Kürbiskerne (Kürbiskerne) - Nutzen und Schaden, wie man Würmer, Zusammensetzung und Kaloriengehalt nimmt

Kürbis ist ein Universalprodukt. Im Verlauf sind alle Teile der Pflanze: Fruchtfleisch und Haut von Früchten, Blumen, Stielen. Aber das nützlichste in der Kultur - die Samen.

Die Verwendung von Kürbiskernen für den Körper hat in der Kultur des alten Azteken Anwendung gefunden.
Es ist ein wichtiger Bestandteil bei der Stärkung alter Tränke.

Heute untersucht die offizielle Medizin weiterhin die Vorteile von Kürbiskernen. Sie gelten als wichtiger Bestandteil der Rezeptur für therapeutische und prophylaktische Mittel.

Die Zusammensetzung von Kürbiskernen und Kalorien

Kürbiskerne werden mit oder ohne Schale verkauft. Sie sind flach, haben eine ovale asymmetrische Form und sind mit einer gelben oder weißen Schale bedeckt. Die Kerne sind dunkelgrün und haben einen angenehmen, nussartigen Geschmack.

Sie sind Sonnenblumenkernen weniger beliebt. Die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen sind jedoch viel höher und sie haben weniger Kontraindikationen. Dies liegt an der Zusammensetzung der essbaren Kerne.

Die chemische Zusammensetzung von Kürbiskernen

100 g Kerne ohne Schale enthält:

• 8,2 g Wasser;
• 13,5 g Kohlenhydrate;
• 24,5 g Proteine;
• 45,7 Fett;
• 4,1 g Faser;
• 4,7 g Asche.

Die Vitaminzusammensetzung ist reichhaltig, es gibt die Vitamine A, E, C, K, B1, B2, B3, B5, B6. Und sie sind in erheblichen Konzentrationen.

Blei Kürbiskerne für Eisen, Zink, Magnesium, Phosphor, Mangan und andere für den Körper notwendige Mineralien.

Von den Aminosäuren sind Arginin und Glutaminsäure. Die Kerne enthalten Pektine und Linolsäure.

Wie viele Kalorien in Kürbiskernen?

Der Nährwert hängt von der Sorte und der Art der Verarbeitung ab. Im Rohprodukt liegt es bei 450 kcal. Kaloriengetrocknete Kürbiskerne oben - von 550 kcal.

Das Braten erhöht auch den Nährwert von Kürbiskernen, der Kaloriengehalt eines solchen Produkts beträgt 600 kcal.

Wärmebehandlung erhöht die Fettkonzentration erheblich und zerstört Vitamine. Die Vorteile von gerösteten Kürbiskernen sind gering. Außerdem werden sie vom Körper stark absorbiert. Wenn Sie sich mehr für die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen interessieren als für den Geschmack, verwenden Sie ein natürliches Produkt in Lebensmitteln.

Kürbiskerne - Nutzen und Schaden, wie zu nehmen

Die Chinesen sagen, dass dies das beste Mittel gegen Depressionen und nur Schwäche ist. Die Slawen haben damit Würmer und Milz losgeworden. Samen werden nicht nur im Inneren, sondern auch äußerlich verwendet.

In der Kosmetik ist es ein Rohstoff für Masken und Cremes, in der Medizin ist es ein Inhaltsstoff für Kompressen und Anwendungen. In der Planungsphase der Schwangerschaft wird ein gekeimter Kürbiskern empfohlen.

Heilende Eigenschaften von Kürbiskernen

Rohes und getrocknetes Saatgut haben folgende Wirkung:

1. choleretisch;
2. entzündungshemmend;
3. Vasodilator;
4. Anthelminthikum;
5. Beruhigungsmittel;
6. Antioxidans;
7. Abführmittel.

Was hilft Kürbiskernen

Sie werden zur Behandlung von:

• Wurmbefall - Cucurbitin ist giftig für Würmer (es ist nicht gefährlich für warmblütige Tiere);
• Zerbrechlichkeit und Verstopfung der Blutgefäße - die essentielle Aminosäure Arginin stärkt und stabilisiert die Gefäßwand (die Substanz bestimmt die Fähigkeit der Gefäße, sich auszudehnen, und Zink unterstützt sie im Tonus);
• Blutungen - Vitamin K ist an der Blutgerinnung beteiligt;
• Hautlaffheit - Jugendvitamine (A und E) helfen, den Turgor zu erhalten;
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen - Alpha-Linolensäure stärkt und unterstützt das vaskuläre Endothel;
• Erkrankungen des Urogenitalsystems - organische Säuren reduzieren das Krebsrisiko in der Prostatadrüse;
• Verstopfung - die Faser von Kürbiskernen wirkt sich positiv auf den Verdauungstrakt aus;
• die Leber - die Kerne normalisieren die Arbeit (bei Pankreatitis dürfen Kürbiskerne nicht mehr als ein paar Dutzend pro Tag gegessen werden);
• Depressionen - Serotonin hilft bei Neurosen;
• Arthritis - Das Produkt lindert Gelenkentzündungen.

Gegenanzeigen

1. Sie können Kürbiskerne nicht in großen Mengen essen, vor allem Menschen, die dabei sind, Gewicht zu verlieren.
2. Harm kann Kürbiskerne mit Gastritis mit hohem Säuregehalt, schlechter Durchgängigkeit des Darms und Magengeschwüren verursachen.
3. Geröstete und gesalzene Samen in großen Mengen können zu einer Stagnation in den Gelenken führen.

Bei Diabetes mellitus Typ 2 sind Kürbiskerne in roher und getrockneter Form nicht verboten.

Wie man Kürbiskerne von Würmern nimmt

Um Würmer loszuwerden, nehmen Kürbiskerne roh oder getrocknet. Rohstoffe werden zerkleinert und mit anderen Komponenten gemischt oder für Erwachsene mit 100 g pro Tag und für Kinder mit 70 g verzehrt.

Die Verwendung von Kürbiskernen von Würmern hat alte Wurzeln. Traditionell wurde das Mittel auf leeren Magen eingenommen, nach 1-2 Wochen wurde die Behandlung wiederholt.

Kürbiskern mit Honig

Für Erwachsene nehmen Sie 300 g Kürbiskerne, für Jugendliche - 150, Kinder unter 6 Jahren brauchen 50 g. Die Körner werden zerkleinert und mit etwas Wasser versetzt. Fügen Sie in der resultierenden Aufschlämmung 1 EL hinzu. l Liebling

Nehmen Sie das Medikament auf leeren Magen 1 Teelöffel. Nach 3 Stunden ein Abführmittel trinken oder einen reinigenden Einlauf machen. Die Behandlung dauert 3 Tage.

Rizinusöl Rezept

Innerhalb von 4 Tagen müssen Sie 100 g Samen essen, gut kauen. Mach es vor den Mahlzeiten. Trinken Sie vor dem Schlafengehen einen Teelöffel Rizinusöl.

Nach einer zweiwöchigen Pause wird die Behandlung wiederholt. Sie können eine halbe Tasse Samen in einem Mixer zerkleinern und mit einem Löffel Butter mischen. Essen Sie die ganze Portion morgens auf leeren Magen. Das Regime stimmt besser mit dem Arzt überein.

Kürbiskerne mit Knoblauch

200 g getrocknetes Saatgut in einem Mixer mahlen und 5 Knoblauchzehen hinzufügen. Lassen Sie den Haferbrei über Nacht ziehen. Nehmen Sie 3 Tage auf nüchternen Magen für 1 EL. l Das Essen ist nicht früher als in 3 Stunden erlaubt.

Wie viele Kürbiskerne müssen Sie pro Tag essen?

Mit gesundheitlichen Vorteilen können Erwachsene 100 Gramm Kerne pro Tag essen. Es ist besser, diesen Teil in zwei Schritte zu unterteilen. Für Kinder (ohne individuelle Unverträglichkeit) reichen 50 g.

Es gibt Kernel mit einer Schale, die nicht für Kinder oder Erwachsene empfohlen wird. Züchter züchteten sogar Kürbis mit Samen ohne Schale.

