"Pumpkin Sweets": Verwenden und Schaden für "Männer"

Kürbis ist eines der wenigen Gemüse mit einzigartigen heilenden Eigenschaften. Besonders nützliche Samen sind aufgrund ihrer reichhaltigen Zusammensetzung an Vitaminen und Nährstoffen als Lager für Vitamine anerkannt.

Das Naturprodukt hat sich in der traditionellen und traditionellen Medizin, in der Kosmetik und im Kochen bewährt. Betrachten Sie die Vorteile von Kürbiskernen für Männer.

Nützliche Eigenschaften von Kürbiskernen

Gesundheitsprobleme (insbesondere der Urogenitalbereich) bei Männern ergeben sich häufig aus Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, die zum Erhalt der Form notwendig sind. Dazu gehören wichtige Ascorbinsäure für das Kreislaufsystem, B-Vitamine, natürliches Antioxidans Vitamin E und Zink.

Um den Gehalt an nützlichen Mikronährstoffen aufzufüllen, ist es nicht erforderlich, auf medizinische Präparate zu setzen, die schädliche synthetische Substanzen enthalten. Ein natürlicher Arzt ist immer zur Hand - Kürbiskerne. Nützliche Eigenschaften für Männer liegen in der Gegenwart eines Komplexes von Elementen, die der menschliche Körper benötigt.

100 g Saatgut enthalten eine Rekordmenge biologisch aktiver Substanzen:

• 20 essentielle und nichtessentielle Aminosäuren;
• gesättigte und ungesättigte Fette;
• Vitamine alpha und beta-Carotin, Gruppe B (1,2,4,5,6,9), Lutein, Tocopherol, PP, A, C, D, K;
• Mineralstoffe: Phosphor, Kalium, Calcium, Magnesium, Zink, Selen, Mangan, Eisen, Kupfer;
• Curcubutin;
• Antidepressiva, Glykoside, Alkaloide.

Die tägliche Verwendung von Pflanzenprodukten wirkt sich positiv auf den Körper aus.

Die Vorteile von Kürbiskernen sind wie folgt:

• Besitzen antiparasitäre, choleretische Wirkung, normalisieren die Verdauung, Säure-Basen-Gleichgewicht. Die milde abführende Wirkung eines Gemüses ist für Verstopfung unerlässlich.
• Stoffwechselprozesse normalisieren, Nährstoffe verdauen, Blutzucker senken.
• Als natürliches Sorbens entfernen Sie Toxine, die die Bildung von Krebszellen, Schwermetallsalzen und Cholesterin stimulieren.
• Sie versorgen den Körper mit Energie, verbessern die Funktion des hämatopoetischen Systems und des Gehirns, reduzieren das Serotonin und die Anfälligkeit für Schmerzen.
• Schützen und machen Sie die Haut weich, verlängern Sie die Jugend.
• Stärkung der Blutgefäße, Erhöhung der Immunität und Hämoglobin.
• Linolsäure verdünnt das Blut, wirkt entzündungshemmend, schützt die Gelenke. Arachidonsäure verbessert das Gedächtnis, verbessert den Geist, hemmt die Wirkung von Salzsäure und verhindert die Bildung von Geschwürprozessen im Magen.
• Stellen Sie das Nervensystem wieder her und helfen Sie bei Neurosen und Depressionen.
• Liefert wichtige Elemente des Knochengewebes und beugt der Entstehung von Osteoporose vor.
• Es hat eine leichte diuretische Wirkung, die den Zustand der Nieren günstig beeinflusst und die Ablagerung von Sand und Steinen verhindert.
• Fettsäuren in der Zusammensetzung von Kürbiskernen stellen Hormone wieder her, lindern Müdigkeit, verbessern die Stimmung und helfen bei Kopfschmerzen (sogar Migräne).
• Threonin stärkt die Knochen und Zähne. Tryptophan normalisiert den Schlaf und lindert Angst und Anspannung.

Wie sind Kürbiskerne für Männer nützlich? Zahlreiche Studien von Wissenschaftlern haben gezeigt, dass Kürbiskerne nicht nur alle Körpersysteme heilen, sondern auch die Arbeit der männlichen Genitalien deutlich verbessern.

Aufgrund des hohen Gehalts an Zink, das für die Produktion des männlichen Sexualhormons verantwortlich ist, steigt die Libido und die Fortpflanzungsfunktion stabilisiert sich, und das Risiko einer Prostatitis wird reduziert.

Die vorteilhaften Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, aus denen sich Kürbiskerne zusammensetzen, verbessern das Intimleben, indem sie die Produktion von Sexualhormonen fördern, den Muskeltonus aufrechterhalten, das Herz-Kreislauf-System stärken, den Druck reduzieren und Stress abbauen.

Für das normale Funktionieren der Fortpflanzungsorgane benötigt der Körper des Mannes Mangan. Dieses Mineral ist in einem Kürbis in ausreichender Menge enthalten, um die Funktion des Nervensystems und des Gehirns zu verbessern sowie Testosteron zu bilden. Kürbiskerne verhindern und verhindern Haarausfall.

Ein Mann wird für immer die Gesundheitsprobleme vergessen und regelmäßig Kürbiskerne verwenden. Nützliche Eigenschaften für Männer sind die Vorbeugung gegen erektile Dysfunktion, Unfruchtbarkeit, vorzeitige Ejakulation, Asthenozoospermie, Prostataadenom und Probleme des Harnsystems.

Für wen sind Kürbiskerne?

Das Produkt, das reich an pflanzlichen Fetten ist, kann nicht nur dem menschlichen Körper, sondern auch dessen Schaden zufügen.

Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen für die Verwendung von Kürbiskernen:

• individuelle Unverträglichkeit des Produktes;
• Entzündung und Wiederauftreten chronischer Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse und des Magen-Darm-Trakts;
• Salzsteine ​​(Steine) in den Nieren, Gallenblase;
• ulzerative Prozesse des Magens und des Darms;
• kleine Kinder, da Palmitinsäure in der Zusammensetzung von Kürbis unlösliche Verbindungen bildet, die das Verdauungssystem beeinträchtigen und das Wachstum und die Entwicklung von Kindern verlangsamen.

Kürbiskerne sind bei schwangeren Frauen, adipösen Menschen sowie bei Herz- und Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck, relativ kontraindiziert.

Der Schaden von pflanzlichen Heilmitteln für Männer ist der übermäßige Verzehr des Produkts sowie gesalzen, gebraten und in Kombination mit Alkohol. Essen Sie keine Kürbiskerne auf nüchternen Magen.

Die wichtigste Regel ist die Einhaltung der Maßnahme. Es ist jedoch besser, zunächst einen Arzt zu konsultieren, der Kontraindikationen erkennen und negative Folgen vermeiden kann.

Wie kann man Kürbiskerne essen?

Um die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen für Männer zu erhalten, müssen Sie sie richtig essen.

Geröstete Samen enthalten nur 25% der Nährstoffe und können schädlich sein, da einige Fette durch Wärmebehandlung giftig werden.

Vermeiden Sie Samen, die Aflatoxine enthalten, gefährliche Pilze, die Leberkrebs verursachen können.

Kürbiskerne, die roh oder leicht in der Sonne getrocknet werden, die allein geschält wurden und den Film, der sie bedeckt, behalten haben, bringen dem Körper den größten Nutzen. Es ist wichtig, das Saatgut vor der Verwendung zu reinigen, da sonst die einzigartigen heilenden Eigenschaften verloren gehen.

Die tägliche Einnahme von bis zu 100 g Kürbiskernen auf vollem Magen bringt erhebliche Vorteile für den Körper.

Die vorteilhaften Eigenschaften des Produkts sind aus Samen gewonnenes Öl. Anwenden von 1 EL. l Unraffiniertes Öl morgens und abends eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, sorgen Sie für die normale Funktion der Leber, der Gallenblase und entlasten Ihren Körper von Parasiten.

Für die Behandlung von Prostatitisöl aus Kürbiskernen unerlässlich, sind nützliche Eigenschaften für Männer die Entwicklung einer gutartigen Bildung und die Verringerung von Entzündungen. Wenn Sie einen Esslöffel des Produkts innerhalb eines Monats vor der Mahlzeit einnehmen, werden Sie Prostataprobleme für lange Zeit vergessen.

Um die Fruchtbarkeit zu verbessern und die Entwicklung eines Prostata-Adenoms zu verhindern, können Sie eine Mischung aus Kürbiskernen mit Honig zubereiten.

• Schälen Sie 0,5 kg Saatgut (es ist wichtig, die den Saatgut bedeckende Folie aufgrund des reichhaltigen Zinkgehalts zu erhalten) und mahlen Sie sie mit einem Fleischwolf, einer Kaffeemühle oder einem Mixer.
• Mischen Sie die resultierende pastöse Mischung mit einem Glas leicht erwärmtem flüssigen Honig und rollen Sie kleine Bällchen.
• Teilen Sie die Bälle in mehrere Teile zu je 10 Teilen. Um eine Portion in ein Glas zu geben, blieb es auf der unteren Ablage des Kühlschranks.

Nehmen Sie täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eine Runde. Mittel im Mund bis zur Auflösung. Wegen der starken Wirkung eines Kurses pro Jahr.

Täglicher Gebrauch dreimal 40 Stück Rohkürbiskerne, nützliche Eigenschaften für Männer, die bereits im 16. Jahrhundert in der Praxis nachgewiesen wurden, können die männliche Kraft wiederherstellen.

Die regelmäßige Verwendung eines Lagers mit Vitaminen, die Kürbiskerne sind, wird die Gesundheit eines Mannes für viele Jahre wiederherstellen.

Wie man Kürbiskerne nimmt

Die Vorteile von Kürbiskernen für den Körper und wie man sie nimmt

Kürbiskerne sind ein Naturprodukt, das den verschiedenen Organen einer Person zugute kommt. Es ist wirksam gegen Würmer und Verdauungsstörungen, nützlich für Männer und Frauen mit sexuellen Störungen, Erwachsene und Kinder, um die Immunität aufrechtzuerhalten. Der Preis des Produkts macht es für die Behandlung, Rehabilitation verfügbar.

Wir erklären Ihnen ausführlich, welchen Nutzen und Schaden Kürbiskerne haben und wie Sie sie zur Vorbeugung, Behandlung, Immunität und Gesundheit einsetzen können.

