortlich ist.

Nur eine Handvoll frisches oder gekeimtes Saatgut vor dem "Rebound" - und auf Wiedersehen, Schlaflosigkeit, chronische Müdigkeit, Niedergeschlagenheit mit Neurosen und Depressionen!

Wundheilung

Kürbiskernmehl behandelt Wunden und Verbrennungen wirksam und wirkt entzündungshemmend, bakterizid und regenerierend auf geschädigte Haut.

1. Frisch gemahlenes Mehl in einer solchen Menge Wasser auflösen, dass es dick wird, wie Teig auf Pfannkuchen und Brei.
2. Das resultierende Medikament wird auf die wunde Stelle aufgetragen und mit einem Verband gesichert.
3. Ersetzen Sie das Arzneimittel nach drei Stunden durch ein frisches.
4. Das Verfahren bis zur vollständigen Heilung durchführen.

In der Kosmetik

Zink, in dem Kürbiskerne reich sind, wird nicht zufällig als Schönheitselement bezeichnet - dank seiner Wirkung verschwindet Aknenausschlag, die Nägel werden stärker und das Haar wird dick und glänzend. Saatgutbrühen werden zum Waschen und Spülen von Haaren und Mehl verwendet - für kosmetische Verjüngungsmasken, aber das berühmte Öl spielt eine große Rolle im Kampf um die Schönheit.

Therapeutische Masken mit diesem Folk-Heilmittel behandeln effektiv verschiedene Hautprobleme und eignen sich für jeden ihrer Arten - das Öl zieht perfekt ein, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen. Das Produkt kaltgepresster Kürbiskerne ist universell und autark: Es müssen keine weiteren Komponenten hinzugefügt werden. Um Gesicht, Hände und Haare zu pflegen, sollten Sie das Öl nur ein wenig aufwärmen - das ist alles, es kann aufgetragen werden.

Einmal pro Woche werden Haarmasken für die Nacht angefertigt, die den Kopf mit Zellophan und einem Frotteehandtuch bedecken. Am Morgen - mit Shampoo abwaschen.

Masken für Gesicht, Lippen, Hände 15–20 Minuten anwenden; Tun Sie sie nicht täglich, die optimale Häufigkeit - zwei- oder dreimal pro Woche.

Zum Abnehmen

Wenn das Saatgut als kalorienreiches Produkt betrachtet wird und nicht für die Tendenz zur Fettleibigkeit empfohlen wird, wirkt das Öl seltsamerweise völlig anders. Dies ist ein großartiges Diätprodukt, das bei richtiger Anwendung dazu beiträgt, zusätzliche Pfunde loszuwerden. Diese Wirkung beruht auf den Eigenschaften des Öls zur Beschleunigung des Fettstoffwechsels, und durch die Verbrennung von Fetten werden gleichzeitig Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden. Darüber hinaus kompensieren die in diesem Produkt enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe die unvermeidlichen Verluste des Körpers bei der Ernährung.

Bei richtiger Verwendung können Kürbiskerne jedoch zum Gewichtsverlust beitragen. Es gibt sogar eine spezielle Kerndiät.

Drei-Tage-Diät

Dies ist relativ gesehen eine Monodiät, bei der es notwendig ist, drei Tage lang nur rohe Samen zu essen: Kürbis und Sonnenblume und so viel reines Wasser wie möglich zu trinken:

• Frühstück: 2 Esslöffel Sonnenblumenkerne;
• Abendessen: 2 Esslöffel Kürbiskerne;
• Snack: 1 Esslöffel Sonnenblumenkerne;
• Abendessen: 2 Esslöffel Kürbiskerne.

Schwanger

Kürbiskerne - Rettung durch Toxämie und Sodbrennen, die Frauen in der Zeit des Tragens eines Kindes oft ärgern. Genug, um 30–40 Stücke auf leeren Magen zu essen - und ungebetene Probleme werden Sie nie besuchen. Bei Sodbrennen ist es besser, rohe Sonnenblumenkerne und für Toxikose gebratene Samen zu verwenden.

Das nützlichste Produkt für schwangere und stillende Frauen ist natürliches Kürbiskernöl. Ein Empfang mit einem Glas warmer Milch eines Teelöffels der Droge auf nüchternen Magen und bevor Sie drei bis fünf Tage hintereinander ins Bett gehen, wird absolut sicher helfen, Würmer zu beseitigen.

Kinder und Jugendliche

Die einzigartige natürliche Verbindung Cucurbitin hat eine tödliche Wirkung auf Würmer und andere Parasiten, die sich im menschlichen Körper angesiedelt haben. Kürbiskerne, die Cucurbitin enthalten, sind für eine sichere antiparasitäre Reinigung des Körpers des Kindes unverzichtbar. Dieses Verfahren erzeugt keine übermäßige Belastung der Leber und regt die Schleimhäute des Gastrointestinaltrakts nicht an.

Mit diesem Kuss ist das alte Volksheilmittel ideal: Gemahlene Samen und Honig sollten zu gleichen Teilen gemischt werden. Wenn Ihr Kind nicht allergisch gegen Honigprodukte ist, geben Sie ihm dieses Mittel drei Tage lang auf leeren Magen und in einen Teelöffel. Sie können warme Milch trinken. Um den Erfolg zu sichern, wiederholen Sie den Kurs in zehn Tagen.

Kürbisöl ist sehr nützlich für Kinder. Es wird aktiv zur Beseitigung von Windelausschlag, Nesselsucht und anderen Problemen verwendet, die auf der empfindlichen Haut eines Säuglings auftreten. Der reichhaltige Vitamin-Mineral-Komplex des Öls trägt, wenn es von innen aufgenommen wird, zur hervorragenden Entwicklung des Kindes bei. In diesem Fall müssen Sie jedoch Ihren Kinderarzt konsultieren: Er wird Ihnen sagen, wie alt Sie das Medikament nehmen können, und die richtige Dosierung auswählen.