So reinigen Sie Kürbiskerne schnell

Bevor Sie Kürbiskerne nehmen, müssen sie von der Schale gereinigt werden. Zuerst müssen Sie wissen, wie man Kürbiskerne bekommt. Die Früchte werden gewaschen, der Deckel mit einem Messer abgeschnitten und die Samen herausgenommen. Das Fruchtfleisch wird entfernt und die Samen werden mit Wasser in einem Sieb gewaschen, auf Pergament ausgelegt und getrocknet.

Um den Schmelz zu erhalten, wird nicht empfohlen, die Schale mit Zähnen zu beißen. Reinigen Sie die Kerne und schneiden Sie sie mit einer Schere von zwei Seiten von der Mitte der Samen bis zur Nase. Dann drücken Sie es aus der Schale.

Wenn es viel Saatgut gibt, werden sie auf Pergament gelegt und mit einem Nudelholz ausgerollt, um die Unversehrtheit des Getreides nicht zu beeinträchtigen und die Schale zu beschädigen. Dann werden die Samen in kochendes Wasser (1 l / 0,5 kg Samen) geworfen und gekocht, bis die Muscheln platzen (20 bis 30 Minuten). Reine Kerne bleiben unten.

Wie Kürbiskerne zu Hause trocknen

Saubere Samen werden getrocknet, überschüssige Feuchtigkeit mit einem Handtuch entfernt und in einer Schicht auf einem mit Pergamentpapier ausgekleideten Backblech verteilt. Im Sommer können sie einfach in der Sonne getrocknet werden. Im Winter ist es besser, einen elektrischen Trockner oder einen Ofen zu verwenden.

In einem elektrischen Trockner dauert der Vorgang bei einer Temperatur von 80 Grad und Rühren etwa eine Stunde. Im Ofen wird die Temperatur zwischen 60 und 80 Grad gehalten. Öffnen Sie dazu die Tür. Backen in der Mitte des Ofens. Sein Inhalt wird periodisch gerührt.

Kann ich Sonnenblumenkerne für Männer essen? Gibt es Gegenanzeigen?

Warum sind Kürbiskerne Sonnenblumen?

Bitterkeit tritt in den Kernen nach längerer oder falscher Lagerung auf. Dies oxidiert Fett.

Es gibt kein solches Produkt. Er ist gefährlich. Wenn Sie viele Samen vorbereitet haben, legen Sie sie an einen kühlen Ort ohne Zugang zum Licht. Die Haltbarkeit von gereinigten Kernen beträgt 6 Monate.

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3 Kommentare

[...] Was hilft Kürbiskernen. Lesen Sie hier die allgemeinen Eigenschaften des Produkts. [...]

[...] Zu den allgemeinen Eigenschaften von Kürbiskernen lesen Sie hier mehr. [...]

[...] Tag können Sie ein Kilogramm Orangen und 100 g geschälte Kürbiskerne essen, am zweiten - 1 kg Kiwi und 100 Nüsse (besser als die griechischen). [...]

Nützliche Eigenschaften von Kürbiskernen

Unter dem Begriff "Kürbis" werden häufig nicht nur Kürbiskerne, sondern auch Kürbis verstanden. Sie werden häufig beim Kochen und in der traditionellen Medizin verwendet. Kürbiskernöl ist der Hauptbestandteil des Tykveol-Arzneimittels.

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Zusammensetzung

Kürbiskerne sind reich an fetten Ölen. Ihr Gesamtmassenanteil beträgt 40%. Die wertvollsten sind:

• Glyceride von Linolensäure (bis zu 45%);
• Ölsäureglyceride (bis zu 25%);
• Glyceride von Palmitin- und Stearinsäure (bis zu 30%).

Auch in der Zusammensetzung enthält ätherische Öle, organische Säuren, Phytosterole, harzartige Substanzen, Vitamine A, Gruppen B, C, E, K-Carotin, Aminosäuren (20 Sorten).

Kürbiskerne sind reich an Mikroelementen, insbesondere Phosphor (1200 mg pro 100 g), Kalium (810 mg), Magnesium (535 mg), Calcium (45 mg), Natrium (20 mg), Eisen (15 mg) und Zink (8 mg) ).

100 g Samen enthalten 50 g Fett, 25 g Eiweiß, 15 g Kohlenhydrate, 6 g Ballaststoffe und Wasser. Kalorie in getrockneten Samen - 550 Kcal.

Aktion

• Sie entfernen Würmer (einschließlich Bandwürmer) und andere Parasiten dank des enthaltenen Cucurbutacins.
• Sie helfen bei Verstopfung und sind ein wirksames Abführmittel.
• Beitrag zur Etablierung von Stoffwechselprozessen im Körper und zur besseren Aufnahme von Nährstoffen.
• Sie reinigen die Blutgefäße von Cholesterin, verbessern das Kreislaufsystem (Linolsäure und Folsäure stärken die Wände der Arterien und helfen, den Blutdruck zu senken).
• Stimulieren Sie die Entfernung von Schwermetallen und Toxinen aus dem Körper.
• Stabilisieren Sie die Arbeit des Herzmuskels durch Kalium und Magnesium.
• Beseitigen Sie ständige Müdigkeit und Ermüdung durch Zink und Phosphor.
• Normalisieren Sie das Nervensystem (zur Behandlung von Neurosen und Depressionen).
• Wird als leichtes Diuretikum verwendet (Verhindern der Ablagerung von Steinen und Sand).
• Knochen stärken, Osteoporose abbauen.
• Hilft dank Zink, die Entwicklung von Prostatitis und Haarausfall bei Männern zu verlangsamen.
• Akzeptiert zur Vorbeugung von Schilddrüsenerkrankungen (Zink).
• Reduzieren Sie den Effekt von Seekrankheit und Reisekrankheit im Auto.

Gegenanzeigen

Kürbiskerne werden nicht empfohlen für:

• schlechte Darmleitung;
• Säure, Gastritis;
• Magengeschwür;
• Diät

Schädliche gebratene gesalzene Kürbiskerne, in großen Mengen verwendet. Aber auch bei Typ-2-Diabetes können getrocknete und rohe Kürbiskerne verzehrt werden.

Zulassungsregeln

Erwachsenen wird empfohlen, bis zu 100 g Kürbiskerne pro Tag für Kinder zu sich zu nehmen - zweimal weniger. Es ist ratsam, sie nicht für 1 Mal zu verwenden, sondern mindestens für 2.

Würmer schnell loszuwerden hilft 3 bewährtes Rezept:

1. Jeden Tag sorgfältig kauen, essen Sie 100 g Kürbiskerne vor den Mahlzeiten (in gleichen Portionen) und trinken Sie abends 1 TL. Rizinusöl. Kurs: 4 + 4 Tage mit einer Pause in 2 Wochen.
2. 300 g Kürbiskerne werden zerkleinert und mit reinem Wasser gemischt, wobei eine Aufschlämmung erhalten wird, dann wird der Zusammensetzung 1 Esslöffel hinzugefügt. l Honig und mischen gründlich. 1 Teelöffel auf leeren Magen einnehmen. Kurs - 3 Tage 3 Stunden nach der Einnahme ein Abführmittel trinken und einen reinigenden Einlauf machen.
3. 200 g Kürbiskerne und 5 Knoblauchzehen in einem Mixer mahlen. Den Schlamm über Nacht stehen lassen. Kurs - 3 Tage auf nüchternen Magen 1 M l 3-4 Stunden vor den Mahlzeiten.

Wenn Sie ein gutes Rezept aus Kürbiskernen kennen, teilen Sie es in den Kommentaren mit.

Nutzen und Schaden von Kürbiskernen

Kürbiskerne gelten als die nützlichsten unter den Samen von Pflanzen. Die Zusammensetzung und die nützlichen Eigenschaften dieses Volksmittels bieten ihm die breitesten Anwendungsmöglichkeiten in der traditionellen Medizin. Wie und womit wird ein kleiner Kürbiskern behandelt? Was ist mehr drin: gut oder schaden?