Kürbis - ein Gemüse zur Behandlung und Ernährung

Gewöhnlicher traditioneller Kürbis - ist amerikanischen Ursprungs. Es wurde von Indianern Südamerikas angebaut und zu therapeutischen und kulinarischen Zwecken eingesetzt. Heute ist Kürbis eines der wichtigsten Gemüse der ganzen Saison. Ihr Fleisch wird häufig in der Nahrung und im Samen verwendet - zur Behandlung und Vorbeugung von Krankheiten.

Kürbiskörner haben eine ausgeprägtere therapeutische Wirkung, da sie zur Behandlung in verschiedenen Formen (z. B. Pulver oder Grieß, gekeimte Samen, gepresstes Öl) eingesetzt werden.

Die Zusammensetzung und Eigenschaften von Kürbiskernen

Nährstoff- und Kalorien-Kürbiskerne werden durch ihre Fettzusammensetzung bestimmt.

Was biologisch aktive Substanzen betrifft, so sind sie in Kürbis - eine Rekordzahl.

Dazu gehören:

• Aminosäuren (es gibt insgesamt 20 Kürbisse, von denen 12 essentiell sind und die der menschliche Körper nicht selbst produziert). Von diesen synthetisiert der Körper Proteinstrukturen - Muskeln, was sonst? 100 g Rohkorn befriedigen den täglichen Bedarf des Körpers an Aminosäuren fast vollständig. Aminosäuren sind auch am Stoffwechsel und der Assimilation von Substanzen beteiligt, stellen verschiedene Verletzungen (Wunden, Frakturen, Muskelgewebe, andere Verletzungen) wieder her, unterstützen die Immunität und die körperliche Entwicklung.
• Fettsäuren (9 g / 100 g) sind für die Stärkung der Nervenfasern notwendig und ermöglichen somit die Behandlung neurologischer Erkrankungen sowie Osteoporose und Herzerkrankungen.
• Eine vollständige Gruppe von Vitaminen B sowie A, C, D, K, mehr als andere - Vitamin E.
• Mikro- und Makroelemente. Darunter befinden sich drei Rekordhalter - Phosphor (1200 mg / 100 g), Kalium (810 mg / 100 g), Magnesium (535 mg / 100 g). Die folgenden sind Calcium (45 mg), Natrium (20 mg), Eisen (15 mg), Zink (8 mg). Andere Elemente sind in geringen Mengen enthalten: Kupfer, Mangan, Selen. Fünfzig Gramm Samen versorgen eine Person mit einer täglichen Dosis von Magnesium, Phosphor und Mangan. Und einhundertfünfzig - der Tagessatz für Kupfer und Zink.
• Antiglastic Substanz - Kukurbutin oder Kukurbutsin (tötet Würmer und andere Parasiten).
• Glykoside, Alkaloide, Antidepressiva.

Wer ist Kürbiskerne nützlich?

Die Vorteile von Kürbiskernen für den Körper zeigen sich in den Veränderungen, die sie in verschiedenen Organen und Systemen verursachen.

• Bei der Verdauung - Kürbis vertreibt Parasiten, regt die Sekretion und die Bewegung der Galle an und verbessert die Verdauung. Es ist ein mildes Abführmittel, hilft bei Verstopfung. Regt die Entfernung von Giftstoffen an, kann den Körper von Schwermetallen (Blei, Cadmium) reinigen.
• Legt Stoffwechselprozesse fest, die Aufnahme von Nährstoffen. Wenn geschwächt und erschöpft trägt zur Gewichtszunahme bei. Bei Diabetes - reduziert den Zuckerspiegel.
• Es reinigt die Gefäße von schädlichem Cholesterin, verbessert die Funktion des Kreislaufsystems und des Gehirns. Folsäure und Linolsäure, die sich in den Samen befinden, stärken die Wände der Arterien, senken den Blutdruck und reduzieren die Herzschmerzen. Eisen erhöht das Bluthämoglobin. Magnesium und Kalium sorgen für eine stabile Funktion des Herzmuskels. Phosphor und Zink enthalten das Gehirn, so dass Kürbismehl das Gedächtnis verbessert, die Müdigkeitsschwelle erhöht und für geistige Anstrengung notwendig ist.
• Dank der Reinigung der Blutgefäße und der Beschleunigung des Blutflusses reduziert Kürbis chronische Entzündungen - Arthrose, Hautentzündungen, Hautausschläge.
• Kürbis stellt das Nervensystem wieder her, es ist nützlich bei Neurosen und Depressionen. Im alten China wurden Kürbiskerne zur Behandlung neurologischer Erkrankungen eingesetzt.
• Einfache diuretische Eigenschaften beeinflussen die Verbesserung der Nieren. Es ist eine wirksame Verhinderung von Ablagerungen von Sand, Steinen.
• Es stellt die Ernährung des Knochengewebes ein, stoppt die Osteoporose (Abbau von Knochenkalzium).
• Wird als konservative Behandlung gegen Krebs eingesetzt. Der Antitumor-Effekt liefert die gleichen Cucurbitacine, die Würmer abtöten. Mahlzeit verbessert den allgemeinen Zustand von Tumoren und verlangsamt deren Wachstum.
• Zink hilft bei der Behandlung von Prostatitis bei Männern, früher Glatze.

Gibt es einen Schaden von Kürbiskernen?

• Bei der Verwendung von gebratenem und gesalzenem Saatgut kann es vor allem in unkontrollierten Mengen zu Schäden kommen.
• Eine große Anzahl von Samen kann den Säuregehalt erhöhen. Daher mit erhöhtem Säuregehalt Kürbis.
• Es wird nicht empfohlen, das Saatgut zu missbrauchen und es in unbegrenzter Menge mit geringer Darmdurchlässigkeit zu essen.
• Kürbismahlzeit ist auf das Abnehmen beschränkt.

Kürbiskerne von Parasiten

Die anthelmintische Wirkung von Kürbis liefert Kurkutin in Körnern. Diese Substanz ist für den Menschen ungefährlich und gefährlich für Würmer, Würmer. Pflanzensamen können je nach Kürbissorte 0,1 bis 0,3% Cucurbutin enthalten.

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Wie man Kürbiskerne von Würmern nimmt

Methoden der Notfallentfernung von Parasiten:

• Mehl (Pulver und gemahlene Samen) von Kürbis mit Honig (300 g Mehl und 100 ml oder eine halbe Tasse Honig) mischen.
• Morgens auf nüchternen Magen das resultierende Medikament 1 Stunde lang zu sich nehmen.
• Nehmen Sie nach 4-5 Stunden ein Abführmittel (Rizinusöl, Auskochen des Heu oder 1,5 - 2 Liter Salzwasser).

Methode zur Entfernung von Parasiten aus dem Körper

Die Notfalltechnik entfernt ausgewachsene erwachsene Würmer aus dem Darm. Um die Würmer vollständig loszuwerden, müssen Sie ein bis zwei Monate ein bis zwei Monate lang Kürbispulver einnehmen. Die Dosierung wird altersabhängig gewählt.

• Für jüngere Kinder (bis 3 Jahre) genügt достаточно Teelöffel.
• Für Kinder im Vorschulalter unter 7 Jahren - 1/3 TL.
• Schulkinder - ½ TL
• Erwachsene - ¾ oder einen ganzen Teelöffel ein- bis zweimal pro Tag.

Die Annahme von Kürbis verursacht den Tod von Würmern im Darm, in der Leber und in anderen menschlichen Organen.

Für eine Behandlung ohne Komplikationen wird die Kürbisaufnahme mit kleinen Dosen (an der Spitze eines Messers oder Löffels) begonnen. So eine kleine Menge Mahlzeit, die morgens auf nüchternen Magen gegessen und mit Wasser nach unten gespült wurde. Wenn keine schmerzhaften Symptome (Übelkeit, Fieber, laufende Nase) am nächsten Tag auftreten, erhöhen Sie die Dosis. So erreichen sie innerhalb einer Woche die für das Alter empfohlene Dosis. Danach - Erhöhen Sie die Häufigkeit des Pulverempfangs (anstelle von 1 Mal pro Tag, schlucken Sie es zweimal - morgens und abends).

Wie sind Kürbiskerne für Männer nützlich?

Die Vorteile von Kürbiskernen für Männer werden durch das darin enthaltene Zink bestimmt. Dieses Element verhindert eine Entzündung der Prostata, die pathologische Proliferation des Bindegewebes. Häufige Ursachen für Prostatitis sind stagnierende Prozesse, langsame Bewegung des Blutes im Bereich des kleinen Beckens, Blase, Hodensack. Sie treten mit niedriger motorischer Aktivität, sitzender Lebensweise, sitzender Arbeit, Übergewicht, häufiger Verstopfung und dem Tragen von enger Unterwäsche auf.

Kürbiskerne mit Honig für Männer sind ein bekanntes Volksheilmittel zur Steigerung der Potenz und zur Behandlung der männlichen Stärke (eine der Hauptmanifestationen des Prostataadenoms ist die sexuelle Schwäche). Sie werden in einem Fleischwolf gemahlen, mit Honig vermischt und dann mit Bällen aufgerollt. Dieses "Medikament" wird im Kühlschrank aufbewahrt und 20-30 Minuten vor den Mahlzeiten von 3-4 Bällen verzehrt. Neben den gemahlenen Körnern können Sie das fertige Pulver (Mehl) verwenden. Die Behandlung dauert 20-30 Tage.

Kürbiskerne für Prostatitis, Sie müssen täglich 50-60 Körner essen, dies ist eine Warnung vor Prostatitis. Sie sind auch nützlich bei sitzender Arbeit, bei psychischem Stress.

Wichtig: Die Samen müssen sorgfältig gekaut werden. Nur dann wird sich ihre heilende Wirkung manifestieren. Andernfalls können die Samen den Verdauungstrakt nicht gekocht passieren.

Wie sind Kürbiskerne für Frauen nützlich?

Die Vorteile von Kürbiskernen für Frauen sind nicht weniger ausgeprägt als für Männer. Sie behandeln Polypen in den Genitalien (Vagina, Uterus) und Verdauungstrakt (Magen). Für die Behandlung von Polypen werden Kürbiskerne zusammen mit Eigelb und Eiweiß verwendet.