Teenager, die oft stark unter Akne leiden, werden auch durch Kürbiskerne unterstützt: Nur zwei bis vier Esslöffel Saatgut auf leeren Magen innerhalb von zwei Wochen - und das Problem wird verschwinden.

Alles über die Vorteile und Gefahren von Kürbiskernen - Video

Warnungen, Kontraindikationen, Schäden

Die Tagesrate der Einnahme von Kürbiskernen - einhundert Gramm - kann nur in einigen Fällen um das Anderthalbfache erhöht werden, wenn dies einer Behandlung bedarf. Es ist wünschenswert, diese Rate nicht zu überschreiten, da die Samen selbst sehr kalorienreich sind, schwer verdaulich sind und die Assimilation anderer Nahrungsmittel durch den Körper erschweren.

Sie sollten sich nicht zu sehr mitreißen lassen und die Verwendung von Kürbisöl kann sich von den Steinen in der Gallenblase entfernen und zu einer gefährlichen Verschlimmerung der Krankheit führen. Es ist besonders wichtig, die Dosierung von Patienten zu beobachten, bei denen eine erhöhte Magensäure-Säure diagnostiziert wird, sowie von Schwangeren.

Die Verwendung von Medikamenten aus Kürbiskernen in Zeiten der Verschlimmerung chronischer Erkrankungen ist kontraindiziert. In seltenen Fällen, aber in manchen Fällen ist eine individuelle Unverträglichkeit von Kürbiskernen möglich, und es können Allergiesymptome auftreten - sowohl beim Volkshilfsmittel selbst als auch bei den Zusatzstoffen, mit denen es verwendet wird. Beseitigen Sie diese Möglichkeit, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

Überschätzen Sie nicht die Möglichkeiten der Volksheilmittel in schwierigen Fällen - stellen Sie die Diagnose nicht selbst her und behandeln Sie sich nicht selbst. Vertrauen Sie Ihrer Gesundheit nur Ärzten.

Überprüfungen der Verwendung der darauf basierenden Mittel

Ich habe es viele Male gemacht, ich muss mich nicht darum kümmern, eine Handvoll (große) geschälte Kürbiskerne mit einem Glas Milch waschen. Ein- oder zweimal täglich. Eines Tages fehlt. Ein Kind, das sich mit allen Abschaumkatzen und -hunden geküsst hat, weiß ich aus Erfahrung - es funktioniert perfekt. (obwohl es vielleicht nicht von Katzen und Hunden war...

Svetlana ich

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4386433/

Aber mein Hämoglobin stieg deutlich an und vielleicht fühlte ich mich deshalb viel besser? Darüber hinaus wurde Dysbiose und Soor los. All dies verdient durch die Einnahme von Antibiotika. Nun, mir wurde geraten, die Flora, die Blutformel (es gab etwas anderes als Hämoglobin, alles wegen der Medikamente) wiederherzustellen. Dies ist alles nur in anderthalb Monaten verbessert worden, und die Haut, Haare, Nägel - alles wurde erst nach anderthalb Jahren spürbar. Die Haut ist eher früh, irgendwo in sechs Monaten.

Schreibwaren Ratte

http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forumsmodule=forumscontroller=topicid=79490

Experten nennen die Kürbiskerne auch eine "Apotheke in Miniatur", weil Sie enthalten fast die gesamte „Tabelle“ von Vitaminen und Mikroelementen, die für den Menschen notwendig sind und die besser als viele andere Pflanzen Sonnenenergie akkumulieren (diese Eigenschaft ist nur Pflanzen inhärent). Gekeimte Kürbiskerne sind noch wertvoller.

Gemüseanbauer

https://froots.ru/forum/103–6028-1

Ich nehme regelmäßig Kürbiskernöl und füge sogar hausgemachtes Kremiki hinzu. Ich nehme es nach innen, für die Leber und die Nieren, obwohl ich damit keine Probleme habe. Mama trinkt regelmäßig. Hier kann ich über die Ergebnisse berichten. Es entfernt Galle und Sand von der Gallenblase und den Nieren.

Vitalina

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122

Nehmen Sie Öl mit Nahrung zu sich, wenn Sie Öl auf leeren Magen trinken, dann fließt die Gallenblase drastisch ab und die Galle kann in den Magen geschleudert werden. Übelkeit und Schmerzen sind in der Regel mit einer Reduktion der Perestaltik verbunden, jedoch kann es bei konstantem Gallerückfluss im Magen zu einer Gastritis kommen Erosion der Magenschleimhaut. Also mit Brot ist auch eine Option.

Tsilya

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122page=7

Kürbiskernöl immerhin und äußerlich auf die Wunden aufgetragen. Wie Sanddorn. Und innen aktualisiert sich die Leber, und die Leber wirkt sich in erster Linie auf die Psoriasis aus. Der Schweregrad der Erkrankung hängt von der Leber ab. Hier akzeptiere ich den dritten Tag von allem, aber innen habe ich ein Gefühl von Leichtigkeit. Ich denke, es ist alles wegen dieses Öls.

Yul Chizhova

https://vk.com/topic-11436381_26031447?offset=0

Die richtige Nutzung des enormen Heilungspotenzials kleiner Kürbiskerne erhöht die Anzahl der unbestrittenen Führer in der Reihe der traditionellen Medizin. Mit einer einfachen Medizin aus dem Garten können Sie Gesundheit, Jugend, Schönheit und gute Laune für lange Zeit erhalten.