Die Zusammensetzung und Verwendung von Kürbiskernen

Ein gewöhnliches Wunder - ein Kürbis. Aus einem Samenkorn kann unter günstigen Bedingungen eine ganze Plantage dieser riesigen hellen Beeren wachsen!

Für solche agronomischen Leistungen werden Kräfte und Mittel benötigt - all dies wird durch den scheuen Kürbiskern gerettet, klein und unauffällig.

Was ist drin?

In den Samen ist sicher wie in einem Safe ein Vermögen zwischengelagert:

• Vitamine: A, Gruppen B, C, D, E, F, K, PP;
• 10 Mineralien;
• 18 Aminosäuren;
• 33 Fettsäuren;
• verdauliche Kohlenhydrate.

Nährwert pro 100 g behandeltes Saatgut - Tabelle

Die Zusammensetzung von Kürbiskernen ist nicht nur durch die große Vielfalt an organischen Säuren, die für den menschlichen Körper von Bedeutung sind, sondern auch durch den erhöhten Gehalt an nützlichen Mineralien einzigartig. 100 Gramm des Produkts enthalten eineinhalb Tagesnormen von Kupfer, Phosphor und Magnesium und eine Rekordmenge Mangan - mehr als zwei Normen! Und 150 Gramm geschälte Samen werden den Bedarf des Körpers an Mikro- und Makroelementen für das normale Funktionieren des Immunsystems mehr als erfüllen.

Es ist auch sehr wichtig, dass die regelmäßige Verwendung des Produkts in Lebensmitteln den Körper mit Zink füllt, was dafür notwendig ist. Dies ist ein wertvolles Element, das natürliche Heilmittel selten in ausreichenden Mengen enthalten. In Verbindung mit Phosphor hat Zink eine große Wirkung auf den Gehirnkreislauf, verbessert das Gedächtnis und beugt Schlaganfällen vor. Herzgesunde Phytosterole retten Sie vor einem Herzinfarkt, der mehr in Kürbiskernen als in den Samen anderer Pflanzen vorkommt.

Ein so hohes natürliches Potenzial verleiht Kürbiskernen und darauf basierenden Zubereitungen eine Vielzahl von heilenden Eigenschaften. Die Inhaltsformel wirkt sich positiv auf die Funktionen fast aller Organe und Systeme aus:

• stärkt das Immunsystem und das Nervensystem;
• steigert die Produktion von Sexualhormonen und verbessert die Fortpflanzungsfunktion bei Männern und Frauen;
• reinigt das Blut und die Blutgefäße, normalisiert Blutzucker und Blutdruck;
• positive Wirkung auf den Magen-Darm-Trakt, lindert Anfälle von Sodbrennen und Übelkeit;
• beseitigt Parasiten, ohne beim Menschen toxische und reizende Wirkungen zu verursachen.

Interessante und nützliche Fakten.

Die ältesten Samen von nicht weniger als siebentausend Jahren! Archäologen haben sie an einer Ausgrabungsstätte in Mexiko entdeckt, die als historische Heimat von Kürbis gilt. Bis heute lieben die Mexikaner gebratene Pepitas, deren Beliebtheit hier viel höher ist als die der berüchtigten Chips.

Nach der Entdeckung Amerikas entdeckten die Spanier zur gleichen Zeit einen Kürbis für Europa - eine erstaunliche Frucht, die die einheimischen Indianer seit mehr als tausend Jahren gerne benutzt hatten. Von diesem Moment an beginnt der Kürbis-Triumph, aber nachdem sie den Fruchtgeschmack der Frucht genossen und ihre Blüten bewundert hatten, ignorierten die Europäer die Samen lange Zeit unverdient. In den letzten hundert Jahren wächst die Beliebtheit von Kürbiskernen jedoch rapide.

Interessanterweise gaben die Indianer den kulinarischen Vorlieben nicht so viel reifes Kürbispulpe zu wie ihren Farben - und sie werden nun von Feinschmeckern in leicht gekochter Form verwendet. Übrigens kann aus einer Blüte eine mehrere Zentner schwere Frucht wachsen! Im Guinness-Buch der Rekorde brachte der Kürbis 821,2 Kilogramm auf. Es ist schade, dass sich niemand die Mühe gemacht hat, zu berechnen, wie viele Samen darin waren.

Einige nützliche Tipps:

1. Der wichtige Punkt ist, dass das nützliche Saatgut nicht zum Ausgang transportiert werden sollte, sondern angesichts des maximalen Nutzens für den Körper sehr sorgfältig gekaut werden sollte.
2. Kürbiskerne sind schlecht verdaut und helfen in Ihrem Interesse. Und noch etwas: Versuchen Sie, das Saatgut mit Rum zu säubern und nicht mit den Zähnen zu beißen - dies wird den Schmelz schnell ruinieren.
3. Nachdem Sie Kürbiskerne gesammelt haben, waschen Sie sie und trocknen Sie sie auf natürliche Weise. Die Luftfeuchtigkeit ist der erste Feind des nützlichen Inhalts von Saatgut: Sie können entweder unpassend keimen oder sich vollständig verschlechtern. Daher sollte das Produkt nur an einem trockenen, belüfteten und kühlen Ort in Leinen oder Papiertüten gelagert werden. Die Samen werden drei Jahre gelagert, aber es ist besser, sie vor dem Beginn der nächsten Kürbissaison ein Jahr lang zu verbrauchen.
4. Ohne besondere Beeinträchtigung der Heilwirkung ist es möglich, das Saatgut im Ofen zu trocknen - bei angelegter Tür bei minimaler Temperatur und gelegentlichem Mischen.
5. Reinigen Sie das Saatgut nicht, wenn Sie es für eine spätere Verwendung ernten. Um heilende Verbindungen nicht zu zerstören, entfernen Sie die dichte Schale unmittelbar vor dem Gebrauch.

Kurativ sortiert

Der Beliebtheit halber brachten die Züchter sogar eine spezielle Art Kürbis „für die Faulenzer“ heraus - es muss nicht das Saatgut gesäubert werden, statt der harten Schale sind sie nur mit einem dünnen Film bedeckt. Auf der Grundlage des "Kürbisgewöhnlichen" hat nur eine der zwanzig Pflanzenarten bereits mehrere Hundert der verschiedensten Sorten hervorgebracht.

Wie kann man das machen

In der Volksmedizin werden Samen von jedem von ihnen verwendet: frisch, gebraten, gemahlen, gekeimt, in Form verschiedener Präparate und Nahrungsergänzungsmittel. Die meisten dieser Volksmedikamente werden in Apotheken und Fachgeschäften verkauft. Aber Sie können es auch anders: Nehmen Sie einfach einen Kürbis mit in den Garten und…

Gekeimte Samen

Die Keimung bewirkt einen starken Anreiz für die Fermentation und verändert die Zusammensetzung der Samen auf magische Weise - alle wichtigen Prozesse werden in ihnen aktiviert. Komplexe Eiweißverbindungen und Kohlenhydrate werden einfacher und leichter verdaulich. Die Konzentration von Vitaminen nimmt rasch zu und verzehnfacht sich und der Gehalt an gesunden Ballaststoffen steigt an. Somit erhöhen sich die heilenden Eigenschaften von kleinen Samen um eine Größenordnung.

Solche Wunder können einfach unabhängig voneinander organisiert werden, um sie auf Ihrer eigenen Fensterbank zu sehen. Gewaschene Samen (sie können vorgereinigt werden) sollten auf einen flachen Teller gelegt und mit feuchter Gaze bedeckt werden, die nach Bedarf gewässert werden sollte. Die Keimung sollte an einem warmen hellen Ort erfolgen, jedoch vor direkter Sonneneinstrahlung.

Sie verwenden drei- oder viertägige Sprossen - meistens werden sie gemahlen und gegessen oder zur Behandlung verwendet. Sie haben wenige Kalorien, aber der Nährwert ist sehr hoch.