Eine Lösung aus Eiern und Kürbiskernen wird mit einer Rate von 1 Ei - 1 Teelöffel Mahlzeit, 1 Esslöffel Pflanzenöl zubereitet. Die Komponenten werden gemischt, 20 Minuten in einem Wasserbad inkubiert und im Kühlschrank aufbewahrt. Morgens auf nüchternen Magen 1 Teelöffel trinken. Behandlungsschema - 5 Tage Aufnahme und 5 Tage Pause.

Zunächst beginnen die Polypen im Magen und Darm abzunehmen. Innerhalb eines Monats gehen sie mit Kot und Schleim durch den Darm. Später - das Werkzeug bewirkt die Trennung und Freisetzung von Polypen im Uterus.

Verwenden Sie für kosmetische Zwecke Kürbismehl. Es wird mit Ei oder Sauermilch gemischt und auf die Haut von Händen und Gesicht aufgetragen. Vitamine und Öle nähren die Haut und lassen sie frisch blühen.

Kann schwangere Kürbiskerne

Kürbiskerne helfen, mit Toxämie fertig zu werden. Dazu müssen sie auf leeren Magen essen oder gemahlenes Mahl schlucken und mit Wasser abwaschen. Während der Schwangerschaft ist es jedoch erforderlich, die Anzahl der Kürbiskerne zu kontrollieren, die die Darmreinigung anregen und harntreibend wirken. Mit der Gefahr einer Fehlgeburt können sie den Tonus der Bauchmuskulatur erhöhen.

Kürbiskerne während der Schwangerschaft entfernen Sie das flüssige Salz. Daher werden sie für das Ödem im letzten Schwangerschaftsdrittel empfohlen. Eine weitere nützliche Eigenschaft, die für schwangere Frauen wichtig ist, ist die Verhinderung von Verstopfung.

Kürbiskerne während des Stillens erhöhen die Milchmenge (aufgrund der harntreibenden Wirkung). Wie viele Kürbiskerne müssen pro Tag zur Laktation verzehrt werden? Eine stillende Mutter benötigt täglich 50 bis 100 Kürbiskerne. Sie können durch 2-3 Esslöffel Kürbisöl ersetzt werden.

In welcher Form nimm Kürbiskerne

Kürbiskerne enthalten bei richtiger Verarbeitung eine vollständige Palette biologisch nützlicher Substanzen. Sie müssen im Schatten oder in der Sonne ohne Wärmebehandlung getrocknet werden. Erhitzen über +45 ° C verringert die Menge an nützlichen Vitaminen, Mineralien, Enzymen und Enzymen.

Kürbiskernmehl

Zur besseren Aufnahme werden die Samen zusammen mit der Schale gemahlen. Wenn Sie Körner ohne Schale mahlen, gehen einige der Nährstoffe verloren. Oft wird die Mahlzeit des pharmazeutischen Mahlens aus Samen hergestellt, die von der Schale abgezogen werden. Daher wird das nützlichste Medikament unabhängig (zu Hause in einer Kaffeemühle) zubereitet.

Warum ist es besser, gemahlene Mahlzeit zu sich zu nehmen als ganze Samen? Die Qualität der Aufnahme von nützlichen Bestandteilen hängt davon ab, wie sorgfältig das Lebensmittelprodukt gekaut wird.

Die Mahlzeit kann getrennt von der Nahrung (vor den Mahlzeiten mit Wasser) oder mit der Nahrung (zu Salaten hinzugefügt, Müsli als Gewürz) konsumiert werden. Sie können auch Kuchen und Kompressen aus der Mahlzeit (Mischen mit Honig, Joghurt, Ei) herstellen.

Sie können Butter auch aus Samen herstellen. Die beste Kochtechnik verwendet kaltgepresst. Kürbiskernöl konserviert einen Komplex aus Vitaminen und Mineralien. Es wird vollständig absorbiert und ist daher wirksamer in der Behandlung. Es ist auch bequem für die lokale Behandlung zu verwenden (um Kompressen herzustellen, Tampons einzusetzen).

Kann man Kürbiskerne braten?

Die Möglichkeit der Wärmebehandlung hängt vom Verwendungszweck von Saatgut ab. Wenn sie als Würzmittel zu Lebensmitteln hinzugefügt werden, verbessert die Wärmebehandlung (Rösten) den Geschmack. Wenn Saatgut zur Behandlung und Erholung benötigt wird, wird es am besten roh gegessen. In diesen getrockneten Körnern bleibt das volle Volumen an Nährstoffen erhalten.

Bei einer Wärmebehandlung über 45 ° C gehen 50% der biologisch aktiven Komponenten verloren.

Kürbis - eine der nützlichsten Pflanzen der Erde. Es kommt dem Menschen mit Früchten, Samen, Blüten und Blättern zugute. Die Samenbehandlung ist eine der erschwinglichsten und effektivsten natürlichen Heilmethoden.

Die Vorteile von Kürbiskernen für den Körper und wie man sie nimmt

Liebe Leserinnen und Leser, hallo! Informationen über die Nützlichkeit von Kürbiskernen für den menschlichen Körper sind sowohl für Angehörige der traditionellen Medizin als auch für Menschen, die eine medizinische Behandlung bevorzugen, gleichermaßen notwendig. Über die Eigenschaften von orange Gemüsesamen ist viel bekannt, und Sie werden in einem neuen Artikel über Kürbiskerne über die Eigenschaften ihrer Verwendung und einige neue Empfehlungen erfahren.

Wofür sind Kürbiskerne nützlich?

Kürbiskerne sind keine Delikatesse. Gemüse aus der Familie der Melonen ist in der ganzen Welt verbreitet, sie werden gerne in gekochter, roher Form gegessen, sie stellen Butter her und das Saatgut wird als Genuss gegessen. Kenner von Eigenschaften, lernten Saatgut in Medikamenten, Masken, Kompressen.

Die Zusammensetzung der Kürbiskerne

Die Anlage hat ihre vorteilhaften Eigenschaften aufgrund eines reichen Satzes an Komponenten. Es enthält Mikro- und Makronährstoffe (Kalzium, Kalium, Fluor, Natrium, Magnesium, Kupfer, Zink, Selen, Mangan). Die Vitamine A, B, C, E, K sind enthalten. Außerdem enthalten sie: - 24,6 g Proteine, 45,9 Fette - 13,5 g Kohlenhydrate - 8,4 g Wasser - 4,3 Ballaststoffe. g; Asche - 5 g.

Sowohl Nutzen als auch Schaden werden von einer Reihe dieser Komponenten bereitgestellt. Bevor Sie dieses Produkt verwenden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, da bestimmte Krankheiten Kontraindikationen für die Aufnahme haben.

Kalorien-Kürbiskerne

Kürbiskerne sind kalorienhaltige Lebensmittel. Nur 0,1 kg Delikatesse versorgen den Körper mit 600 kcal. Verwenden Sie sie daher mit Vorsicht, insbesondere Personen, die auf ihre Figur achten oder zum Abnehmen verwenden.

Kürbiskerne - nützliche Eigenschaften

Im Kampf um die Gesundheit konsumieren Menschen Kürbis. Es wird auch von Ärzten geschätzt, weil es nicht ungewöhnlich ist, dass sie dieses Naturheilmittel in Kombination mit der vorgeschriebenen medikamentösen Behandlung empfehlen. Wenn wir über die vorteilhaften Eigenschaften sprechen, müssen die folgenden Punkte hervorgehoben werden, nach denen die Samen bestimmt werden:

1. Stimulieren Sie die Darmperistaltik und führen Sie abführende Funktionen aus.
2. Sie haben eine diuretische, choleretische Wirkung;
3. Entfernen Sie schwere Metallelemente.
4. Verringerung der Konzentration von Zucker im Blut durch Ballaststoffe;
5. Beeinflussen günstig die Arbeit des Herzens, den Zustand des Nervensystems aufgrund des enthaltenen Magnesiums;
6. Verbessern Sie das Gedächtnis, die Aufmerksamkeit und stimulieren Sie die Leistung.
7. Stärkung der Immunität

Andere nützliche Eigenschaften werden unten diskutiert.

Nutzen und Schaden für Frauen

Kürbis und Sonnenblumenkerne helfen Frauen dabei, ihre natürliche Schönheit zu erhalten. Ihr Inhalt ermöglicht es Ihnen, das Haar zu stärken und sogar Haarausfall zu verhindern. Die Haut wird auch "dankbar" und strahlend. Durch die Beeinflussung des Fortpflanzungssystems verbessern die Samen die Qualität der Eier.

Tägliche Aufnahme von etwa 60 Gramm (roh). Samen mit Honig, die dreimal täglich vor den Mahlzeiten verzehrt werden, stärken den Körper.

Samen behandeln Polypen in Vagina, Uterus und Magen. Zu diesem Zweck werden die Samen mit Eiern genommen: Auf dem Ei nehmen Sie Pflanzenöl in der Menge von 1 EL. (Kürbis- oder Sonnenblumenöle sind auch geeignet), 1 TL. Mahlzeit Die Komponenten werden gemischt, 20 Minuten in einem Wasserbad tantalisiert, abgekühlt und an einem kühlen Ort aufbewahrt. Vor dem Frühstück 5 Tage einnehmen. Eine Pause ist gleich nötig.

Der Nutzen und Schaden für Männer

Bei der Verwendung von Kürbiskernen wird die Funktion der Prostatadrüse stimuliert. Sie ist ein hervorragendes Mittel zur Vorbeugung gegen Prostatitis. Sie unterstützt die männliche Kraft, da sie die Spermienbeweglichkeit positiv beeinflusst. Die empfohlene Menge ihrer Verwendung - 60 Stück pro Tag. Wenn mit Honig, dann dreimal täglich für einen Teelöffel. Um den Verlauf des Gebrauchs mit Honig zu machen, sollten Sie 0,5 kg zerdrücktes Saatgut zubereiten, mit einem Glas Honig kombinieren und allmählich essen (kühl halten).

Wie sind Kürbiskerne für Kinder nützlich?

