"Pumpkin Sweets": Verwenden und Schaden für "Männer"

Kürbis ist eines der wenigen Gemüse mit einzigartigen heilenden Eigenschaften. Besonders nützliche Samen sind aufgrund ihrer reichhaltigen Zusammensetzung an Vitaminen und Nährstoffen als Lager für Vitamine anerkannt.

Das Naturprodukt hat sich in der traditionellen und traditionellen Medizin, in der Kosmetik und im Kochen bewährt. Betrachten Sie die Vorteile von Kürbiskernen für Männer.

Nützliche Eigenschaften von Kürbiskernen

Gesundheitsprobleme (insbesondere der Urogenitalbereich) bei Männern ergeben sich häufig aus Mangel an Vitaminen und Spurenelementen, die zum Erhalt der Form notwendig sind. Dazu gehören wichtige Ascorbinsäure für das Kreislaufsystem, B-Vitamine, natürliches Antioxidans Vitamin E und Zink.

Um den Gehalt an nützlichen Mikronährstoffen aufzufüllen, ist es nicht erforderlich, auf medizinische Präparate zu setzen, die schädliche synthetische Substanzen enthalten. Ein natürlicher Arzt ist immer zur Hand - Kürbiskerne. Nützliche Eigenschaften für Männer liegen in der Gegenwart eines Komplexes von Elementen, die der menschliche Körper benötigt.

100 g Saatgut enthalten eine Rekordmenge biologisch aktiver Substanzen:

• 20 essentielle und nichtessentielle Aminosäuren;
• gesättigte und ungesättigte Fette;
• Vitamine alpha und beta-Carotin, Gruppe B (1,2,4,5,6,9), Lutein, Tocopherol, PP, A, C, D, K;
• Mineralstoffe: Phosphor, Kalium, Calcium, Magnesium, Zink, Selen, Mangan, Eisen, Kupfer;
• Curcubutin;
• Antidepressiva, Glykoside, Alkaloide.

Die tägliche Verwendung von Pflanzenprodukten wirkt sich positiv auf den Körper aus.

Die Vorteile von Kürbiskernen sind wie folgt:

• Besitzen antiparasitäre, choleretische Wirkung, normalisieren die Verdauung, Säure-Basen-Gleichgewicht. Die milde abführende Wirkung eines Gemüses ist für Verstopfung unerlässlich.
• Stoffwechselprozesse normalisieren, Nährstoffe verdauen, Blutzucker senken.
• Als natürliches Sorbens entfernen Sie Toxine, die die Bildung von Krebszellen, Schwermetallsalzen und Cholesterin stimulieren.
• Sie versorgen den Körper mit Energie, verbessern die Funktion des hämatopoetischen Systems und des Gehirns, reduzieren das Serotonin und die Anfälligkeit für Schmerzen.
• Schützen und machen Sie die Haut weich, verlängern Sie die Jugend.
• Stärkung der Blutgefäße, Erhöhung der Immunität und Hämoglobin.
• Linolsäure verdünnt das Blut, wirkt entzündungshemmend, schützt die Gelenke. Arachidonsäure verbessert das Gedächtnis, verbessert den Geist, hemmt die Wirkung von Salzsäure und verhindert die Bildung von Geschwürprozessen im Magen.
• Stellen Sie das Nervensystem wieder her und helfen Sie bei Neurosen und Depressionen.
• Liefert wichtige Elemente des Knochengewebes und beugt der Entstehung von Osteoporose vor.
• Es hat eine leichte diuretische Wirkung, die den Zustand der Nieren günstig beeinflusst und die Ablagerung von Sand und Steinen verhindert.
• Fettsäuren in der Zusammensetzung von Kürbiskernen stellen Hormone wieder her, lindern Müdigkeit, verbessern die Stimmung und helfen bei Kopfschmerzen (sogar Migräne).
• Threonin stärkt die Knochen und Zähne. Tryptophan normalisiert den Schlaf und lindert Angst und Anspannung.

Wie sind Kürbiskerne für Männer nützlich? Zahlreiche Studien von Wissenschaftlern haben gezeigt, dass Kürbiskerne nicht nur alle Körpersysteme heilen, sondern auch die Arbeit der männlichen Genitalien deutlich verbessern.

Aufgrund des hohen Gehalts an Zink, das für die Produktion des männlichen Sexualhormons verantwortlich ist, steigt die Libido und die Fortpflanzungsfunktion stabilisiert sich, und das Risiko einer Prostatitis wird reduziert.

Die vorteilhaften Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, aus denen sich Kürbiskerne zusammensetzen, verbessern das Intimleben, indem sie die Produktion von Sexualhormonen fördern, den Muskeltonus aufrechterhalten, das Herz-Kreislauf-System stärken, den Druck reduzieren und Stress abbauen.

Für das normale Funktionieren der Fortpflanzungsorgane benötigt der Körper des Mannes Mangan. Dieses Mineral ist in einem Kürbis in ausreichender Menge enthalten, um die Funktion des Nervensystems und des Gehirns zu verbessern sowie Testosteron zu bilden. Kürbiskerne verhindern und verhindern Haarausfall.

Ein Mann wird für immer die Gesundheitsprobleme vergessen und regelmäßig Kürbiskerne verwenden. Nützliche Eigenschaften für Männer sind die Vorbeugung gegen erektile Dysfunktion, Unfruchtbarkeit, vorzeitige Ejakulation, Asthenozoospermie, Prostataadenom und Probleme des Harnsystems.

Für wen sind Kürbiskerne?

Das Produkt, das reich an pflanzlichen Fetten ist, kann nicht nur dem menschlichen Körper, sondern auch dessen Schaden zufügen.