Aktiviertes Saatgut sollte in der Ernährung jedes Mannes sein - dies ist eines der effektivsten natürlichen Produkte zur Steigerung der Potenz. Kürbissprossen sind sehr nützlich für ältere und schwache Menschen, schwangere Frauen und Kinder. Auch gekeimte Samen werden in der Kosmetologie und zur diätetischen Ernährung verwendet. Gute Ergebnisse werden gegeben, wenn das Medikament zur Behandlung von Allergien und deren Symptomen eingenommen wird.

Öl und Extrakt

Kürbisöl kann nur unter industriellen Bedingungen durch kaltes Pressen mit speziellen leistungsstarken Pressen hergestellt werden. Für einen Liter Öl werden 35 Kürbisse mittlerer Größe benötigt.

Der Ölextrakt lässt sich jedoch leicht zu Hause herstellen.

1. Zerkleinern oder mahlen Sie einen Mixer und eine halbe Tasse Kürbiskerne (Sie können gekeimt nehmen).
2. Der entstandene Brei wird mit hochwertigem Pflanzenöl gefüllt (oliven-kaltgepresstes Öl ist am besten geeignet).
3. Geben Sie die Ölmischung in das Wasserbad und erwärmen Sie sie allmählich, ohne zu kochen.
4. Rühren und gießen Sie in eine eng anliegende Glasschale.
5. Bestehen Sie zehn Tage, immer an einem dunklen Ort.

Die Eigenschaften der beiden Produkte sind ähnlich. Sie sind gesättigt mit Vitaminen, Pektinen, Phytosterolen, Selen und Zink, Linolsäure, hormonähnlichen Substanzen, Carotinoiden, Phospholipiden und Tocopherolen sind auch in Ölzubereitungen enthalten.

In der Liste der Merkmale der Ölzubereitungen:

• Entfernung von „schlechtem“ Cholesterin und Verhütung von Herz- und Gefäßkrankheiten;
• Stimulierung der Produktion von männlichen Sexualhormonen;
• Verbesserung des allgemeinen Stoffwechsels und der Darmbeweglichkeit;
• Antihistaminika und antiparasitäre Wirkung;
• starke anti-aging, entzündungshemmende und regenerierende wirkung.

Natürlich getrocknetes (ungeröstetes) Saatgut ergibt Mehl - zu Hause kann man es einfach in einer Kaffeemühle mahlen. Es ist besser, dieses Produkt nicht im Laden zu kaufen, sondern selbst zu kochen. Mahlen Sie genau so viele Samen, wie Sie für ein einziges Verfahren Mehl benötigen. Innerhalb einer Stunde oxidiert das Heilpulver unter dem Einfluss von Luft und verliert den größten Teil seiner positiven Eigenschaften.

Gemahlene Samen werden viel besser aufgenommen als ganze Körner. Bei innerer Anwendung behandelt Mehl vor allem entzündliche Prozesse im Magen-Darm-Trakt, bei äußerer Anwendung heilt es eine Vielzahl von Hautveränderungen und wird in der Kosmetik häufig eingesetzt.

Abkochung

Ein Dekokt aus Kürbiskernen ist ein einfaches und sehr wirksames Volksheilmittel, das lange als Anthelminthikum verwendet wurde, aber dann wurde es unverdient vergessen. Obwohl immer noch erfahrene Ärzte empfehlen es für Kinder.

Für einen Erwachsenen dauert es nicht mehr als einen Liter Abkochung, für Kinder der älteren zehn Jahre bis zu 0,5 Liter, von fünf bis zehn Jahren etwa 300 Milliliter und für die jüngsten etwa 150 Milliliter Heilbrühe.

1. Mahlen Sie 0,5 kg geschälte Samen und füllen Sie sie mit zwei Litern kochendem Wasser.
2. Schließen Sie den Topf und stellen Sie ihn in ein Wasserbad.
3. Die Mischung mindestens zwei Stunden bei minimaler Hitze rühren - bis sich das Flüssigkeitsvolumen halbiert.
4. Siebe und Filter heiß und abkühlen lassen.
5. Der Ölfilm, der sich auf der Oberfläche der Brühe bildet, muss sehr sorgfältig entfernt werden - er kann später nach Belieben verwendet werden.
6. Sie trinken die ganze Norm der Anthelminthik-Brühe morgens in kleinen Schlucken auf leerem Magen. Nach drei Stunden nehmen sie Abführmittel ab und nach einer weiteren halben Stunde machen sie einen reinigenden Einlauf.

Tinktur

Der Alkoholextrakt bewahrt gut die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen und wird zur Behandlung und Vorbeugung der gleichen Krankheiten wie andere Arzneimittel verwendet.

Interessanterweise wird nur Tinktur verwendet, um... Alkoholismus zu behandeln - es kann zu einer anhaltenden Abneigung gegen Alkohol führen. Die Dosis und das Behandlungsschema sollten jeweils von einem erfahrenen Facharzt verschrieben werden.

Die übliche tägliche Einnahme von Alkohol-Tinkturen - 150 Tropfen pro Tasse gekochtes Wasser - wird nicht in einem Zug getrunken, sondern über mehrere Stunden verteilt. Vor jedem Gebrauch muss das Arzneimittel aufgerührt werden.

Es ist natürlich einfacher, eine fertige Tinktur in einer Apotheke zu bekommen, aber es ist auch einfach, sie selbst zuzubereiten.

1. Ein Glas zerdrückte Kerne muss einen Liter hochwertigen Alkohol füllen.
2. Nach zwei Wochen Infusion an einem dunklen Ort gründlich filtrieren.
3. Die Lagerung ist vor Sonnenlicht geschützt.

Geröstete Samen

Durch das Rösten unbehandelter Samen wird der Geschmack und das Aroma heller und konzentrierter, aber fast um die Hälfte schwächt die Heilkraft. In der traditionellen Medizin werden jedoch auch geröstete Kürbiskerne verwendet. Tatsache ist, dass der Röstprozess die Verdaulichkeit von nützlichen Substanzen aus den Kernen erleichtert und beschleunigt. Dies ist wichtig, da rohe Kürbiskerne schwer verdaulich sind.

Es ist geröstetes Saatgut, das die unangenehmen Symptome der Toxikose bei schwangeren Frauen schnell lindert und Übelkeit während der Reisekrankheit bei Transport- und Reisekrankheit lindert. Aber gleichzeitig - sie bewältigen die Vergiftung perfekt, entfernen Cadmium und führen dem Körper schädlich zu.

Mit Honig

Honig mildert bei Bedarf die übermäßige Aktivität von Kürbiskernen und verlängert deren Wirkung. Es wird normalerweise verwendet, indem es zu gleichen Teilen mit gemahlenem Saatgut gemischt wird.

Für medizinische Zwecke trinken sie einen Esslöffel zweimal täglich, eine halbe Stunde vor der Frühstücks- und Abendessenstunde. Und zur Vorbeugung - vor jeder Mahlzeit ein Teelöffel.

Wie bewerbe ich mich?

Zu therapeutischen und prophylaktischen Zwecken können die meisten Präparate aus Kürbiskernen sich gegenseitig ersetzen, ohne dass ein positives Ergebnis entsteht. Ihre Aufgabe ist es, die genaue Dosierungsform auszuwählen, die in einem bestimmten Fall am besten geeignet ist. Denken Sie daran, dass Volksheilmittel zur Behandlung schwerer Krankheiten nur als Hilfsmittel angesehen werden können. Die Hauptbehandlung sollte einen Arzt ernennen.

Immunität verbessern

Nehmen Sie zur Stärkung der Abwehrkräfte des Körpers einen leeren Magen mit einem Esslöffel Mehl aus den Samen, das zu gleichen Teilen mit Honig vermischt ist. Es sollte zwei zweiwöchige Kurse geben - im Frühjahr und Herbst.

Mit Prostatitis und beeinträchtigter Potenz

Um eine Prostatitis zu vermeiden, genügt es, täglich eine Handvoll Kürbiskerne zu essen. Es ist besser, wenn sie gekeimt werden, aber rohe wird es tun.