Auf die Frage „Können Kinder Kürbiskerne geben?“ Die Antwort ist eindeutig: „Es ist möglich und notwendig“, außer bei individueller Intoleranz und bei mäßigem Konsum. Samen helfen bei spontanem Wasserlassen, Magengeschwüren, trockenem Husten, Fieber, Schuppen und Ekzemen. Nach dem Verzehr der Samen sind Risse in den Lippen, Bindehautentzündung, Psoriasis. Bei Lungenblutungen sind sie auch notwendig. Sie werden als natürliches Heilmittel im Kampf gegen Parasiten empfohlen, wie weiter unten beschrieben.

Kann schwangere Kürbiskerne

Kürbiskerne sind für Frauen in Position vorteilhaft. Sie regen die Ausscheidung von Salzen und Flüssigkeiten an und beseitigen so die Schwellung. Sie werden auch für ihre Fähigkeit geschätzt, das Immunsystem schwangerer Frauen zu stärken. Wenn Sie an Sodbrennen, Vergiftung und Verstopfung leiden, helfen sie auch. Der Tagessatz zur gleichen Zeit sollte 60 Gramm nicht überschreiten.

Nach der Geburt verbessern sie die Laktation, erinnern sich jedoch an das Maß (bis zu 100 Gramm pro Tag oder 2 Esslöffel Kürbisöl). Die Muttermilch des Kindes enthält auch die vorteilhafte chemische Zusammensetzung des pflanzlichen Produkts.

Kürbiskernmehl

Kürbiskerne in gemahlener Form (Mahlzeit) sind nützlich, um eine therapeutische Wirkung zu erzielen. Um die maximale Menge an Nährstoffen zu erhalten, mahlen Sie alles in einer Kaffeemühle, einschließlich der Schale. Diese Art der Verarbeitung hat keinen Einfluss auf die Eigenschaften des Produkts.

Das Essen wird vor dem Essen gegessen, mit Wasser abgewaschen, mit Salaten, Hauptspeisen gewürzt, Kompressen mit Honig und Kefir kombiniert. Es wird mit Medikamenten kombiniert. Es erleichtert die Arbeit der Leber, ist wirksam bei der Bekämpfung von Arteriosklerose, Übergewicht, Prostatitis, Adenom, Diabetes. Erhöhte Werte für "schlechtes" Cholesterin werden ebenfalls reduziert und die Immunität erhöht.

Wie man Kürbiskerne von Würmern nimmt

Mit einem Problem mit Parasiten können wir sagen, dass Kürbiskerne das erste sichere Mittel sind, das Kindern und älteren Menschen hilft. Dafür sorgt der Gehalt an Cucurbutin, der die Probleme mit dem Befall mit Magenwurm beseitigt. Methoden der Notfallentfernung von Parasiten:

• 300 Gramm Mehl mit 100 Milliliter Honig gemischt.
• Für eine Stunde vor einer Mahlzeit müssen Sie die gesamte Menge zu sich nehmen.
• Nach 5 Stunden trinken Sie ein Abführmittel oder bis zu 2 Liter Salzwasser.

Es ist nicht notwendig, eine schnelle Befreiung von Parasiten anzustreben, da die Toten eine Vergiftung hervorrufen, die zu einem Temperaturanstieg, Rotz, gerötetem Hals und schmerzenden Kopfschmerzen führt. Für eine reibungslose Entsorgung ist es notwendig, morgens und abends etwa 2 Monate zu essen. Die Dosierung ist wie folgt:

• Kinder unter 3 Jahren einen Viertel Teelöffel. Ab welchem ​​Alter und wie ein Kleinkind richtig angewendet wird, ist es besser, einen Kinderarzt zu konsultieren.
• Von 3 bis 7 Jahren der dritte Teil eines Teelöffels.
• Schulkinder - ein halber Teelöffel.
• Erwachsene - ein Teelöffel.

Beginnen Sie den Empfang mit einer Mindestdosis und bewegen Sie sich schrittweise auf die oben angegebene Rate. Eine Woche später wird die Aufnahme zweimal täglich erhöht.

Wie man Kürbiskerne nimmt - die besten Rezepte

Um den Körper mit Nährstoffen aufzufüllen, sollten Sie das Saatgut richtig kochen, wobei eine Überhitzung über 45 Grad Celsius vermieden wird, dh die gebratenen Samen verlieren bereits mehr von ihrer nützlichen chemischen Zusammensetzung. In einem gereinigten Zustand in einem Glasgefäß mit Deckel aufbewahren, jedoch nicht mehr als 2 Monate.

Sie sollten in Maßen genommen werden: Frauen und Männer bis zu 50 Stück pro Tag, Kinder weniger.

Ergänzend dazu geben wir weitere nützliche Rezepte an:

1. Bei Blut im Urin oder Problemen beim Wasserlassen verwenden Sie eine Mischung aus Kürbiskernen und Hanf zu gleichen Teilen.
2. Für einen guten Schlaf trinken sie einen Sud aus Kürbiskernen in Milch oder Wasser.
3. Um die Immunität zu verbessern, die Verdauung zu verbessern, werden für den Magen geschälte rohe Samen im Verhältnis 1 zu 2 gemischt und eine Woche im Kühlschrank bestanden. Nehmen Sie einen halben Teelöffel pro Tag.
4. Für die Nieren und die Blase genügt eine Infusion von 4 großen Löffeln geschälten Samen und einem halben Liter heißem Wasser (14 Stunden in einer Thermoskanne). Es ist notwendig, diesen Tee innerhalb von 2 Wochen morgens auf leeren Magen und zwischen den Mahlzeiten zu trinken.
5. Bei Cholezystitis, Hepatitis, Zystitis ist ein Heilmittel gegen Samen mit Zucker hilfreich. Für 40 g Zucker werden 80 g Wasser und rohes Saatgut benötigt. Alles wird vor den Mahlzeiten geschlagen und verzehrt.
6. Bei Hautproblemen wird aus dem Samen ein Samen hergestellt, der in Gaze platziert und auf die Verbrennungsstelle, Wunde, Dermatitis aufgebracht wird. Eine Stunde später wird der Effekt des Anziehens sichtbar. Hauttonikum wird aus Samen ohne Schale hergestellt. Sie sollten ein Glas nehmen und mahlen. Nach Zugabe von einem Liter Wasser zum Kochen bringen und ca. 3 Stunden bestehen lassen. Nach diesem Filter. Diese Lösung eignet sich für die Haut von Gesicht, Hals, Händen. Es wird 2 Tage im Kühlschrank aufbewahrt.

Sehr geehrte Leserinnen und Leser, Kürbiskerne, zweifellos ein nützliches und schmackhaftes Produkt, und Sie haben in diesem Artikel davon erfahren. Verwöhnen Sie sich manchmal mit einer Handvoll dieser Samen und verbessern Sie Ihre Gesundheit. Und vergessen Sie nicht den Kürbis selbst, es ist nicht weniger nützlich, seine Samen.

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Gesundheit! Mit Ihnen war Taisiya Filippova.

Die Vorteile und Schäden von Kürbiskernen, wie zu nehmen? Budu-zdorov.net

Kürbis ist ein Universalprodukt. Im Verlauf sind alle Teile der Pflanze: Fruchtfleisch und Haut von Früchten, Blumen, Stielen. Aber das nützlichste in der Kultur - die Samen.

Die Verwendung von Kürbiskernen für den Körper hat in der Kultur des alten Azteken Anwendung gefunden. Es ist ein wichtiger Bestandteil bei der Stärkung alter Tränke. Heute untersucht die offizielle Medizin weiterhin die Vorteile von Kürbiskernen. Sie gelten als wichtiger Bestandteil der Rezeptur für therapeutische und prophylaktische Mittel.

Die Zusammensetzung von Kürbiskernen und Kalorien

Kürbiskerne werden mit oder ohne Schale verkauft. Sie sind flach, haben eine ovale asymmetrische Form und sind mit einer gelben oder weißen Schale bedeckt. Die Kerne sind dunkelgrün und haben einen angenehmen, nussartigen Geschmack.

Sie sind Sonnenblumenkernen weniger beliebt. Die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen sind jedoch viel höher und sie haben weniger Kontraindikationen. Dies liegt an der Zusammensetzung der essbaren Kerne.

Die chemische Zusammensetzung von Kürbiskernen

100 g Kerne ohne Schale enthält:

• 8,2 g Wasser;
• 13,5 g Kohlenhydrate;
• 24,5 g Proteine;
• 45,7 Fett;
• 4,1 g Faser;
• 4,7 g Asche.

Die Vitaminzusammensetzung ist reichhaltig, es gibt die Vitamine A, E, C, K, B1, B2, B3, B5, B6. Und sie sind in erheblichen Konzentrationen.

Blei Kürbiskerne für Eisen, Zink, Magnesium, Phosphor, Mangan und andere für den Körper notwendige Mineralien. Von den Aminosäuren sind Arginin und Glutaminsäure. Die Kerne enthalten Pektine und Linolsäure.

Wie viele Kalorien in Kürbiskernen?

Der Nährwert hängt von der Sorte und der Art der Verarbeitung ab. Im Rohprodukt liegt es bei 450 kcal. Kaloriengetrocknete Kürbiskerne oben - von 550 kcal.

Das Braten erhöht auch den Nährwert von Kürbiskernen, der Kaloriengehalt eines solchen Produkts beträgt 600 kcal.

Wärmebehandlung erhöht die Fettkonzentration erheblich und zerstört Vitamine. Die Vorteile von gerösteten Kürbiskernen sind gering. Außerdem werden sie vom Körper stark absorbiert. Wenn Sie sich mehr für die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen interessieren als für den Geschmack, verwenden Sie ein natürliches Produkt in Lebensmitteln.

Kürbiskerne - Nutzen und Schaden, wie zu nehmen

Die Chinesen sagen, dass dies das beste Mittel gegen Depressionen und nur Schwäche ist. Die Slawen haben damit Würmer und Milz losgeworden. Samen werden nicht nur im Inneren, sondern auch äußerlich verwendet.

In der Kosmetik ist es ein Rohstoff für Masken und Cremes, in der Medizin ist es ein Inhaltsstoff für Kompressen und Anwendungen. In der Planungsphase der Schwangerschaft wird ein gekeimter Kürbiskern empfohlen.

Müssen Männer Kürbiskerne essen? Erfahren Sie mehr.

Kann ich mich von Sonnenblumenkernen erholen?