Es gibt eine Reihe von Kontraindikationen für die Verwendung von Kürbiskernen:

• individuelle Unverträglichkeit des Produktes;
• Entzündung und Wiederauftreten chronischer Erkrankungen der Leber, der Bauchspeicheldrüse und des Magen-Darm-Trakts;
• Salzsteine ​​(Steine) in den Nieren, Gallenblase;
• ulzerative Prozesse des Magens und des Darms;
• kleine Kinder, da Palmitinsäure in der Zusammensetzung von Kürbis unlösliche Verbindungen bildet, die das Verdauungssystem beeinträchtigen und das Wachstum und die Entwicklung von Kindern verlangsamen.

Kürbiskerne sind bei schwangeren Frauen, adipösen Menschen sowie bei Herz- und Gefäßerkrankungen, Bluthochdruck, relativ kontraindiziert.

Der Schaden von pflanzlichen Heilmitteln für Männer ist der übermäßige Verzehr des Produkts sowie gesalzen, gebraten und in Kombination mit Alkohol. Essen Sie keine Kürbiskerne auf nüchternen Magen.

Die wichtigste Regel ist die Einhaltung der Maßnahme. Es ist jedoch besser, zunächst einen Arzt zu konsultieren, der Kontraindikationen erkennen und negative Folgen vermeiden kann.

Wie kann man Kürbiskerne essen?

Um die vorteilhaften Eigenschaften von Kürbiskernen für Männer zu erhalten, müssen Sie sie richtig essen.

Geröstete Samen enthalten nur 25% der Nährstoffe und können schädlich sein, da einige Fette durch Wärmebehandlung giftig werden.

Vermeiden Sie Samen, die Aflatoxine enthalten, gefährliche Pilze, die Leberkrebs verursachen können.

Kürbiskerne, die roh oder leicht in der Sonne getrocknet werden, die allein geschält wurden und den Film, der sie bedeckt, behalten haben, bringen dem Körper den größten Nutzen. Es ist wichtig, das Saatgut vor der Verwendung zu reinigen, da sonst die einzigartigen heilenden Eigenschaften verloren gehen.

Die tägliche Einnahme von bis zu 100 g Kürbiskernen auf vollem Magen bringt erhebliche Vorteile für den Körper.

Die vorteilhaften Eigenschaften des Produkts sind aus Samen gewonnenes Öl. Anwenden von 1 EL. l Unraffiniertes Öl morgens und abends eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten, sorgen Sie für die normale Funktion der Leber, der Gallenblase und entlasten Ihren Körper von Parasiten.

Für die Behandlung von Prostatitisöl aus Kürbiskernen unerlässlich, sind nützliche Eigenschaften für Männer die Entwicklung einer gutartigen Bildung und die Verringerung von Entzündungen. Wenn Sie einen Esslöffel des Produkts innerhalb eines Monats vor der Mahlzeit einnehmen, werden Sie Prostataprobleme für lange Zeit vergessen.

Um die Fruchtbarkeit zu verbessern und die Entwicklung eines Prostata-Adenoms zu verhindern, können Sie eine Mischung aus Kürbiskernen mit Honig zubereiten.

• Schälen Sie 0,5 kg Saatgut (es ist wichtig, die den Saatgut bedeckende Folie aufgrund des reichhaltigen Zinkgehalts zu erhalten) und mahlen Sie sie mit einem Fleischwolf, einer Kaffeemühle oder einem Mixer.
• Mischen Sie die resultierende pastöse Mischung mit einem Glas leicht erwärmtem flüssigen Honig und rollen Sie kleine Bällchen.
• Teilen Sie die Bälle in mehrere Teile zu je 10 Teilen. Um eine Portion in ein Glas zu geben, blieb es auf der unteren Ablage des Kühlschranks.

Nehmen Sie täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten eine Runde. Mittel im Mund bis zur Auflösung. Wegen der starken Wirkung eines Kurses pro Jahr.

Täglicher Gebrauch dreimal 40 Stück Rohkürbiskerne, nützliche Eigenschaften für Männer, die bereits im 16. Jahrhundert in der Praxis nachgewiesen wurden, können die männliche Kraft wiederherstellen.

Die regelmäßige Verwendung eines Lagers mit Vitaminen, die Kürbiskerne sind, wird die Gesundheit eines Mannes für viele Jahre wiederherstellen.

Es ist nützlich für dich!

Kürbiskerne: Nutzen und Schaden für den Körper. Wie zu nehmen

Jeder bekannte Kürbis bringt dem menschlichen Körper große Vorteile. Nicht umsonst benutzten die Menschen auch in der Antike ihre Früchte, Stängel und Blumen. Populär und Samen dieser Kultur. Heute sind sie ein natürliches und erschwingliches Produkt, mit dem viele Krankheiten, darunter Arthritis, Osteoporose, Diabetes, Prostatitis, erhöhte Immunität und viele andere, beseitigt werden können. Die Hauptsache ist, sie richtig einzusetzen, mögliche Schäden und Kontraindikationen zu berücksichtigen.

Kürbiskerne - eine Quelle für eine große Menge an Nährstoffen für unseren Körper!

Nützliche Zusammensetzung von Kürbiskernen

Dieses Produkt wird zu Recht als Gesundheits-Speisekammer bezeichnet, da es eine Vielzahl von Komponenten enthält, die für die normale Körperfunktion erforderlich sind. Dazu gehören:

• Pektin;
• Aminosäuren;
• gesättigte Fettsäuren (Arachidinsäure, Behensäure, Palmitinsäure, Stearinsäure, Myristinsäure);
• ungesättigte Fettsäuren (Ölsäure, Linolensäure, Linolsäure, Arachidonsäure, Omega-6, Omega-3);
• Phytosterol;
• Vitamine (besonders große Mengen an Vitamin PP. In 100 g getrocknetem Saatgut - 170% des Tageswertes);
• Mineralsalze;
• Ballaststoffe.

Kürbiskerne sind in ihrer mineralischen Zusammensetzung einzigartig.