Kürbisöl ist besonders vorteilhaft für die Gesundheit von Männern. Es regeneriert die Struktur der Prostata und schützt sie vor dem Auftreten schwerer Krankheiten: nicht nur vor Prostatitis, sondern auch vor einem Adenom. Natürliches Kürbisöl fördert die vollständige Erholung von Prostatitis.

1. Feuchten Sie ein Wattestäbchen in hochwertigem Kürbisöl an und drücken Sie es etwas aus.
2. Führen Sie einen Tampon so weit in den Anus ein, dass er dem Zeigefinger der Hand entspricht.
3. Die Zeit der Wirkung des Medikaments - 5-7 Stunden; Sie können einen Tampon nachts verlassen.
4. Setzen Sie Tampons alle zwei Tage auf, die Behandlung wird in Kursen von zehn Sitzungen durchgeführt und nach einer Woche Pause wird der Kurs wiederholt.

Von Würmern und anderen Parasiten

Eine der bekanntesten Eigenschaften von Kürbiskernen ist antiparasitisch. Wenn Sie jeden Tag zwei oder drei Esslöffel rohe Sonnenblumenkerne essen, ist dies eine ausgezeichnete Vorbeugung gegen Würmer und Würmer. Haben die Parasiten jedoch bereits im Körper begonnen, sollte die Behandlung gezielt erfolgen.

1. Mahlen Sie auf einer Kaffeemühle 150 Gramm frisches Saatgut und gießen Sie diese mit zwei Tassen gekochtem Wasser.
2. Diese Menge der Volksheilmittel sollte innerhalb einer Stunde getrunken werden, jedoch nicht in einem Zug, sondern allmählich mit einem Esslöffel, wobei die Mischung vor jeder Verabreichung geschüttelt wird.
3. Warten Sie zwei Stunden und nehmen Sie ein wirksames Abführmittel.
4. Wiederholen Sie die Behandlung nach 10–12 Tagen.

1. Bereiten Sie die Knoblauchmilch zu: Reinigen, hacken und kochen Sie den mittleren Knoblauchkopf in einem Glas Milch für 5 Minuten. für eine Stunde beiseite stellen.
2. Sorgfältig kauen, eine halbe Tasse geschälte Kürbiskerne essen.
3. Nippen Sie in kleinen Schlucken kalte Knoblauchmilch.
4. Waschen Sie den Darm mit einem reinigenden Einlauf.
5. Die Behandlung wird auch nach 10–12 Tagen wiederholt.

Mit Hämorrhoiden

Was die Behandlung von Prostatitis betrifft, so sind bei Hämorrhoiden die effektivsten Wattestäbchen mit Kürbisöl. Sie werden zwei bis drei Stunden lang in den After eingeführt, danach wird der Tampon durch frischen ersetzt. Natürliches Kürbiskernöl kann durch Samenölextrakt ersetzt werden. Eine deutliche Verbesserung sollte am dritten oder fünften Tag auftreten, das Verfahren sollte jedoch bis zu einer Woche fortgesetzt werden. Bei Bedarf kann der Kurs in einer Woche wiederholt werden.

Mit Pankreatitis und Cholezystitis

Zubereitungen aus Kürbiskernen werden zur Behandlung von Erkrankungen der Bauchspeicheldrüse und der Gallenblase während der Remission vor dem Hintergrund der obligatorischen Ernährung verwendet. Sie müssen vorsichtig verwendet werden: es ist unmöglich, Saatgut zu verwenden, frittiert oder mit scharfen Gewürzen. Optimale Verwendung eines Esslöffels gemahlener gekeimter Samen eine halbe Stunde vor dem Frühstück, höchstens zwei Wochen. Wenn es keine Beschwerden gibt, können Sie nach der gleichen Pause einen weiteren Kurs verbringen.

Mit Lebererkrankungen

Ein hausgemachtes Ölextrakt kann zur schonenden Reinigung der Leber verwendet werden. Die Volksmedizin muss frisch und hochwertig sein, ansonsten hat das Verfahren das Gegenteil, einen stark negativen Effekt.

Vor jeder Mahlzeit sollten Sie einen Teelöffel Öl mit Kürbiskernen trinken. Die vollständige Reinigung erfolgt in zwei Wochen. Der Kurs kann wiederholt werden, jedoch nicht früher als sechs Monate.

Bei Erkrankungen des Magens

Brühen und Infusionen von unbehandelten Kürbiskernen werden genommen, um Schmerzen und andere Beschwerden bei Magengeschwüren und Gastritis zu lindern. Trinken Sie einen Esslöffel Volksmedizin für eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit für zwei bis drei Wochen.

Bei Darmstörungen

Vorbereitungen auf Basis von Kürbiskernen helfen, den Darm zu regulieren, Völlegefühl und Blähungen zu beseitigen und wirken als mildes und sicheres Abführmittel.

Ein Esslöffel in Mehl gemahlenes Saatgut hilft eine halbe Stunde nach dem Essen bei Blähungen - diese Dosis wirkt als hervorragendes Sorbens.

Verstopfung ist natürlich sehr effektiv bei der Eroberung von Kürbiskernöl, aber in diesem Fall funktioniert die Alkoholtinktur von Kürbiskernen genauso gut: Sie löst 100–150 Tropfen in einem Glas Wasser auf und trinkt während des Tages allmählich.

Gicht

Kürbiskerne lindern Arthritis und chronische Gicht. Es wird empfohlen, zweimal täglich morgens und abends in einem Esslöffel gekeimten Samen oder einem Dessertlöffel Butter morgens und abends zu nehmen: 10 Tage Einnahme, 10 Tage Pause, erneut 10 Tage Einnahme usw. Einige Heiler verwenden auch das Einreiben von wunden Stellen mit Alkoholtinktur von Saatgut.

Mit Diabetes

Kürbiskerne können in der Ernährung von Diabetikern jeglicher Art vorhanden sein, da sie einen sehr niedrigen glykämischen Index aufweisen und den Blutzuckerspiegel normalisieren können. In der Anfangsphase der Krankheit können Sie wöchentlich eine Art Fastentag verbringen, an dem nur rohe oder gekeimte Kürbiskerne zur Verfügung stehen und Sie können Kürbissaft ohne Mengenbegrenzung trinken.

Mit Psoriasis

Kürbiskernöl stärkt das Immunsystem, reinigt und regeneriert die Leber und erleichtert den Zustand der Patienten mit Psoriasis. Parallel zur inneren Aufnahme von Kürbisöl werden auch externe Verfahren gezeigt: Kompressen aus Kürbiskernmehl (optional - gemischt mit Flachsmehl) auf die betroffenen Bereiche.

Je nach Schwere der Erkrankung werden solche Verfahren täglich oder in Abständen von ein bis zwei Tagen im Laufe des Monats durchgeführt. In der Regel verbessert sich der Hautzustand nach den ersten zehn Sitzungen deutlich.

Von Schlaflosigkeit

Aminosäuren (insbesondere Tryptophan), die in hoher Konzentration in der Zusammensetzung von Kürbiskernen enthalten sind, sind für die Synthese von Melatonin erforderlich. Es ist nämlich bekannt, dass dieses Hormon für einen gesunden Schlaf verantwortlich ist. Tryptophan trägt auch zur Produktion von Serotonin bei, das für das normale Funktionieren des Nervensystems verantwortlich ist.

Nur eine Handvoll frisches oder gekeimtes Saatgut vor dem "Rebound" - und auf Wiedersehen, Schlaflosigkeit, chronische Müdigkeit, Niedergeschlagenheit mit Neurosen und Depressionen!

Wundheilung

Kürbiskernmehl behandelt Wunden und Verbrennungen wirksam und wirkt entzündungshemmend, bakterizid und regenerierend auf geschädigte Haut.

1. Frisch gemahlenes Mehl in einer solchen Menge Wasser auflösen, dass es dick wird, wie Teig auf Pfannkuchen und Brei.
2. Das resultierende Medikament wird auf die wunde Stelle aufgetragen und mit einem Verband gesichert.
3. Ersetzen Sie das Arzneimittel nach drei Stunden durch ein frisches.
4. Das Verfahren bis zur vollständigen Heilung durchführen.