Wie man Schwarzkümmelsamen nimmt, weitere Informationen hier: http: //budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/chernyj-tmin-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Heilende Eigenschaften von Kürbiskernen

Rohes und getrocknetes Saatgut haben folgende Wirkung:

1. choleretisch;
2. entzündungshemmend;
3. Vasodilator;
4. Anthelminthikum;
5. Beruhigungsmittel;
6. Antioxidans;
7. Abführmittel.

Was hilft Kürbiskernen

Sie werden zur Behandlung von:

• Wurmbefall - Cucurbitin ist giftig für Würmer (es ist nicht gefährlich für warmblütige Tiere);
• Zerbrechlichkeit und Verstopfung der Blutgefäße - die essentielle Aminosäure Arginin stärkt und stabilisiert die Gefäßwand (die Substanz bestimmt die Fähigkeit der Gefäße, sich auszudehnen, und Zink unterstützt sie im Tonus);
• Blutungen - Vitamin K ist an der Blutgerinnung beteiligt;
• Hautlaffheit - Jugendvitamine (A und E) helfen, den Turgor zu erhalten;
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Alpha-Linolensäure stärkt und unterstützt das vaskuläre Endothel;
• Erkrankungen des Urogenitalsystems - organische Säuren reduzieren das Krebsrisiko in der Prostatadrüse;
• Verstopfung - die Faser von Kürbiskernen wirkt sich positiv auf den Verdauungstrakt aus;
• die Leber - die Kerne normalisieren die Arbeit (bei Pankreatitis dürfen Kürbiskerne nicht mehr als ein paar Dutzend pro Tag gegessen werden);
• Depressionen - Serotonin hilft bei Neurosen;
• Arthritis - Das Produkt lindert Gelenkentzündungen.

Gegenanzeigen

1. Sie können Kürbiskerne nicht in großen Mengen essen, vor allem Menschen, die dabei sind, Gewicht zu verlieren.
2. Harm kann Kürbiskerne mit Gastritis mit hohem Säuregehalt, schlechter Durchgängigkeit des Darms und Magengeschwüren verursachen.
3. Geröstete und gesalzene Samen in großen Mengen können zu einer Stagnation in den Gelenken führen.

Bei Diabetes mellitus Typ 2 sind Kürbiskerne in roher und getrockneter Form nicht verboten.

Wie man Kürbiskerne von Würmern nimmt

Um Würmer loszuwerden, nehmen Kürbiskerne roh oder getrocknet. Rohstoffe werden zerkleinert und mit anderen Komponenten gemischt oder für Erwachsene mit 100 g pro Tag und für Kinder mit 70 g verzehrt.

Die Verwendung von Kürbiskernen von Würmern hat alte Wurzeln. Traditionell wurde das Mittel auf leeren Magen eingenommen, nach 1-2 Wochen wurde die Behandlung wiederholt.

Rizinusöl Rezept

Innerhalb von 4 Tagen müssen Sie 100 g Samen essen, gut kauen. Mach es vor den Mahlzeiten. Trinken Sie vor dem Schlafengehen einen Teelöffel Rizinusöl.

Nach einer zweiwöchigen Pause wird die Behandlung wiederholt. Sie können eine halbe Tasse Samen in einem Mixer zerkleinern und mit einem Löffel Butter mischen. Essen Sie die ganze Portion morgens auf leeren Magen. Das Regime stimmt besser mit dem Arzt überein.

Kürbiskern mit Honig

Für Erwachsene nehmen Sie 300 g Kürbiskerne, für Jugendliche - 150, Kinder unter 6 Jahren brauchen 50 g. Die Körner werden zerkleinert und mit etwas Wasser versetzt. Fügen Sie in der resultierenden Aufschlämmung 1 EL hinzu. l Liebling

Nehmen Sie das Medikament auf leeren Magen 1 Teelöffel. Nach 3 Stunden ein Abführmittel trinken oder einen reinigenden Einlauf machen. Die Behandlung dauert 3 Tage.

Kürbiskerne mit Knoblauch

200 g getrocknetes Saatgut in einem Mixer mahlen und 5 Knoblauchzehen hinzufügen. Lassen Sie den Haferbrei über Nacht ziehen. Nehmen Sie 3 Tage auf nüchternen Magen für 1 EL. l Das Essen ist nicht früher als in 3 Stunden erlaubt.

Wie viele Kürbiskerne müssen Sie pro Tag essen?

Mit gesundheitlichen Vorteilen können Erwachsene 100 Gramm Kerne pro Tag essen. Es ist besser, diesen Teil in zwei Schritte zu unterteilen. Für Kinder (ohne individuelle Unverträglichkeit) genügen 50 g. Es gibt ganze Körner mit Haut, die nicht für Kinder oder Erwachsene empfohlen werden. Züchter züchteten sogar Kürbis mit Samen ohne Schale.

So reinigen Sie Kürbiskerne schnell

Bevor Sie Kürbiskerne nehmen, müssen sie von der Schale gereinigt werden. Zuerst müssen Sie wissen, wie man Kürbiskerne bekommt. Die Früchte werden gewaschen, der Deckel mit einem Messer abgeschnitten und die Samen herausgenommen. Das Fruchtfleisch wird entfernt und die Samen werden mit Wasser in einem Sieb gewaschen, auf Pergament ausgelegt und getrocknet.

Um den Schmelz zu erhalten, wird nicht empfohlen, die Schale mit Zähnen zu beißen. Reinigen Sie die Kerne und schneiden Sie sie mit einer Schere von zwei Seiten von der Mitte der Samen bis zur Nase. Dann drücken Sie es aus der Schale.

Wenn es viel Saatgut gibt, werden sie auf Pergament gelegt und mit einem Nudelholz ausgerollt, um die Unversehrtheit des Getreides nicht zu beeinträchtigen und die Schale zu beschädigen. Dann werden die Samen in kochendes Wasser (1 l / 0,5 kg Samen) geworfen und gekocht, bis die Muscheln platzen (20 bis 30 Minuten). Reine Kerne bleiben unten.

Wie Kürbiskerne zu Hause trocknen

Saubere Samen werden getrocknet, überschüssige Feuchtigkeit mit einem Handtuch entfernt und in einer Schicht auf einem mit Pergamentpapier ausgekleideten Backblech verteilt. Im Sommer können sie einfach in der Sonne getrocknet werden. Im Winter ist es besser, einen elektrischen Trockner oder einen Ofen zu verwenden.

Wie sind Kürbiskerne für Frauen nützlich?

Kann ich Sonnenblumenkerne für Männer essen? Gibt es Gegenanzeigen?

Wie man Leinsamen zur Gewichtsabnahme einnimmt, was sie behandeln: http://budu-zdorov.net/produkty-i-zdorovje/poleznye-produkty/semya-lna-poleznye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

In einem elektrischen Trockner dauert der Vorgang bei einer Temperatur von 80 Grad und Rühren etwa eine Stunde. Im Ofen wird die Temperatur zwischen 60 und 80 Grad gehalten. Öffnen Sie dazu die Tür. Backen in der Mitte des Ofens. Sein Inhalt wird periodisch gerührt.

Warum sind Kürbiskerne Sonnenblumen?

Bitterkeit tritt in den Kernen nach längerer oder falscher Lagerung auf. Dies oxidiert Fett.

Es gibt kein solches Produkt. Er ist gefährlich. Wenn Sie viele Samen vorbereitet haben, legen Sie sie an einen kühlen Ort ohne Zugang zum Licht. Die Haltbarkeit von gereinigten Kernen beträgt 6 Monate.

Was sind die Vorteile und der Schaden von Kürbiskernen und wie kann man sie nehmen?

Kürbis ist eine Beere mit vielen Samen. Diese Frucht ist angenehm im Geschmack und wird daher zur Zubereitung einer großen Auswahl an Vorspeisen, Vorspeisen und Desserts verwendet. Es ist zu beachten, dass in der Nahrung nicht nur saftiges Fruchtfleisch, sondern auch Samen verwendet werden. Die Samen der Melonenpflanze enthalten eine Vielzahl von nützlichen Eigenschaften, weshalb Kürbiskerne besondere Aufmerksamkeit verdienen.

Die Zusammensetzung von Kürbiskernen und Eigenschaften

Kürbiskerne gelten als eine der Hauptkomponenten für die Zubereitung medizinischer Dekokte, kosmetischer Masken, Salben usw. Dieses Produkt wird häufig in roher Form als therapeutisches und prophylaktisches Mittel für eine Vielzahl von Krankheiten verwendet. Die Pflanze verdankt ihre vorteilhaften Eigenschaften ihrer Zusammensetzung, die Mikro- und Makronährstoffe, Vitamine und Mineralstoffe umfasst.

Sie müssen mit einem Kaloriengehalt beginnen, der 541 Kilokalorien pro hundert Gramm Produkt sowie bju entspricht. Die strukturelle Zusammensetzung des Samens ist wie folgt:

• Proteine ​​- 24,6 g;
• Fette - 45,9;
• Kohlenhydrate - 13,5 g;
• Wasser - 8,4 g;
• Faser - 4,3 g;
• Asche - 5 g

Dieses Produkt wird häufig zu Ernährungszwecken verwendet, sodass Sie nach dem Essen von ein paar Körnern kein Hungergefühl verspüren. Kürbiskerne wirken sich positiv auf den Ablauf biologischer Prozesse aus und tragen zur Synthese vieler Substanzen bei. Diät auf Kürbiskernen ist für diejenigen geeignet, die Gewicht verlieren möchten.

Das Saatgut enthält Vitamine verschiedener Gruppen: A, B1, 2, 5, 6, 5, C, E, K. Das beschriebene Produkt ist äußerst wertvoll für diejenigen, die ihrem eigenen Aussehen, Haut, Nägeln und Haaren folgen. Denn der in der Zusammensetzung enthaltene Vitaminkomplex trägt zur Produktion von Elastin und Kollagen bei, die für die Hautelastizität sowie die Festigkeit von Haaren und Nägeln verantwortlich sind.

Die Komponentenzusammensetzung umfasst Makro- und Mikrokomponenten, unter denen vorhanden sind: Calcium, Kalium, Fluor, Natrium, Magnesium, Kupfer, Zink, Eisen, Selen, Mangan. Dies ermöglicht es Ihnen, den Körper mit allen notwendigen Substanzen zu sättigen, wenn Sie nur Samen essen.