Sie enthalten eine Vielzahl solcher Elemente wie:

• Mangan - 230%;
• Phosphor - 155%;
• Magnesium - 145%;
• Kupfer - 135%;
• Zink - 65%;
• Eisen - 50%.

Etwas weniger als das Folgende:

Insgesamt gibt es mehr als 50 Makro- und Mikronährstoffe. Das Fehlen dieser Substanzen im Körper führt zu einer Abnahme des Muskeltonus, zu Schwäche, Kopfschmerzen, Störungen der Arbeit der Harn- und Herz-Kreislauf-Organe sowie zu Erkrankungen des Osteoartikelsystems.

Es sollte ein großer Gehalt an nützlichen Aminosäuren im Produkt festgestellt werden, darunter:

• Tryptophan (0,6 g) - 145%;
• Arginin (5,4 g) - 100%;
• Phenylalanin und Tyrosin (2,8 g) - 100%;
• Valin (1,6 g) - 85%;
• Isoleucin (1,3 g) - 85%;
• Leucin (2,4 g) - 75%;
• Histidin → 0,78 g → 71%
• Methionin und Cystein (o, 95 g) - 65%;
• Threonin (1 g) - 65%;
• Lysin (1,2 g) - 35%;

Profitiert mehr von frischen, rohen Kürbiskernen.

Durch den hohen Arginingehalt ist das Produkt für den Muskelaufbau unverzichtbar. Diese Aminosäure ist ein Baumaterial für das Gewebe vieler Organe. Ohne Tryptophan würden die Menschen unendlich an Schlaflosigkeit leiden, übermäßig an Gewicht zunehmen und sich über jede Ursache ärgern. Diese essentielle Aminosäure sollte regelmäßig mit der Nahrung aufgenommen werden.

Vitamine, die in der Zusammensetzung von Saatgut enthalten sind, werden vom Körper für ein normales Funktionieren benötigt. Daher ist es schwierig, ihren Nutzen und ihre Rolle im Verlauf biologischer Prozesse zu überschätzen. Sie steuern die Arbeit wichtiger Lebenssysteme, die Hormonproduktion und die Widerstandsfähigkeit des Körpers gegen negative Faktoren. Das Produkt enthält die Vitamine A, B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9, C, E, D.

100 g Kürbiskerne enthalten 541 kcal, die meisten davon sind Fett - 45,8 g, Eiweiß - 24,5 g, Kohlenhydrate - 20 g.

Nützliche Eigenschaften

Die hauptsächliche medizinische Bedeutung bleibt nicht für das Fruchtfleisch, sondern für das Saatgut erhalten. Ärzte haben dies vor mehr als 150 Jahren bestätigt. Sehr gute Verwendung von Kürbiskernen für den menschlichen Körper. Nützliche Zusammensetzung von Samen:

• lindert Verstopfung;
• bekämpft Depressionen und Stress;
• lindert Gelenkschmerzen;
• trägt zur schnellen Heilung von Wunden bei;
• reduziert schlechtes Cholesterin im Blut;
• bekämpft Entzündungen;
• verlangsamt das Altern;
• normalisiert den Stoffwechsel;
• regt den Darm an
• stärkt das Immunsystem;
• verbessert die Leistung;
• normalisiert den Blutdruck;
• wirkt harntreibend und abführend;
• bekämpft einige Arten von Parasiten mit Cucurbetin, das auch zu Kürbiskernen gehört;
• entfernt schädliche Giftstoffe aus dem Körper;
• beseitigt Blähungen im Darm;
• verbessert die Blutzusammensetzung;
• wirkt antimykotisch;
• hilft, sich nach der Operation schneller zu erholen;
• beschleunigt das Haarwachstum

Es sollte sofort bemerkt werden, dass die Behandlung von Parasiten mit Kürbiskernen eine unwirksame Technik ist. Ja, es ist schädlich für Würmer, Cucurbetin. Diese Komponente tötet jedoch nicht alle Arten und auch nicht vollständig. In den meisten Fällen lähmen sie sie nur für eine Weile. In der heutigen Zeit gibt es für den menschlichen Körper sichere Medikamente, die sehr effektiv gegen Helminthiasis sind.

In der Antike war dies der günstigste Weg, um Parasiten loszuwerden. Und in Ländern, in denen das Angebot an Medikamenten schlecht entwickelt ist, gibt es sie immer noch.

Das Produkt spielt eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Männern:

• dient zur Vorbeugung gegen Prostatitis und Unfruchtbarkeit;
• verbessert die Potenz;
• stimuliert die Produktion von Hormonen;
• hilft beim Muskelaufbau;
• erhöht die körperliche Ausdauer.

Nicht weniger nützlich ist das Produkt für das weibliche Geschlecht, nämlich:

• verhindert das Auftreten von Polypen in der Gebärmutter;
• erleichtert den Zustand in den Wechseljahren;
• hilft, gutes Aussehen und Attraktivität zu erhalten;
• ist eine vorbeugende Maßnahme gegen Unfruchtbarkeit;
• beseitigt Sodbrennen und Toxämie in der frühen Schwangerschaft.

Kürbiskerne nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Kosmetik anwenden. Dieses Produkt beseitigt Probleme wie fettiges, trockenes und sprödes Haar, Schuppen, Akne, Falten und stumpfe Haut. Kürbiskerne sind nützlich für Haarausfall, da das Zink das Haarwachstum anregt.

Die wichtigsten Vorteile von Kürbiskernen. Schützen Sie Blutgefäße und das Herz, indem Sie den Cholesterinspiegel senken. Reduzieren Sie das Risiko von Atherosklerose. Atherosklerose ist bekanntermaßen gefährlich bei der Entwicklung von Schlaganfällen und Herzinfarkten. Verbesserung der Durchblutung Kürbiskerne sind reich an Vitamin E (ein starkes Antioxidans, das den Alterungsprozess verlangsamt). Samen sind aufgrund ihres Gehalts an Selen und Zink eine gute Prophylaxe gegen Krebs. Verbessern Sie Stimmung und geistige Aktivität. Wir können also mit Sicherheit sagen: Kürbiskerne verlängern das Leben!