In der Kosmetik

Zink, in dem Kürbiskerne reich sind, wird nicht zufällig als Schönheitselement bezeichnet - dank seiner Wirkung verschwindet Aknenausschlag, die Nägel werden stärker und das Haar wird dick und glänzend. Saatgutbrühen werden zum Waschen und Spülen von Haaren und Mehl verwendet - für kosmetische Verjüngungsmasken, aber das berühmte Öl spielt eine große Rolle im Kampf um die Schönheit.

Therapeutische Masken mit diesem Folk-Heilmittel behandeln effektiv verschiedene Hautprobleme und eignen sich für jeden ihrer Arten - das Öl zieht perfekt ein, ohne einen fettigen Film zu hinterlassen. Das Produkt kaltgepresster Kürbiskerne ist universell und autark: Es müssen keine weiteren Komponenten hinzugefügt werden. Um Gesicht, Hände und Haare zu pflegen, sollten Sie das Öl nur ein wenig aufwärmen - das ist alles, es kann aufgetragen werden.

Einmal pro Woche werden Haarmasken für die Nacht angefertigt, die den Kopf mit Zellophan und einem Frotteehandtuch bedecken. Am Morgen - mit Shampoo abwaschen.

Masken für Gesicht, Lippen, Hände 15–20 Minuten anwenden; Tun Sie sie nicht täglich, die optimale Häufigkeit - zwei- oder dreimal pro Woche.

Zum Abnehmen

Wenn das Saatgut als kalorienreiches Produkt betrachtet wird und nicht für die Tendenz zur Fettleibigkeit empfohlen wird, wirkt das Öl seltsamerweise völlig anders. Dies ist ein großartiges Diätprodukt, das bei richtiger Anwendung dazu beiträgt, zusätzliche Pfunde loszuwerden. Diese Wirkung beruht auf den Eigenschaften des Öls zur Beschleunigung des Fettstoffwechsels, und durch die Verbrennung von Fetten werden gleichzeitig Giftstoffe und Giftstoffe aus dem Körper ausgeschieden. Darüber hinaus kompensieren die in diesem Produkt enthaltenen Vitamine und Mineralstoffe die unvermeidlichen Verluste des Körpers bei der Ernährung.

Bei richtiger Verwendung können Kürbiskerne jedoch zum Gewichtsverlust beitragen. Es gibt sogar eine spezielle Kerndiät.

Drei-Tage-Diät

Dies ist relativ gesehen eine Monodiät, bei der es notwendig ist, drei Tage lang nur rohe Samen zu essen: Kürbis und Sonnenblume und so viel reines Wasser wie möglich zu trinken:

• Frühstück: 2 Esslöffel Sonnenblumenkerne;
• Abendessen: 2 Esslöffel Kürbiskerne;
• Snack: 1 Esslöffel Sonnenblumenkerne;
• Abendessen: 2 Esslöffel Kürbiskerne.

Schwanger

Kürbiskerne - Rettung durch Toxämie und Sodbrennen, die Frauen in der Zeit des Tragens eines Kindes oft ärgern. Genug, um 30–40 Stücke auf leeren Magen zu essen - und ungebetene Probleme werden Sie nie besuchen. Bei Sodbrennen ist es besser, rohe Sonnenblumenkerne und für Toxikose gebratene Samen zu verwenden.

Das nützlichste Produkt für schwangere und stillende Frauen ist natürliches Kürbiskernöl. Ein Empfang mit einem Glas warmer Milch eines Teelöffels der Droge auf nüchternen Magen und bevor Sie drei bis fünf Tage hintereinander ins Bett gehen, wird absolut sicher helfen, Würmer zu beseitigen.

Kinder und Jugendliche

Die einzigartige natürliche Verbindung Cucurbitin hat eine tödliche Wirkung auf Würmer und andere Parasiten, die sich im menschlichen Körper angesiedelt haben. Kürbiskerne, die Cucurbitin enthalten, sind für eine sichere antiparasitäre Reinigung des Körpers des Kindes unverzichtbar. Dieses Verfahren erzeugt keine übermäßige Belastung der Leber und regt die Schleimhäute des Gastrointestinaltrakts nicht an.

Mit diesem Kuss ist das alte Volksheilmittel ideal: Gemahlene Samen und Honig sollten zu gleichen Teilen gemischt werden. Wenn Ihr Kind nicht allergisch gegen Honigprodukte ist, geben Sie ihm dieses Mittel drei Tage lang auf leeren Magen und in einen Teelöffel. Sie können warme Milch trinken. Um den Erfolg zu sichern, wiederholen Sie den Kurs in zehn Tagen.

Kürbisöl ist sehr nützlich für Kinder. Es wird aktiv zur Beseitigung von Windelausschlag, Nesselsucht und anderen Problemen verwendet, die auf der empfindlichen Haut eines Säuglings auftreten. Der reichhaltige Vitamin-Mineral-Komplex des Öls trägt, wenn es von innen aufgenommen wird, zur hervorragenden Entwicklung des Kindes bei. In diesem Fall müssen Sie jedoch Ihren Kinderarzt konsultieren: Er wird Ihnen sagen, wie alt Sie das Medikament nehmen können, und die richtige Dosierung auswählen.

Teenager, die oft stark unter Akne leiden, werden auch durch Kürbiskerne unterstützt: Nur zwei bis vier Esslöffel Saatgut auf leeren Magen innerhalb von zwei Wochen - und das Problem wird verschwinden.

Alles über die Vorteile und Gefahren von Kürbiskernen - Video

Warnungen, Kontraindikationen, Schäden

Die Tagesrate der Einnahme von Kürbiskernen - einhundert Gramm - kann nur in einigen Fällen um das Anderthalbfache erhöht werden, wenn dies einer Behandlung bedarf. Es ist wünschenswert, diese Rate nicht zu überschreiten, da die Samen selbst sehr kalorienreich sind, schwer verdaulich sind und die Assimilation anderer Nahrungsmittel durch den Körper erschweren.

Sie sollten sich nicht zu sehr mitreißen lassen und die Verwendung von Kürbisöl kann sich von den Steinen in der Gallenblase entfernen und zu einer gefährlichen Verschlimmerung der Krankheit führen. Es ist besonders wichtig, die Dosierung von Patienten zu beobachten, bei denen eine erhöhte Magensäure-Säure diagnostiziert wird, sowie von Schwangeren.

Die Verwendung von Medikamenten aus Kürbiskernen in Zeiten der Verschlimmerung chronischer Erkrankungen ist kontraindiziert. In seltenen Fällen, aber in manchen Fällen ist eine individuelle Unverträglichkeit von Kürbiskernen möglich, und es können Allergiesymptome auftreten - sowohl beim Volkshilfsmittel selbst als auch bei den Zusatzstoffen, mit denen es verwendet wird. Beseitigen Sie diese Möglichkeit, bevor Sie mit der Behandlung beginnen.

Überschätzen Sie nicht die Möglichkeiten der Volksheilmittel in schwierigen Fällen - stellen Sie die Diagnose nicht selbst her und behandeln Sie sich nicht selbst. Vertrauen Sie Ihrer Gesundheit nur Ärzten.

Überprüfungen der Verwendung der darauf basierenden Mittel

Ich habe es viele Male gemacht, ich muss mich nicht darum kümmern, eine Handvoll (große) geschälte Kürbiskerne mit einem Glas Milch waschen. Ein- oder zweimal täglich. Eines Tages fehlt. Ein Kind, das sich mit allen Abschaumkatzen und -hunden geküsst hat, weiß ich aus Erfahrung - es funktioniert perfekt. (obwohl es vielleicht nicht von Katzen und Hunden war...