Wenn es um die Vorteile von Kürbiskernen geht, ist zu beachten, dass die Samen als Hauptprophylaxe gegen Parasiten eingesetzt werden. Viele Werkzeuge, die die Entfernung von Parasiten aus dem Körper fördern, enthalten quetschendes Kürbisöl. Das effektive Ergebnis wird durch die Tatsache bestimmt, dass sich in den Kürbiskernen eine Komponente wie Cucurbitin befindet, ein natürliches Gift für Würmer. Für eine Person ist die beschriebene Komponente absolut nicht gefährlich und kann nicht beschädigt werden.

Vorteile für Frauen und Männer

Nun wollen wir mal sehen, welche Kürbiskerne für Männer und Frauen nützlich sind. Das Saatgut enthält eine große Menge essentieller Substanzen für den Körper, von denen Zink und Phosphor eine ist. Diese Substanzen sind für die Gesundheit von Männern und Frauen unerlässlich und tragen zur Normalisierung der Blutzirkulation im Beckenbereich bei. Die beschriebenen Komponenten verhindern das Auftreten von Tumoren, verhindern die Impotenz bei Männern und stärken die Libido.

Mit Kürbiskernen können Sie geschädigte, gespaltene Haare, die ihre Farbtiefe und ihren Glanz verloren haben, wiederherstellen, die Haut aufräumen, Akne entfernen und die Geschmacksknospen wiederherstellen. All dies sind Symptome eines akuten Zinkmangels, der ziemlich häufig ist. Kürbiskerne sind vorteilhaft für das Herz-Kreislauf-, Nerven-, Bewegungsapparat-, Kreislauf- und Fortpflanzungssystem. Daher empfehlen manche Ärzte, bei der Planung einer Schwangerschaft Kürbiskerne zu sich zu nehmen.

Tägliche Verbrauchsrate

Eine Person sollte das Maß kennen, wenn kleine Samen verwendet werden, aus denen riesige Früchte wachsen. Aufgrund der Tatsache, dass ein kleiner Samen einen großen Kürbis anbauen muss, enthält er einen "konzentrierten" Komplex aus Vitaminen und Substanzen. Wenn Sie mehr Samen essen, als nötig ist, können Sie den schlimmsten Folgen begegnen, einschließlich anaphylaktischem Schock, gestörter Funktion des Nervensystems usw.

Experten zufolge muss ein erwachsener Mann etwa 50 Samen pro Tag essen, um die tägliche Zinkzufuhr aufzufüllen. Frauen können die gleiche Dosierung einhalten. Für Kinder ist dieses Werkzeug gefährlich.

Volksrezepte

Kürbiskerne sind ein beliebtes Medikament, das zur Bekämpfung der häufigsten Beschwerden eingesetzt wird. Die beschriebene natürliche Komponente wirkt wirklich regenerierend für den Körper, erweitert die Blutgefäße und verjüngt sich. Sie können das Saatgut frisch nehmen, während des Tages das notwendige Volumen zu sich nehmen, das Produkt zu Salaten hinzufügen und komplexe Werkzeuge mit komplexen Auswirkungen auf die Problemursache erstellen. Jede der Behandlungsmethoden mit Kürbiskernen ermöglicht es Ihnen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen. Im Folgenden finden Sie eine Liste von Rezepten, mit denen Sie die für das Behandlungsprogramm einer bestimmten Erkrankung am besten geeignete Zusammensetzung zubereiten können. Im Folgenden wird beschrieben, wie Kürbiskerne in einer bestimmten Situation richtig eingenommen werden.

Gegen Würmer / Giardia

Es ist notwendig, sich der Wahrheit zu stellen und keine kosmischen Illusionen aufzubauen, dass die Samen dazu beitragen, die Würmer ohne zusätzliche Mittel aus dem Körper zu vertreiben. Das Werkzeug ist ein hervorragendes vorbeugendes Produkt, das von jedem verwendet werden sollte, der mindestens Haustiere besitzt.

Sie können Kürbiskerne als Rohkost essen, indem Sie einfach die Schale zerbrechen, den essbaren Teil essen und sie mit anderen Lebensmitteln wie z. B. Morgenbrei mischen.

Die Leber reinigen

Um die Leber zu reinigen, müssen Sie das in einem Mixer gemahlene Saatgut mit Pflanzenöl mischen. Die Proportionen lauten wie folgt: Ein Glas Samen muss ein halbes Glas Öl sein. Nachdem beide Komponenten gemischt wurden, muss die Zusammensetzung eine Woche lang bestehen und dann mit der Behandlung fortfahren. Sie müssen die Mischung einmal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten trinken. Die Behandlungsdauer sollte zwei Wochen betragen.

Anwendung zur Behandlung von Prostatitis

Kürbiskerne sind die am häufigsten verwendeten Mittel zur Volksbehandlung der Prostatitis. Dies erklärt sich aus der reichhaltigen Zusammensetzung und der Art und Weise, wie sie die Arbeit der Prostatadrüse beeinflusst: Sie verbessert die Sekretion, die Durchblutung, normalisiert Stoffwechselprozesse und Produktionsmechanismen sowie die rechtzeitige Beseitigung der Drüsensekretion.

Um eine positive Änderung in der Behandlung zu erreichen, können Sie das folgende Rezept verwenden:

1. Es ist notwendig, ein Pfund rohe Sonnenblumenkerne und ein Standardglas Honig zuzubereiten.
2. Samen werden durch eine Fleischmühle gegeben und mit der zweiten Zutat vermischt;
3. Die resultierende Masse sollte mehrere Stunden in den Kühlschrank gestellt werden, um sie zu verdicken.
4. Aus der Masse werden kleine Kugeln geformt (ungefähr 1 cm Durchmesser), die jeden Morgen vor dem Frühstück eine Mahlzeit zu sich nehmen.

Von Verstopfung

Wenn es Schwierigkeiten beim Stuhlgang gibt, können Sie versuchen, die Kürbiskerninfusion zu verwenden. Der Prozess der Herstellung ist sehr einfach: Gießen Sie einen Teelöffel der Hauptzutat mit einem Glas kochendem Wasser und decken Sie ihn ab. Diese Mischung sollte mindestens eine halbe Stunde lang infundiert werden, wonach die gefilterte Zusammensetzung genommen werden kann - das gesamte Glas während des Tages in mehreren Dosen (jedoch 50 ml) trinken.

Was ist besser zu essen: roh und gebraten?

Das Produkt ist maximal mit nützlichen biologisch aktiven Komponenten, einschließlich Aminosäuren, Fetten, Vitaminen usw., gesättigt. Es ist bekannt, dass die Wärmebehandlung eines Produkts eine große Menge nützlicher Substanzen darin abtötet. In dieser Situation verlieren die Samen nach dem Rösten mindestens die Hälfte ihres Vitaminpotenzials.

Bei der Röstung wird ätherisches Öl aus dem Saatgut gewonnen, wodurch der Oxidationsprozess abläuft und anstelle von Vorteilen für den Körper nur Schaden zu erzielen ist. Es ist notwendig, das Saatgut kategorisch mit Salz zu verlassen, das als Snack für Bier verwendet wird. Wenn es dieses Produkt gibt, ist es nur frisch.

Die wichtige Rolle, die die Lagerungsbedingungen für das Saatgut spielen, ist gering, da die Haltbarkeit gering ist und ein nützliches Werkzeug benötigt wird, um Kürbiskerne etwas Zeit zu verlieren. Die Samen sollten geschält und in einen Glasbehälter mit Deckel im Kühlschrank gegeben werden, wo sie bis zu 2 Monate stehen können.

Video: die ganze Wahrheit über Samen

Bewertungen

Mascha: Ich weiß schon lange, dass Kürbiskerne für den Körper nützlich sind und helfen, Parasiten loszuwerden. Ich habe zwei kleine Kinder, und ich gebe ihnen nach und nach Saatgut zur Vorbeugung. Ich bin ruhig und die Kinder sind gesund.

Angela: Ich habe lange Zeit Diät genommen. Das einzige, was mich sehr rettete, waren Kürbiskerne. Sie können nicht viel von ihnen essen, aber die Sättigung im Magen erschien, sie ertranken das Gefühl von Hunger und verbrannten Kilogramm vor sich selbst - eine sehr gute Sache, ich empfehle es jedem.

Vika. Ich habe kürzlich Informationen über die kosmetische Wirkung von Samen gelesen und war sehr überrascht. Jetzt bin ich im experimentellen Stadium, wenn es zu früh ist, um über die Ergebnisse zu sprechen, aber ich warte auf das Beste.

Anna: Ich mische Leinsamen und Kürbiskerne, unterbreche sie und füge diese Masse tagsüber zu den Salaten hinzu - das wirkt sich sehr gut auf mich aus, vor allem wenn ich lange auf körperliche Anstrengung verzichten muss.

Wie sind Kürbiskerne nützlich und in welcher Form: 60 Kerne, die Besuche beim Arzt absagen können

Ein Kürbis ist ein helles, schmackhaftes, duftendes Herbstgemüse, in dem sich eine Kammer mit weißlichen Samen befindet. Dieses Produkt ist nicht einfach. Das Saatgut ist so reichhaltig, dass es ernsthafte Beschwerden heilt und deren Entwicklung verhindert. Die Vorteile von Kürbiskernen sind für Kinder, Schwangere, Erwachsene und ältere Menschen unbestreitbar.

Ernährungswissenschaftler empfehlen, Kürbiskerne in die tägliche Ernährung aufzunehmen. Angesichts des Reichtums des Produkts mit pflanzlichen Fetten und des erhöhten Kaloriengehalts (etwa 600 kcal) sollte der Verbrauch moderat sein. Die durchschnittliche prophylaktische Dosis eines Produkts für einen Erwachsenen beträgt 100 g, was etwa 60 bis 70 Samen entspricht. Das ist, wie viel Sie Kürbiskerne pro Tag essen müssen, um alle Körpersysteme zu unterstützen.

Biologischer und Nährwert

Kürbiskerne sind ein gutes Nahrungsprodukt, das das Energiepotential des Körpers erhöhen und ihm die nötigen Joule zuführen kann. Der Hauptteil der Gesamtmasse, ungefähr die Hälfte, besteht aus wertvollen pflanzlichen Fetten, die die Energieintensität selbst einer kleinen Menge Samen bestimmen.