Es wird empfohlen, das Produkt Menschen zu empfehlen, die an folgenden Krankheiten und Gesundheitsproblemen leiden:

• Prostata-Adenom;
• Entzündung der Prostata;
• Avitaminose;
• Osteoporose;
• Helminthiasis;
• nervöse Störungen;
• Schlaflosigkeit;
• Stoffwechselstörung ;;
• Sodbrennen;
• Diabetes mellitus;
• akute und chronische Gastritis;
• Hypertonie;
• Verstopfung, Durchfall;
• Verbrennungen;
• Blasenentzündung;
• Nieren- und Lebererkrankungen.

Kürbiskerne müssen für folgende Kategorien von Personen in Ihre Ernährung aufgenommen werden:

1. Kinder und Jugendliche.
2. Schwangere Frauen
3. Ältere Männer und Frauen.
4. Athleten

Zeigt Kürbiskerne während einer Reise zu transportieren, ob Flugzeug oder Auto. Dieses Produkt hilft bei Übelkeit bei Reisekrankheiten. Dazu müssen Sie die Samen mit den Fingern zerbrechen. Gleichzeitig wird die Motilität trainiert und die Aufmerksamkeit gewechselt.

Kürbiskerne - nützlich zur Vorbeugung gegen viele Beschwerden.

Gegenanzeigen und Schaden

Kürbiskerne sind bei Allergien und individueller Unverträglichkeit der Bestandteile kontraindiziert.

Es sollte darauf geachtet werden, das Produkt bei Personen einzusetzen, die folgende gesundheitliche Probleme haben:

• erhöhter Säuregehalt des Magensaftes;
• Verschlimmerung von Magen-Darm-Erkrankungen;
• Fettleibigkeit.

Trotz der Tatsache, dass die Kürbispüree selbst nur wenige Kalorien enthält, sind ihre Samen ein hochkalorisches Produkt, das nicht für diejenigen empfohlen wird, die ihr Gewicht sorgfältig überwachen.

Ein Tag kann nicht mehr als 100 g des Produkts verbrauchen. Wenn Sie mit dem Essen daran beteiligt sind, können Sie eine Verschlimmerung von Magengeschwüren, die Ansammlung von Salzen in den Gelenken, verdienen. Wenn Sie die Schale mit den Zähnen beißen, können Sie den Schmelz beschädigen.

Es ist wichtig! Bei Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüren sowie bei Colitis ist die Gastritis während der Verschlimmerung die Verwendung von Kürbiskernen strengstens untersagt.

Kürbiskerne werden häufig in Rezepten der traditionellen Medizin verwendet. Je nach Erkrankung müssen Sie das richtige Rezept wählen. Um den größtmöglichen Nutzen aus Kürbiskernen zu ziehen, sollten sie frisch und ohne Wärmebehandlung eingenommen werden.

Herz-Kreislauf-System

Eine ernsthafte Gefahr für den menschlichen Körper ist das schädliche Cholesterin, das aus bestimmten Lebensmitteln in den Körper gelangt. Das Produkt verhindert die Bildung von Cholesterin-Plaques und verhindert so den Gefäßverschluss. Der Phytosterol-Gehalt ermöglicht es Ihnen, die Aufnahme von Cholesterin im Dünndarm zu blockieren, das Blut zu verdünnen und den systemischen Druck zu kontrollieren. Die Kombination von Aminosäuren, Ballaststoffen, Omega-6 und Omega-3 reduziert das Risiko von Thrombosen und Arrhythmien. Darüber hinaus sind diese Pathologien weltweit die häufigsten Todesursachen.

Wie zu nehmen Um das Herz und die Blutgefäße zu stärken, empfiehlt es sich, ein spezielles Dekokt zu trinken. Bereiten Sie es wie folgt vor:

1. Es ist notwendig, 3 Esslöffel Samen mit 300 ml Wasser zu gießen.
2. Die Mischung wird zum Kochen gebracht und 5 Minuten bei niedriger Hitze gehalten.
3. Die abgekühlte Brühe wird vor dem Zubettgehen in einer viertelförmigen Tasse aufgenommen.

Dieses Instrument ist eine gute Prävention von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Es wird helfen, die Wände der Blutgefäße zu stärken, Spannungen abzubauen und den Schlaf zu normalisieren.

Urogenitalsystem

Der hohe Zinkgehalt in Kürbiskernen hilft, Prostatakrankheiten bei Männern vorzubeugen (löst das Problem jedoch nicht vollständig, da Prostatitis eine Entzündung der Prostata ist, die aufgrund einer Infektion auftritt). Zur Vorbeugung gegen Prostataadenome werden Extrakte und Kürbiskernöle verwendet.

Bei der Prostatitis verspürt der Mann häufig den Harndrang, der von Schmerzen in der Harnröhre oder dem Hodensack begleitet wird. Kürbiskernextrakt hilft, unangenehme Empfindungen zu beseitigen.

Bereiten Sie sich wie folgt vor:

1. Es ist notwendig, 150 g Rohkorn zu nehmen, zu reinigen und in einer Kaffeemühle zu mahlen.
2. Das resultierende Pulver wird in einer Menge von 500 ml Wodka gegossen.
3. Infusion fest verschlossen und 7 Tage in einer dunklen Ecke des Raumes gereinigt.
4. Eine Woche später wird das Arzneimittel zweimal täglich zweimal täglich herausgenommen. Es ist notwendig, es in 300 ml Wasser zu verdünnen.
5. Die Behandlung dauert 7 Tage. Während dieser ganzen Zeit wird die Infusion an einem dunklen Ort aufbewahrt.