Svetlana ich

http://www.woman.ru/health/medley7/thread/4386433/

Aber mein Hämoglobin stieg deutlich an und vielleicht fühlte ich mich deshalb viel besser? Darüber hinaus wurde Dysbiose und Soor los. All dies verdient durch die Einnahme von Antibiotika. Nun, mir wurde geraten, die Flora, die Blutformel (es gab etwas anderes als Hämoglobin, alles wegen der Medikamente) wiederherzustellen. Dies ist alles nur in anderthalb Monaten verbessert worden, und die Haut, Haare, Nägel - alles wurde erst nach anderthalb Jahren spürbar. Die Haut ist eher früh, irgendwo in sechs Monaten.

Schreibwaren Ratte

http://forum.moya-semya.ru/index.php?app=forumsmodule=forumscontroller=topicid=79490

Experten nennen die Kürbiskerne auch eine "Apotheke in Miniatur", weil Sie enthalten fast die gesamte „Tabelle“ von Vitaminen und Mikroelementen, die für den Menschen notwendig sind und die besser als viele andere Pflanzen Sonnenenergie akkumulieren (diese Eigenschaft ist nur Pflanzen inhärent). Gekeimte Kürbiskerne sind noch wertvoller.

Gemüseanbauer

https://froots.ru/forum/103–6028-1

Ich nehme regelmäßig Kürbiskernöl und füge sogar hausgemachtes Kremiki hinzu. Ich nehme es nach innen, für die Leber und die Nieren, obwohl ich damit keine Probleme habe. Mama trinkt regelmäßig. Hier kann ich über die Ergebnisse berichten. Es entfernt Galle und Sand von der Gallenblase und den Nieren.

Vitalina

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122

Nehmen Sie Öl mit Nahrung zu sich, wenn Sie Öl auf leeren Magen trinken, dann fließt die Gallenblase drastisch ab und die Galle kann in den Magen geschleudert werden. Übelkeit und Schmerzen sind in der Regel mit einer Reduktion der Perestaltik verbunden, jedoch kann es bei konstantem Gallerückfluss im Magen zu einer Gastritis kommen Erosion der Magenschleimhaut. Also mit Brot ist auch eine Option.

Tsilya

http://forum.aromarti.ru/showthread.php?t=122page=7

Kürbiskernöl immerhin und äußerlich auf die Wunden aufgetragen. Wie Sanddorn. Und innen aktualisiert sich die Leber, und die Leber wirkt sich in erster Linie auf die Psoriasis aus. Der Schweregrad der Erkrankung hängt von der Leber ab. Hier akzeptiere ich den dritten Tag von allem, aber innen habe ich ein Gefühl von Leichtigkeit. Ich denke, es ist alles wegen dieses Öls.

Yul Chizhova

https://vk.com/topic-11436381_26031447?offset=0

Die richtige Nutzung des enormen Heilungspotenzials kleiner Kürbiskerne erhöht die Anzahl der unbestrittenen Führer in der Reihe der traditionellen Medizin. Mit einer einfachen Medizin aus dem Garten können Sie Gesundheit, Jugend, Schönheit und gute Laune für lange Zeit erhalten.

Nutzen und Schaden von Kürbiskernen

Erstaunliche Dinge können Sie heute über das berühmteste Gemüse lernen. Ein Kürbis, der in allen Gärten und Datschas wächst, ist, wie sich herausgestellt hat, einer Person nicht nur mit seinem Fruchtfleisch zuträglich. Die traditionelle Medizin kennt die wohltuenden Eigenschaften von Blumen und Stielen. Besonders hervorzuheben sind Kürbiskerne, die den Körper und dessen Nutzen und Schaden tragen.

Heute sind Kürbiskerne für jedermann verfügbar, sie werden von allen Menschen gebraten und genagt. Allerdings denken nicht alle darüber nach, dass Sie gleichzeitig mit dem Genuss von leckerem Saatgut viele Krankheiten behandeln können.

Nützliche Zusammensetzung von Kürbiskernen

Die Natur gibt dem Menschen viele Geheimnisse der Gesundheit, eines dieser Geheimnisse sind Kürbiskerne. Der Mensch schafft eine Symbiose mit der Außenwelt, für seine Instandhaltung ist es erforderlich, aus den Lagerräumen der Natur viele Komponenten zu erhalten, die die normalen Körperfunktionen unterstützen.

In dieser Hinsicht sind Kürbiskerne von besonderem Interesse, da sie enthalten:

• Pektine;
• Diverse Aminosäuren mit hervorragender Wirkung auf den Körper;
• fetthaltige und ungesättigte Fettsäuren, von denen viele in einem winzigen Korn enthalten sind;
• Phytosterolverbindungen;
• viele verschiedene Vitamine;
• Salze mineralischen Ursprungs;
• Zellulose.

Die Einzigartigkeit von Kürbiskernen - in einer reichhaltigen Mineralkomposition. Mehr als fünfzig Mikro- und Makronährstoffe enthalten ein kleines Korn, einige mit einem hohen Prozentsatz, andere mit einem ausreichenden Minimum.

Aber alles, was sie brauchen, ist die menschliche Gesundheit, um den Muskeltonus zu verbessern, das Herz zu stärken und Knochen- und Gelenkerkrankungen zu verhindern. Darauf zielt auch ein Komplex von Aminosäuren ab, von denen einige nur in Kürbiskernen vorkommen.

Sie sind besonders nützlich für Sportler, die Muskelmasse aufbauen möchten, und Frauen, die häufig unter Schlaflosigkeit leiden. Aminosäuren regulieren den normalen Ablauf biologischer Prozesse, der Hormonsynthese und der Immunabwehr gegen äußere Faktoren.

Nützliche Eigenschaften

Ernährungswissenschaftler argumentieren, dass Kürbiskerne eine wichtigere medizinische Bedeutung haben. Und der größte Nutzen bringt frische, ungeröstete Samen. Bei ihrer Röstung gehen viele nützliche Substanzen verloren.

Rohe Samen haben Eigenschaften:

• Verstopfung behandeln;
• bekämpft depressive Zustände verschiedener Ursachen;
• Gelenkschmerzen reduzieren;
• heilt schnell Wunden unterschiedlicher Herkunft;
• die Entzündung verschiedener Genese reduzieren;
• das Welken des Körpers als Ganzes verlangsamen;
• den Stoffwechsel normalisieren;
• Aktivieren Sie die Funktionen aller Teile des Darms.

Die Stärkung des Immunsystems, rohe Samen helfen einer Person, aktiver zu werden und zu normalem Blutdruck zu führen. Sie wirken leicht harntreibend und abführend. Seit der Antike haben die Körner der Samen der Großmütter den Enkelkindern bestimmte Arten von Würmern - Nadelwürmern, Spulwürmern - ausgesetzt.

Moderne Studien zeigen, dass mit der Verarbeitung von rohem Saatgut im Körper verschiedene Giftstoffe neutralisiert und verschiedene Giftstoffe ausgeschieden werden, die Formel und Farbe des Blutes sich verbessert, das Haar stärker wird und schneller wächst.

Indikationen zur Verwendung

Sie können die Samen einfach zum Spaß naschen oder Sie können sich an einen Ernährungsberater wenden und die Samen zum Tagespreis einnehmen, um die notwendigen Nährstoffe im Gleichgewicht zu halten.

Ärzte empfehlen Samen mit bestimmten Pathologien zu essen:

• Prostata-Adenom;
• Avitaminose;
• Osteoporose;
• nervöse Störungen;
• Sodbrennen;
• Diabetes;
• chronische Gastritis;
• mit Hypertonie;
• mit intestinalen Funktionsstörungen;
• mit renalen Pathologien;
• mit Lebererkrankung.

Nur richtig getrocknetes Samenkorn aus reifen Früchten wird in die Ernährung aufgenommen. Die Samen sollten von den Kernfasern, auf denen sie wachsen, getrennt werden, mit 1-2 cm auf Papier aufgetragen und die Körner von der Sonne entfernt werden, jedoch in einem gut belüfteten Raum. Für gleichmäßiges Trocknen regelmäßig rühren.

Bewahren Sie getrocknete Samen in einem Leinensack an einem dunklen, kühlen Ort auf.