Eichhörnchen

Der zweite Platz in der Zusammensetzung des Produkts ist Protein. Unter den Aminosäuren von Kürbiskernen identifizierten die Wissenschaftler 12 unersetzbare und acht unersetzbare. Ihre Rolle im menschlichen Körper ist schwer zu überschätzen - alle Prozesse der Gewebe-, Hormon- und Enzymsynthese sind ohne Aminosäuren nicht möglich. Die wichtigsten:

• Arginin - ein Stimulator für den Muskelaufbau, die Blutdruckstabilisierung und die Normalisierung der peripheren Zirkulation;
• Valin - ein Energieleiter in den Muskeln, Organen und Geweben, der die Leistungsfähigkeit verbessert, ein aktiver Teilnehmer am Energie- und Wärmeaustausch im Körper ist;
• Glutamin - ein Teilnehmer an Stoffwechselprozessen und ein Regulator der Geweberegeneration des Epithels, der inneren Organe und des Lipidwandlers;
• Glycin ist der Stabilisator des Nervensystems, ein Stimulans für gute Laune, ein Versprechen an starkes Gedächtnis und schnelles Denken.
• Phenylalanin - ein Optimierer für Nervenfasern, ein Aktivator für die Übertragung von Nervenimpulsen und kontraktile Aktivität der Muskeln;
• Leucin ist ein Eiweiß des Haut- und Knochengewebes, das für die rechtzeitige Erholung und Widerstandsfähigkeit gegen schädigende Faktoren sorgt.
• Methionin - ein Teilnehmer am Kohlenhydratstoffwechsel, der Energieleiter im intrazellulären Raum;
• Isoleucin reguliert die Hämoglobin- und Insulinsynthese und reduziert die Widerstandskraft der Körperzellen gegen das eigene Hormon.

Die aktive antiparasitäre Wirkung von Kürbiskernen (wissenschaftlich bestätigt) beruht auf dem Gehalt der seltensten Eiweißverbindung Cucurbitin. Die Substanz hat die Fähigkeit, die Muskeln der Würmer zu beeinflussen und ihre Ausscheidung aus den Verdauungsorganen zu aktivieren. Ein charakteristisches Merkmal von Kürbiskernen ist die Aktivität gegen Giardia - die einfachste, die meistens die Leber betrifft.

Vitamine

Wiederherstellende und immunstimulierende Wirkung von Kürbiskernen aufgrund des Gehaltes des gesamten Vitaminkomplexes im Produkt:

• E;
• K;
• C;
• Beta-Carotin (Provitamin A);
• B-Vitamine, einschließlich Folsäure.

Diese Substanzen zeichnen sich durch ihre Fähigkeit aus, den Zustand von Haut, Haar und Nagelplatten positiv zu beeinflussen. Auf diese Weise können Sie Saatgut nicht nur als Gesundheit, sondern auch als Schönheit bezeichnen.

Nährstoffverhältnis ist ausgewogen. Selbst wenn Sie von Zeit zu Zeit Kürbiskerne und nicht jeden Tag essen, bietet sie dennoch Schutz vor einem Mangel an lebensnotwendigen Vitaminen.

Mineralien

Die chemische Zusammensetzung von Kürbiskernen ist durch die Sättigung mineralischer Verbindungen gekennzeichnet. Es enthält Makro- und Mikroelemente in Dosierungen, die den täglichen Bedarf des menschlichen Körpers mehr als decken können. Die hellsten Beispiele sind die Salze von Zink, Magnesium, Selen und Kalium. Darüber hinaus sind die Samen reich an Natrium, Eisen, Mangan, Kalzium, Phosphor und Kupfer. Komplexe mineralische Zusammensetzung ist vorteilhaft für den Körper:

• beseitigt Akne;
• normalisiert das Haarwachstum;
• reguliert die Synthese von Sexualhormonen;
• normalisiert das Nervensystem;
• optimiert die Arbeit des Muskelgewebes;
• verbessert den Schlaf;
• schützt den Körper vor Stress;
• stärkt das Knochengewebe;
• reguliert den Druck;
• normalisiert den Zustand der Gefäße;
• verbessert die Sekretion von Verdauungssäften;
• regt die Blutbildung an;
• erhöht Hämoglobin;
• schützt vor Anämie;
• verbessert den Stoffwechsel.

Cellulose

Aufgrund des Gehalts an groben Ballaststoffen manifestieren sich die heilenden Eigenschaften von Kürbiskernen auch in den positiven Auswirkungen auf die Arbeit des Verdauungstraktes. Produkt:

• verbessert die Beweglichkeit des Magens und des Darms;
• stimuliert die Sekretion von Verdauungssäften;
• erhöht ihre Konzentration;
• regt die Gallebildung an;
• erleichtert die Beseitigung durch Kanäle;
• normalisiert die Darmflora.

Die Vorteile von Kürbiskernen

Angesichts einer so reichhaltigen Zusammensetzung der Kerne erhält man eine ganze Liste, wofür Kürbiskerne nützlich sind.

• Immunität stärken. Kürbiskerne sind in der Lage, die körpereigene Widerstandsfähigkeit gegen bakterielle und virale Infektionen zu erhöhen und Immunreaktionen in Bezug auf Provokateure endogener Erkrankungen, einschließlich Zellen mit atypischen Strukturen, zu verbessern.
• Beseitigung der Infektion Lignans - Polyphenolverbindungen in der Zusammensetzung der Samen haben ausgeprägte antivirale und antimykotische Eigenschaften. Die Verwendung des Produkts ist bei SARS sehr angemessen.
• Die Beseitigung von Parasiten. Eines der ältesten Medikamente gegen Würmer ist die aus Samen gewonnene Kürbissuspension. Beachten Sie die hohe Aktivität des Produkts gegen die häufigsten Parasiten - Madenwürmer, Ascaris, Giardia.
• Das Gleichgewicht von Serotonin. Die Aminosäure Tryptophan, die in den Körper eindringt, stimuliert die Synthese von Serotonin. Es ist ein wichtiger Hormon- und Neurotransmitter, der die Schutzreaktionen des Nervensystems reguliert. Er ist auch für gute Laune verantwortlich. Und in der Nacht wird Serotonin in Melatonin umgewandelt, das den Biorhythmus des menschlichen Körpers reguliert.
• Stärkung der Gelenke und des Knochengewebes. Aufgrund des Gehalts an Zink, Kalzium und Phosphor verhindert das Produkt Brüche und die Entwicklung von Osteoporose. Die Versorgung des Körpers mit Zink und Selen gewährleistet die rechtzeitige Produktion von Hyaluronsäure, die zur Aufrechterhaltung der Elastizität des Gelenkgewebes beiträgt.
• Schutz des Herzens Magnesium und Kalium, die reich an Samen sind, sind notwendig für eine korrekte und vollwertige Arbeit des Myokards, die Übertragung von Nervenimpulsen darin und die Optimierung des Gefäßzustands. Die Verwendung von Saatgut reduziert das Risiko für Infarkt und Schlaganfall erheblich.
• Regulierung des Nervensystems. Die Fülle an biologisch aktiven Substanzen optimiert die Arbeit der Nervenfasern, und die Zufuhr ungesättigter Fettsäuren zusammen mit den Kernen trägt zum Schutz und zur Regeneration von Schäden an den Myelinscheiden der Nerven bei.
• Nierenschutz. Die Zusammensetzung der Samen verhindert die Bildung von Nierensteinen, verbessert die Durchblutung der Nieren und regt die Ausscheidung überschüssiger gelöster Salze an.
• Verdauung optimieren. Ballaststoffe, Aminosäuren und Vitamine normalisieren die Synthese von Verdauungssäften und verbessern so den Prozess der Verdauung von Nahrungsmitteln und dessen Verlauf entlang des Traktes. Antimikrobielle Wirkung trägt zur Beseitigung von Fäulnisprozessen bei.
• Regulierung von Zucker und Insulin im Blut. Die Verwendung von Kürbiskernen ist für Diabetes mellitus äußerst geeignet, da sie die Insulinsynthese stimulieren und die Umwandlung von Kohlenhydraten verbessern können, was die Blutzuckerindikatoren verringert und deren plötzliche Sprünge verhindert.
• Aktivierung der geistigen Aktivität. Das Produkt verbessert das Gedächtnis, aktiviert kreatives Denken, verhindert "Burnout" und chronische Müdigkeit. Samen verhindern Altersdemenz, Alzheimer-Krankheit und den vorzeitigen Tod von Nervenzellen.
• Leberunterstützung Das pflanzliche Fett in der Zusammensetzung der Samen setzt den Prozess der Erholung und Erneuerung der Hepatozyten ein und verhindert so schwere Leberschäden. Die Wirkung der Samen ist bei Cholezystitis oder bei ungenügender Galleproduktion angemessen. Es wird darauf hingewiesen, dass Sie mit dem Produkt die Abhängigkeit von Alkohol loswerden und die Symptome der Entzugserscheinungen lindern können.
• Beseitigung von Übelkeit. Samen beseitigen schwere Übelkeit. Auch leichte Übelkeit, die während der Schwangerschaft im Frühstadium und bei längeren Fahrten in Fahrzeugen auftritt.
• Den Körper reinigen. Die Fähigkeit von Kürbiskernen, Schwermetalle, freie Radikale und Radionuklide zu entfernen, wurde nachgewiesen. Aus diesem Grund wird das Produkt für Menschen empfohlen, die unter ungünstigen Umweltbedingungen leben, sowie während der Chemotherapie und der Radiowellentherapie.
• Heilschaden Samen zeichnen sich durch die Fähigkeit aus, Verletzungen von innen und außen zu beseitigen. Die interne Aufnahme versorgt den Körper mit den notwendigen Substanzen und die lokale Anwendung - aktiviert die Durchblutung, desinfiziert und stimuliert die Epithelialisierung des Gewebes.
• Unterstützung der männlichen Gesundheit Die Verwendung von Kürbiskernen ist besonders für Männer vorteilhaft, da ihr Zinkbedarf etwa siebenmal höher ist als der von Frauen. Eine ausreichende Menge des Elements bietet wiederum eine verlässliche Unterstützung für den Hormonspiegel, die Potenz und das ordnungsgemäße Funktionieren der Prostatadrüse. Indikationen für die Verwendung von Saatgut sind Prostatitis, Erkrankungen des Harnsystems.
• Beseitigung gynäkologischer Probleme. Das Produkt verhindert die Bildung von Polypen und bösartigen Tumoren. Phytoöstrogene in der Zusammensetzung der Samen verbessern die Fortpflanzungsfunktion und normalisieren das Gleichgewicht der Sexualhormone. Sie beseitigen auch die Symptome der Wechseljahre und verhindern einen vorzeitigen Angriff.
• Beauty-Unterstützung Als Quelle der Vitamine A, E, B-Gruppe sowie Zink und Selen arbeiten Kürbiskerne aktiv am Erhalt der Jugend und der Verbesserung des Hautzustandes. Sie regulieren den Fettgehalt, verhindern und behandeln Akne, bekämpfen entzündliche und pustulöse Ausbrüche. Antioxidative Wirkung und eine positive Wirkung auf die periphere Durchblutung tragen zur Verbesserung des Hautbildes, seiner Hautfarbe und zur Glättung von Falten bei.