Verdauungssystem

Die Substanzen, die in das Produkt gelangen, wirken abführend, entfernen Schlacken und Giftstoffe aus dem Körper. Kürbiskerne gelten daher als ausgezeichnetes Mittel gegen Verstopfung, Blähungen, Völlegefühl und andere Probleme im Magen-Darm-Trakt.

Erkrankungen des Darmtraktes (Durchfall oder Verstopfung) und Darmkoliken können auf ein chronisches Stadium der Helminthiasis hinweisen.

Um Parasiten loszuwerden, muss ein Anthelminthikum vorbereitet werden:

1. Es ist notwendig, 100 g rohe Kürbiskerne zu säubern und zu hacken.
2. Das resultierende Pulver wird morgens auf leeren Magen mit 2 Esslöffeln aufgenommen und mit einem Glas warmer Milch heruntergespült.
3. Nach 60 Minuten müssen Sie alle Abführmittel einnehmen.
4. Die Behandlung dauert 5 Tage.

Nützlich für Verdauung und Kürbisöl. Es wird gegen Gastritis, Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre angewendet.

Vorteile für die Immunität

Wie bereits erwähnt, ist in der Zusammensetzung von Kürbiskernen eine große Menge Zink enthalten (100 g des Produkts enthalten mehr als die Hälfte der Tagesnorm). Zink ist dafür bekannt, Bakterien und Viren zu bekämpfen. Dadurch wird die Immunität verbessert.

Wie zu nehmen Ja sehr einfach Erneuern Sie Zink im Körper mit Kürbiskernen.

Vorteile gegen schlechte Laune

Tryptophan (100 g Kürbiskerne enthalten etwas mehr als die tägliche Norm) - eine Aminosäure, die in Serotonin synthetisiert wird. Serotonin ist bekanntlich eine „Harmonie von Genuss und guter Laune“.

Wie zu nehmen Essen Sie eine kleine Menge Samen während der Depression.

Krebsprävention

Kürbiskerne enthalten Spurenelemente wie Zink und Selen. Diese starken Antioxidantien bekämpfen Krebszellen. Plus Vitamin E, das die Zellalterung verlangsamt.

Rezept Verwenden Sie von Zeit zu Zeit Kürbiskerne, um wesentliche Elemente im Körper wieder aufzufüllen. Berücksichtigung der Regeln und Kontraindikationen.

Es sei daran erinnert, dass kein Produkt allein keinen Nutzen bringt - nur ein ausgewogenes, gesundes Lebensmittel unter Berücksichtigung seiner Eigenschaften.

Allgemeine Anwendungsempfehlungen

Es ist wichtig, sich an wichtige Empfehlungen zur Verwendung von Kürbiskernen in der traditionellen Medizin zu erinnern:

1. Es ist vorzuziehen, sie roh zu verwenden, da der Nährstoffgehalt nach dem Frittieren um fast die Hälfte reduziert ist. Es ist besser, sie nicht zu salzen.
2. Sie können keine Samen verwenden, die einen unangenehmen oder faulen Geruch haben.
3. Das bittere Produkt ist auch nicht für die Verwendung geeignet. Bevor Sie ein Medikament zubereiten oder kaufen, müssen Sie das Saatgut probieren.
4. Körner sollten von Hand gereinigt oder sofort ohne Schale gekauft werden.
5. Um den Zustand der Haut und der Haare zu verbessern, reicht es aus, 50 Körner pro Tag zu essen.
6. Es wird nicht empfohlen, Samen mit einer Schale zu essen, da er ziemlich grob ist und die Darmwände verletzen kann.

Kürbiskerne, die zu Gemüseeintopf, Brei, frischen Salaten und sogar Gebäck hinzugefügt werden, können Ihr Tagesangebot abwechslungsreich gestalten. So einfach, gesunde und schmackhafte Gerichte zu bekommen.

Nutzen und Schaden für Kinder und schwangere Frauen

Ein großer Vorteil ist das Produkt für eine schwangere Frau. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, können Sie das Saatgut in einer interessanten Position verwenden, jedoch nicht mehr als 100 g pro Tag. Gleichzeitig ist es notwendig, ihre Gesundheit zu überwachen.

Kürbiskerne stärken die Immunität, und dies ist besonders während der Schwangerschaft wichtig. Das Produkt lindert Übelkeit im Frühstadium, Sodbrennen, normalisiert den Darm und verringert das Risiko von Infektionen.

Der Hauptvorteil des Produkts für Kinder ist die Fähigkeit, Helminthen auszuscheiden (wenn Sie aus irgendeinem Grund keine Medikamente von ihnen nehmen dürfen). Die darin enthaltene Aminosäure Cucurbitin ist für den Körper des Kindes absolut ungefährlich. Genug, um dem Kind 5-10 Samen pro Tag zu geben, um die Arbeit des Magen-Darm-Trakts festzustellen.

Stillende Mütter brauchen genügend Vitamine und Mineralstoffe in ihrem Körper. Dies trägt zum normalen Wachstum und zur Entwicklung des Babys bei. Daher können Sie während des Stillens einige Kürbiskerne essen. Gleichzeitig müssen Sie Ihre Gesundheit, Ihr Verhalten und Ihren Stuhlgang überwachen. Während des Stillens lohnt es sich nicht, sich mit dem Produkt zu beschäftigen.

Drogen auf Samenbasis

Heute können Sie in der Apotheke mehrere auf Kürbiskernextrakt basierende Medikamente kaufen. Dazu gehören "Kürbiskernöl". Es hat choleretische, ulzeröse, metabolische, entzündungshemmende und antiseptische Wirkungen. Gegenanzeigen sind nur individuelle Intoleranz.

Das bekannteste Medikament ist Tykveol (Tycveolum). Es ist in ovalen Weichgelatinekapseln erhältlich, in Form von Kerzen und flüssigem Öl.