Haltbarkeit - bis zur nächsten Ernte. Wenn die gereinigten Körner geerntet werden, können sie in einem Behälter in der Frischzone des Kühlschranks aufbewahrt werden, der Zeitraum beträgt nicht mehr als einen Monat. So werden Samen für eine Behandlung geerntet, um nicht jeden Tag Zeit mit dem Schälen der Körner zu verschwenden.

Vorsicht sollte Samen mit Leuten essen mit:

• hohe Produktion von Magensäure oder säurefreier Säure;
• Verschlimmerung einer Pathologie des Gastrointestinaltrakts;
• Fettleibigkeit.

Kürbispüree und alle daraus hergestellten Gerichte sind kalorienarme Lebensmittel. Während die Samen eine große Anzahl von Kalorien enthalten, empfehlen die Ernährungswissenschaftler ihren Einsatz nicht für Personen mit einer großen Körpermasse und verwenden Rezepte zur Gewichtsabnahme.

Bei Problemen können rohe oder geröstete Kürbiskerne pro Tag mit 100 g verzehrt werden.Wenn Sie die Tagesnorm überschreiten, werden Geschwüre akuter, sammeln sich Salze. Wenn Sie die Schale mit den Zähnen beißen, wird die obere, dünnste und anfälligste Zahnschmelzschicht beschädigt, was zur Bildung von Karies führt.

Kürbiskerne werden Menschen gezeigt, die täglich viel Energie aufwenden:

• Kinder, Jugendliche;
• Sportler;
• schwangere Frauen, da sie Kalorien benötigen, um einen neuen Organismus aufzubauen;
• ältere Menschen zur Wiederherstellung der Vitalität.

Interessanterweise helfen Kürbiskerne denjenigen, die sich in Fahrzeugen wie Flugzeugen oder Autos bewegen. Hier setzt der psychologische Aspekt an: Sie müssen das Saatgut mit den Fingern zerbrechen, wenn auf die Feinmotorik geachtet wird, wechselt die Aufmerksamkeit.

Wie man Kürbiskerne behandelt

Kürbiskerne sind in vielen Rezepten enthalten, die traditionelle Heiler anbieten. Sie wählen das gewünschte Rezept für die Krankheit des Patienten aus. Es gibt einen wichtigen Punkt: Das Saatgut wird frisch verwendet und nicht mit Temperatur verarbeitet.

Bei Herz- und Gefäßerkrankungen

Der Körper ist von Cholesterin bedroht, das aus vielen Lebensmitteln stammt, insbesondere bei einer unausgewogenen Ernährung. Samen lassen keine Cholesterin-Plaques entstehen, reinigen Sie die Wände der Blutgefäße. Dies wird durch Phytosterol erleichtert, das das Eindringen von Cholesterin in die Wände des Dünndarms blockiert.

Die Kombination von Aminosäuren, fasergesättigten und ungesättigten Säuren in den Samen verringert die Möglichkeit der Bildung von Blutgerinnseln und reguliert den Herzrhythmus.

Eine besondere Abkochung zubereiten: 3 EL. l Körner müssen 0,3 Liter Wasser gießen, bei schwacher Hitze 5 Minuten kochen. Trinken Sie nachts ¼ Tasse.

In den urogenitalen Pathologien

Geschälte Kürbiskernkörner enthalten große Mengen Zink, ein wichtiges Element bei der Behandlung der Prostata bei Männern. Es verwendet Extrakt und Kürbiskernöl. Von den Schmerzen in der Harnröhre hilft Saatgut Tinktur.

Zubereitung der Tinktur wie folgt: 150 g rohe, getrocknete Körner durch eine Kaffeemühle geben, ½ l Wodka einfüllen, festschrauben, 6-7 Tage im Dunkeln aufbewahren. Bereiten Sie die Infusion einmal täglich für 2 TL vor und verdünnen Sie sie mit einem Glas Wasser. Tinktur die ganze Zeit im Dunkeln gelagert. Kurs - eine Woche, dann eine Pause - 2 Wochen, und wiederholen Sie den Verlauf der Tinktur.

Mit den Pathologien des Verdauungssystems

Samen haben eine ausgeprägte abführende Wirkung, bei der alle Darmabschnitte von Schlackenablagerungen gereinigt werden. Kürbiskerne sparen Zeit vor dem Stuhlgang, verhindern die Ansammlung von Gasen.

Koliken im Darm deuten häufig auf Läsionen des Verdauungstraktes hin. Zur Behandlung der Helmintheninvasion wird Anthelmintikumpulver aus rohem Saatgut hergestellt: 100 g fein gemahlene Körner. Essen Sie morgens auf nüchternen Magen 2 EL. L. trinken Sie ½ Tasse vorgewärmte Milch. Eine Stunde später müssen Sie abführende Medikamente einnehmen. Der Kurs dauert 5 Tage. Würmer wachsen zyklisch.

Wenn die Parasiten nach einem Monat wieder anfangen, die Person zu stören, muss die Behandlung wiederholt werden. Wiederholte Behandlung und Prävention.

Mit schwacher Immunität

Das in den Samen enthaltene Zink tötet verschiedene Bakterien und Viren ab, wodurch das Immunsystem gestärkt wird. Es hilft nur, täglich 100 Gramm Getreide zu sich zu nehmen, um den Körper mit der täglichen Norm von Zink aufzufüllen.

Mit einem reduzierten emotionalen Hintergrund

100 g Getreide - die Tagesrate enthält so viel Aminosäure Tryptophan, die täglich in kleineren Mengen benötigt wird. Tryptophan setzt auf Serotonin - ein Lusthormon, das eine positive Einstellung erzeugt.

Menschen, die anfällig für Depressionen sind, müssen täglich 100 Gramm Kürbiskerne essen.

Frauengesundheit fördern

Sie bringen den weiblichen Vertretern unschätzbare Vorteile von Kürbiskernen. Die große Zusammensetzung an Mikro- und Makroelementen, Vitaminen, ermöglicht es einer Frau, über Jahre einen frischen, blühenden Look zu haben. Die ständige Verwendung von Saatgut verbessert die Struktur von Haaren, Nägeln, verhindert die Bildung früher Falten, unterstützt den Turgor der Haut und aktualisiert die Epidermiszellen.

Körner - eine ausgezeichnete Prävention von Unfruchtbarkeit, Polypenwachstum. Eine kleine Anzahl von Körnern kann nagen und schwanger werden. Sie reduzieren die Manifestationen der Toxikose, lindern Sodbrennen. Darüber hinaus sind Sonnenblumenkerne eine gute Vorbeugung gegen Anämie und Verstopfung, die häufig schwangere Frauen quält.

Frauen sind häufiger als Männer von Osteoporose betroffen, der Höhepunkt der Erkrankung fällt auf den 45-Jährigen. In den Körnern enthaltene Nährstoffe setzen die Entwicklung von pathologischen Tumoren aus. Frauen leiden oft an Anämie, Kürbiskerne sind hier unersetzliche Lieferanten von Fe. Die tägliche Eisenmenge wird bei täglichem Verzehr mit 100 g Samen aufgefüllt, so dass das Eisen Zeit hat, gelagert und angesammelt zu werden.

Die Samen der Samen sind wohltuend und schädlich für den weiblichen Körper. Eine Frage für Frauen ist, wie sie nehmen und wie viel ein Ernährungswissenschaftler oder Phytotherapeut helfen kann.

Hilfe für die Gesundheit von Männern

Kürbiskerne bringen zweifellos Vorteile und die Gesundheit von Männern. Ihre Hilfe bei Prostatitis ist besonders wertvoll, aber wie viel braucht ein Mann Samen, um vom Körper profitieren zu können?

Immerhin 100 g - der Tagespreis ist für alle außer für Kinder gleich.

Die Bestandteile des Saatguts aktivieren die Hormonsynthese und erhöhen die Wirksamkeit. Sportler helfen beim Aufbau von Muskelmasse und erhöhen die körperliche Ausdauer.