Die Annahme von Kürbiskernen versorgt den Körper der zukünftigen Mütter mit wichtigen Mineralien und Nährstoffen, während das Stillen die Zusammensetzung der Milch verbessert. Ärzte empfehlen jedoch, Kürbiskerne während dieser Zeit nicht zu behandeln, sondern sie in kleinen Mengen für verschiedene Diäten - bis zu 50 g pro Tag - zu verwenden.
Aufgrund des Gehalts an Ballaststoffen eines groben Typs ist die Samenentnahme bei Gastritis, erhöhter Säuresäure des Magensaftes sowie bei Pankreatitis kontraindiziert. Obwohl die Behandlung der letzteren Krankheit in der traditionellen Medizin die Verwendung von Kürbiskernen beinhaltet.

Wie man kocht und isst

Wissenschaftler haben ein Urteil gefällt: Das Essen gerösteter Kürbiskerne ist nicht nur nicht hilfreich, sondern sogar schädlich. Grund dafür ist die Oxidation des Produktes bei einer Temperatur von 90 ° C. Außerdem verdampft während der Wärmebehandlung das ätherische Öl aus den Samen, deren flüchtige Komponenten den Kernen bakterizide und immunstimulierende Eigenschaften verleihen.

Die Verwendung von gesalzenem Saatgut wird dem Körper auch wenig nützen, da die Geschmacksqualitäten von Saatgut und Salz, wenn sie miteinander vermischt werden, sich erheblich abschwächen. Dies führt zu einer Zunahme des Appetits und des unkontrollierten Essens gesalzener Produkte, das mit Ödemen und Salzablagerungen im Gewebe der Muskeln und Gelenke belastet ist.

Der Schaden von Kürbiskernen steigt mit der Verwendung von zuvor gereinigten Produkten. Tatsache ist, dass Fettöl in Luft oxidiert wird. Die Schale schützt ihren Inhalt vor der Wechselwirkung mit Sauerstoff. Andernfalls werden oxidative Prozesse in den Kernen aktiviert, wodurch die nützlichen Eigenschaften des Produkts neutralisiert und der Gehalt an wenig nützlichen Substanzen erhöht wird.

Ideal - zur Verwendung für medizinische Zwecke und unabhängig voneinander geerntetes Saatgut. Trockene Kürbiskerne zu Hause sollten sich an einfache Regeln halten:

• Rohstoffe - Kürbiskerne jeglicher Art eignen sich zum Trocknen und Essen;
• Vorbereitung - nach der Verwendung des Fruchtfleischs zur Samenernte sollte sofort vorgegangen werden, um Verderb zu vermeiden;
• Verarbeitung - vor dem Trocknen müssen die Samen schnell, aber qualitativ in warmem Wasser gewaschen werden, um die Überreste des Fruchtfleisches und überschüssiges Wasser zu entfernen;
• Palettenauswahl - Es ist besser, eine breite Metallpalette zu verwenden, die mit Pergamentpapier ausgekleidet ist, damit Sie überschüssige Feuchtigkeit loswerden können.
• Trocknen - auf der Palette das Rohmaterial in einer Schicht auslegen, bei guter Belüftung in den Schatten legen, das Saatgut regelmäßig wenden;
• Kontrolle - das Austrocknen des Rohmaterials wird durch die Härte und Sprödigkeit der Haut angezeigt (wenn die Samen bei hörbarem Krachen leicht brechen, sind die Samen ausgetrocknet).

Kürbiskerne können als hygroskopisches Produkt bezeichnet werden. Bei hoher Luftfeuchtigkeit werden selbst gut getrocknete Rohstoffe schnell angefeuchtet, weich, schimmlig und verschlechtern sich vollständig. Bewahren Sie getrocknetes Saatgut in einem gut verschlossenen, vollständig trockenen Glasbehälter auf, um Verderb zu vermeiden. Es ist ratsam, einen dunklen, trockenen Ort mit guter Belüftung zu wählen.

Hauptrezepte für Medikamente

Wenn die prophylaktische Anwendung des Produkts einen täglichen Konsum von etwa 100 g geschälten Saatguts impliziert, kann die Behandlung mit ihrer Hilfe die Vorbereitung besonderer Arzneimittel erforderlich machen.

Abhilfe bei Verstopfung

Eigenschaften Das Gerät eignet sich zur Beseitigung akuter Verstopfung, und als Vorbeugung gegen ein erneutes Auftreten ist es notwendig, Samen täglich darin zu essen.

Vorbereitung und Verwendung

1. Ein Teelöffel der geschälten Samen wird mit warmem Wasser (zu einem Viertel voll Glas) gegossen.
2. Mindestens eine halbe Stunde bestehen lassen.
3. Konsumieren Sie zwei Esslöffel (etwa viermal) den ganzen Tag über eine halbe Stunde vor der beabsichtigten Mahlzeit.

Um das Blut zu reinigen

Eigenschaften Ein derartiger Medizinkurs einmal pro Jahr, so die Volksheiler, verhindert Probleme mit Blutzusammensetzung und Viskosität, beseitigt Cholesterin und die Wahrscheinlichkeit einer Thrombose.

Vorbereitung und Verwendung

1. Fünf Gläser geschälte Samen werden in Behälter geschlagen oder mit einem Nudelholz zerdrückt, wobei das Rohmaterial in ein Tuch gewickelt wird.
2. Die entstehende Masse wird in einen Glasbehälter getaucht. Gießen Sie einen halben Liter hochwertigen, sauberen Wodka.
3. Saft wird aus einer Zitrone in einen Behälter gepresst und sorgfältig verschlossen.
4. Sie legten das Mittel drei Wochen lang an einen dunklen kühlen Ort und rührten den Behälter jeden Tag regelmäßig.
5. Nach Ablauf der Infusion wird das Medium filtriert und dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten in einen Esslöffel genommen.

Für die Niere

Eigenschaften Ein Dekokt von Kürbiskernen regt den Nierenkreislauf an und entfernt Oxalatverbindungen aus den Nieren.

Vorbereitung und Verwendung

1. Ein Esslöffel geschälte Samen wird mit einem Glas kaltem Wasser gegossen.
2. Die Mischung wird auf ein langsames Feuer gestellt und zum Kochen gebracht.
3. Nach einer halben Stunde Infusion wird das Medium auf einmal gefiltert und getrunken. Der Empfang wird dreimal täglich wiederholt.

Süßigkeiten von Prostatitis

Eigenschaften Das Rezept für Kürbiskerne mit Honig von Prostatitis eignet sich zur Behandlung von Potenzstörungen sowie deren Vorbeugung. Folk-Heiler empfehlen jedem Mann, der die Schwelle von 30 Jahren überschritten hat, jährlich einen Kurs zu belegen.

Vorbereitung und Verwendung

1. Ein halbes Kilogramm geschältes Saatgut wird in einem Fleischwolf oder Mixer gemahlen.
2. Fügen Sie der Mischung die Honigmenge hinzu, um eine dichte, teigartige Masse zu bilden.
3. Aus den resultierenden Rollbällen die Größe einer Walnuss.
4. Verwenden Sie das Gerät jeden Morgen auf nüchternen Magen und lösen Sie Kürbissüßigkeiten langsam im Mund auf.

Knoblauch-Kürbis-Mischung von Parasiten

Eigenschaften Nehmen Sie Kürbiskerne von Würmern auf nüchternen Magen. Mischungen von Samen mit Knoblauch sind am effektivsten.

Vorbereitung und Verwendung

1. 200 g geschälte und getrocknete Samen werden mit einer Kaffeemühle gemahlen.
2. Fünf mittelgroße Knoblauchzehen, die durch eine Presse gedrückt werden, werden der Masse hinzugefügt.
3. Fügen Sie zu den Samen mit Knoblauch zwei Esslöffel flüssigen Honig hinzu und kneten Sie die Masse sorgfältig bis zur vollständigen Homogenität. Bestehen Sie 12 Stunden lang.
4. Nehmen Sie das Medikament morgens auf leeren Magen in einem Esslöffel mit einer Folie.
5. Die Therapie wird drei Tage lang fortgesetzt, danach wiederholt sie sich nach einigen Wochen.

Besonders nützlich ist die Verwendung von Kürbiskernen in gekeimter Form. Dazu werden sie in einer einzigen Schicht auf eine Platte gelegt, mit Wasser gefüllt und an einem dunklen Ort bis zu einer Sprosslänge von etwa 2 cm aufgestellt, wobei alle 12 Stunden Wasser ersetzt werden muss. Gekeimte Samen können geschält und als Quelle für Vitamine und biologisch aktive Verbindungen in Salate gegeben werden.

Bewertungen: “Ich esse jeden Tag zwei Päckchen”

Sie erholen sich nicht, im Gegenteil, Sie werden dünn - ich esse sie jeden Tag ein oder zwei Packungen nach dem Mittagessen und sogar vor dem Schlafengehen - und vor allem -, im Gegenteil, ich verliere Gewicht - mit einem Gewicht von 167 Kilogramm wiegen 49 kg. im Gegenteil, ich möchte mich etwas verbessern - aber über die Vorteile - unglaublich - Nägel, das Haar wächst schneller, es wird stärker, die Haut ist sauber. Sie brauchen nur eine aktive Lebensstil-Lead-Körperkultur, um dies zu tun.