Dies ist ein umfassendes Werkzeug, das folgende Auswirkungen hat:

• entzündungshemmend;
• Antioxidans;
• Wundheilung;
• choleretisch

Tykveol wird zur Behandlung von Hautkrankheiten, Wunden und Verbrennungen, Erkrankungen der Leber und des Magens, bei männlichen und weiblichen Erkrankungen angewendet. Das Medikament verbessert die Immunität und verhindert die Entwicklung von Entzündungen.

Indikationen für die Einnahme des Arzneimittels sind:

Es wird sowohl innerhalb als auch in Form von Masken oder Lotionen verwendet. Damit machen Sie die Haut geschmeidig und seidig.

Das Medikament ist für schwangere Frauen angezeigt. Es lindert Hämorrhoiden, Übelkeit, Soor und andere Entzündungen in der Vagina. Kürbis schmieren die Zunge in den Mund bei Kindern mit Stomatitis. Jugendliche werden zur allgemeinen Stärkung des Körpers, zur Steigerung der Leistungsfähigkeit und zur Entwicklung von Intelligenz verordnet.

Dieses Tool hat keine offensichtlichen Kontraindikationen. Es kann nicht nur bei individueller Intoleranz gegenüber Kürbisöl sowie nach dem Verfallsdatum verwendet werden. Wenn Sie es mit einer Dosis übertreiben, können Probleme mit dem Gastrointestinaltrakt auftreten.

Botanische Beschreibung

Kürbis - doppelte gesundheitliche Vorteile!

Kürbis ist eine einjährige Pflanze mit einem starken Wurzelsystem. Seine Früchte können bis zu 50 kg schwer werden. Sein Fruchtfleisch ist orange und faserig. Die Reifung erfolgt im Spätsommer und Herbst. Ihre Samen sind zahlreich, haben einen Rand am Rand und eine längliche Form. Ihre Länge beträgt in der Regel 1-3 cm, die Schale außen ist holzig, sie hat eine gelblichweiße Farbe, die Innenseite ist graugrün und häutig.

Interessant Was ist der Unterschied zwischen der Zusammensetzung von Kürbis und seinen vorteilhaften Eigenschaften aus den Samen in diesem Artikel?

Trocknen und Lagern von Samen

Samen sollten nur aus einer reifen Ernte ausgewählt werden. Sie sollten nicht leer oder uneben sein. Jedes Saatgut wird sorgfältig von der Kürbispüree getrennt und mit 1-2 cm Schichtlage auf trockenem Papier oder Tuch ausgebreitet. Trocknen Sie das Korn in einem gut belüfteten Raum ab. Sie sollten regelmäßig gerührt werden. Das Spülen der Samen vor dem Trocknen lohnt sich nicht.

Bewahren Sie getrocknetes Saatgut in einem Glasgefäß oder einem Beutel aus Naturgewebe auf. Der Ort dafür ist dunkel und cool zu wählen. Geschälte frische Körner werden nicht länger als einen Monat in einem Behälter im Kühlschrank aufbewahrt, getrocknetes Saatgut in Säcken wird nicht länger als ein Jahr aufbewahrt.

Viele Frauen und Männer haben bereits die heilenden Eigenschaften von Kürbiskernen erlebt. Vertreter des schwächeren Geschlechts bemerken das Fehlen von Nebenwirkungen nach der Verwendung populärer Rezepte, die auf ihnen basieren. Zieht dieses natürliche Geschenk mit seiner Verfügbarkeit und Natürlichkeit an. Mädchen fügen Kürbiskernöl zu Cremes und Shampoos hinzu, schmieren ihre Lippen, um die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und Risse zu entfernen, und einige reiben sie in die Haarwurzeln ein.

Männer sagen, dass die medizinische Wirkung des Produkts nicht nur das Hauptproblem betrifft, sondern auch die allgemeine Gesundheit verbessert. Volksdroge und Tykveol. Es ist in der Tat wirksam bei der Bekämpfung von Wunden und Verbrennungen, Entzündungen und Infektionen. Viele haben jedoch kein Vertrauen in die Pharmazie und bevorzugen es, Arzneimittel unabhängig aus zerkleinerten Kürbiskernen herzustellen. Diese Option ist günstiger, insbesondere wenn die Beere auf einem eigenen Grundstück angebaut wird.

1. Kürbiskerne sind eine echte Quelle für Vitamine und Mineralien. Diese einzigartige Zusammensetzung macht sie zu einem echten Helfer im Kampf gegen viele Pathologien. Darüber hinaus tragen Kürbiskerne dazu bei, das Leben zu verlängern.
2. Es sind die Kürbiskerne, die die antiparasitäre Wirkung haben und nicht das Fruchtfleisch selbst.
3. Das Produkt wirkt auf alle Körpersysteme heilend.
4. Es ist besser, nicht mehr als 100 g Samen pro Tag zu verbrauchen.
5. Zubereitungen auf der Basis von Kürbiskernöl werden häufig bei Prostatitis und Prostataadenom eingesetzt. Beim Kauf von Kürbisöl sollte auf die Haltbarkeit und Unversehrtheit der Verpackung geachtet werden. Außerdem sollte es nicht zu flüssig sein.
6. Sie können das Produkt nicht bei Gastritis mit hohem Säuregehalt des Magensaftes, schlechter Durchgängigkeit des Darms, Magengeschwür und Zwölffingerdarmgeschwür verwenden.

Sie müssen verstehen, dass Kürbiskerne kein Allheilmittel für alle Krankheiten sind. Es ist wichtig, die Maßnahme zu kennen und in der Lage zu sein, diese natürlichen Gaben mit Nutzen zu nutzen. Dann werden sie dazu beitragen, einige pathologische Zustände zu verhindern.

Nutzen und Schaden von Kürbiskernen

Ein Kürbis ist ein Lagerhaus für alles, was für die menschliche Gesundheit gut ist. Aber heute geht es nicht um sie, sondern um die Samen, die wir einfach Kürbiskerne nennen. Wir alle haben gehört, dass Kürbiskerne nützlich sind, aber wir denken gar nicht daran, dass sie jemandem schaden können.

Das Thema des heutigen Artikels "Der Nutzen und Schaden von Kürbiskernen".

Kürbiskerne essen wir als Genuss. Sie erinnern sich wahrscheinlich an die Zeitungsbeutel mit mit Kürbis durchsetzten Sonnenblumenkernen, die Sie von Großmüttern auf der Straße kaufen konnten. Die Erinnerung an die Kindheit erinnert an Geschmack und unvergesslichen Geschmack. Ja, jetzt können Sie eine solche Großmutter immer seltener treffen, denn in jedem Supermarkt können Sie Sonnenblumenkerne und Kürbiskerne für jeden Geschmack kaufen: gesalzen, gut gebraten und sogar geschält. Großmütter könnten Samen probieren, bevor sie sie kaufen. Und wie im Supermarkt? Sie können das Paket nicht öffnen.

Wie zu wählen, trocknen, lagern Kürbiskerne

Natürlich ist es besser, wenn Sie einen Kürbis in Ihrem Garten anbauen, das Saatgut daraus entfernen, gründlich von den Kürbisfasern spülen, auf einem weichen Tuch trocknen und gelegentlich umrühren. Und es kann in einem vorgeheizten Ofen getrocknet werden, wobei auch für ein gleichmäßiges Trocknen gerührt wird. Und wenn es keinen Garten gibt?

Wir kaufen Kürbiskerne auf dem Hof ​​der kollektiven Landwirtschaft. Dort werden sie in großen Säcken an den Banken verkauft. Das heißt, Banken messen. Dort können Sie sie auswählen. Ich achte darauf, wie trocken, gleichmäßig und bröckelig sie sind. Übrigens haben hochwertige Kürbiskerne keinen Geruch. Nur die verdorbenen Kürbiskerne haben einen ranzigen Geruch.

In der Wohnung werden rohe Kürbiskerne nicht länger als zwei Monate in einem hermetisch verschlossenen Behälter im Kühlschrank aufbewahrt. Die Fettsäuren des Produkts werden dort also nicht oxidiert. Sie erhalten kein Licht, keine Hitze und keine Feuchtigkeit.

Die Vorteile von Kürbiskernen

Kürbiskerne werden aktiv zur Behandlung bestimmter Krankheiten und zur Vorbeugung eingesetzt. Bevor Sie jedoch über die besonderen Vorteile von Kürbiskernen sprechen, achten Sie auf ihre Zusammensetzung.

Kürbiskerne. Zusammensetzung

100 g getrocknete Kürbiskerne enthalten:

• Aminosäuren - 100 g Kürbiskerne sind die Tagesmenge aller zwölf essentiellen und acht essentiellen Aminosäuren, die für das menschliche Leben erforderlich sind.
• Fettsäuren (Omega 3 und 6) - sie haben entzündungshemmende Eigenschaften, verlangsamen das Auftreten von Tumoren und senken den Cholesterinspiegel
• Natürliche Säuren
  • Folic
  • Argitin
  • Linolensäure
  • Glutamin
  • L-Tryptophan (β- (β-Indolyl) -α-aminopropionsäure) - erhebend, ist ein natürliches Antidepressivum; regt den tiefen Schlaf an

• Gruppen B - B1, B6, B12
• PP - Nikotinsäure
• Folsäure
• K, D, A, E, C

Mikro- und Makroelemente:

• Phosphor - es sind 100 g Kürbiskerne mehr als bei einigen Fischarten
• Magnesium - ist in der Struktur von DNA, Proteinen und Knochen enthalten; reguliert die Arbeit von Muskeln und Nervenfasern; stabilisiert den Blutdruck; normalisiert den Blutzucker
• Mangan - ist am Wachstum und der Entwicklung des Skeletts beteiligt; ist an der Blutbildung beteiligt, unterstützt die Fortpflanzungsfunktionen, wirkt an der Regulation des Fett- und Kohlenhydratstoffwechsels mit
• Kalium - ist an der Arbeit der Muskeln beteiligt; reguliert das Volumen der Flüssigkeit im Körper, das Gleichgewicht der Mineralien; hält den Blutdruck aufrecht
• Eisen - normalisiert die Blutzusammensetzung und reichert es mit Sauerstoff an
• Zink - Die WHO empfiehlt übrigens die Verwendung von Kürbiskernen, um Zink aufzufüllen. Dies stärkt das Immunsystem und ist an der Prävention von Prostatitis und der Stärkung des Knochengewebes beteiligt
• Calcium ist ein aktiver Teilnehmer an der Koordination intrazellulärer Prozesse, der Nervenleitung, der Muskelkontraktion, der Aufrechterhaltung des Herzens und der Blutgefäße, der Knochenbildung und -mineralisierung der Zähne sowie der Blutgerinnung.
• Kupfer ist für den Körper notwendig, um Eisen zu absorbieren, den Blutdruck aufrechtzuerhalten und am Austausch von Cholesterin und Glukose teilzunehmen.
• Selen - stärkt die Abwehrkräfte des Körpers oder die menschliche Immunität

Kürbiskerne. Nützliche Eigenschaften

Nach der Analyse der Zusammensetzung von Kürbiskernen besteht kein Zweifel, dass dieses Produkt für den Menschen sehr nützlich ist, um Krankheiten zu verhindern und die Gesundheit zu erhalten. Kürbiskerne haben folgende Eigenschaften:

• Entzündungshemmend
• Antiseptikum
• Schmerzmittel
• Diuretikum
• Abführmittel
• Beseitigung von Gasbildung
• Metabolisierung des Stoffwechsels
• Stärkung der Immunität
• Antihelminthic
• Hepatoprotektiv

Die Verwendung von Kürbiskernen ist bei folgenden Krankheiten nützlich:

• Prostatitis - Kürbiskerne enthalten die Substanz Phytosterol, die die Umwandlung von Testosteron zu Dihydrotestosteron verlangsamt, was wiederum das Wachstum der Prostatadrüse provoziert
• Atherosklerose
• Hepatitis
• Cholestatic, JCB (Cholelithiasis)
• Geschwür Duodenum (Duodenum) und Magen
• Pankreatitis
• Dermatitis, Akne, Seborrhoe
• Arthritis
• Invasionen (helminthisch, helminthisch) - Cucurbitinsubstanz in Kürbiskernen - Gift für Parasiten und für den Menschen völlig harmlos

Kürbiskerne beim Kochen

Kürbiskerne, leicht geröstet, werden von vielen geliebt. Sie haben einen schwachen nussigen Geruch. Geschälte Kürbiskerne werden zur Zubereitung verschiedener Gerichte verwendet. Sie werden zu Fertiggerichten hinzugefügt: Salate, Gemüseeintopfgerichte. Crushed und zu Teigwaren, Saucen, Teig hinzugefügt.

Bei der Verwendung von Kürbiskernen muss jedoch bedacht werden, dass dies ein sehr kalorienreiches Produkt ist. Und ich werde nicht müde, an alles, auch an die Ernährung, zu denken.

Kalorien und Nährwert der Kürbiskerne pro 100 Gramm

Kürbiskernschaden

Trotz der offensichtlichen Tatsache, dass rohe, qualitativ hochwertige Kürbiskerne zur Aufrechterhaltung der menschlichen Gesundheit von Nutzen sind, müssen sowohl Kontraindikationen als auch deren Schaden berücksichtigt werden.

• Das wichtigste! Dies ist ihre übermäßige Verwendung. Denken Sie daran, dass in dem Artikel über Sonnenblumenkerne über die schnelle Abhängigkeit dieses Produkts und den Prozess des Anklickens der Samen gesprochen wurde. Dies gilt also für alle Samen, einschließlich Kürbis.
• Außerdem enthalten Kürbiskerne Salicylsäure. Dies ist eine aggressive Säure, wenn der Magen nicht gesund ist, können Sie unbeabsichtigt eine Verschlimmerung der Gastritis, Magengeschwüre, hervorrufen.
• Da Kürbiskerne sehr kalorienreich sind, sollten Sie sie nicht mit übergewichtigen Patienten essen.
• Kürbiskerne können Allergien auslösen. Daher sollten Mütter, die Babys stillen, darauf achten, dieses Produkt in ihre Ernährung aufzunehmen.
• Im Falle einer Darmobstruktion sollten Kürbiskerne nicht verwendet werden.

Kürbiskernbehandlung

Schauen Sie sich dieses Video an. Es beschreibt die Verwendung von Kürbiskernen zur Behandlung von Prostatitis und Helminthiasis.

• Für die Behandlung benötigen Sie geschälte Kürbiskerne, die mit einer subkutanen Membran bedeckt sind.

Kürbiskernmedikamente

Wenn Sie bei der Ernährung und Behandlung keine Möglichkeit haben, natürliche Kürbiskerne zu verwenden, hilft uns eine Apotheke. Die Apotheke kann folgende Arzneimittel auf Basis von Kürbiskernen kaufen:

• Kürbiskernextrakt
• Peponen
• Tykveol
• Kürbis
• Vitanorm
• Kürbiskernöl
• Holenol

Wenn Sie Kürbiskerne als schmackhaftes Nahrungsmittel oder als Mittel zur Erhaltung und Wiederherstellung der Gesundheit verwenden, denken Sie daran, dass Sie viel mehr Nutzen als Schaden bekommen. Gesundheit!

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Kürbiskerne: Nutzen und Schaden

Kürbiskerne: Kalorien

Kürbiskerne - ein nahrhaftes Produkt, das zu 50% aus Speiseölen und dem täglichen Zinkbedarf des Körpers besteht. Seit der Antike sind diese Samen als ausgezeichnetes Anthelminthikum anerkannt, und in China gelten sie noch immer als natürliches Heilmittel gegen Melancholie und Depression.

Kürbiskerne - eine Quelle für Zink, Phosphor und Eisen

Der Anbau von Kürbissen für den Verkauf von Saatgut ist ein profitables Geschäft. Die Vorteile von Kürbiskernen sind weltweit bekannt: Das teuerste Pflanzenöl wird daraus gewonnen und als Rohstoff für medizinische Präparate verwendet.

Die Zusammensetzung von Kürbiskernen umfasst:

• Beta-Carotin
• Riboflavin
• Ascorbinsäure, Folsäure, Salicylsäure, Linolsäure, Pantothensäure
• Thiamin
• Niacin
• Vitamine K, E, B6, PP, B3
• Eisen, Zink, Selen, Mangan, Kupfer
• Phosphor, Kalium, Kalzium, Magnesium, Natrium
• Aminosäuren
• Cellulose
• Proteine, Fette, Kohlenhydrate

Der Gehalt an Eiweiß- und Phosphor-Kürbiskernen ist den Fischen überlegen. In den Melonenkernen befinden sich große Mengen Phosphor, Magnesium und Eisen. Im Hinblick auf den Pektingehalt führen Kürbiskerne im Vergleich zu Äpfeln. 100 g Samen sorgen für den täglichen Bedarf an Mangan. Der Gehalt an Zink, notwendig für die Blutgefäße des Körpers und die Haut, sind Kürbiskerne nur den Austern unterlegen.

Der Nährwert des Produkts variiert je nach Verwendungszweck. Rohe Samen enthalten etwa 350 kcal; getrocknet - 540 kcal, gebraten - 600 kcal.

Kürbiskerne: schaden

Es gibt praktisch keine Kontraindikationen für die Verwendung von Saatgut. Die schädlichen Kürbiskerne können jedoch sein, wenn Sie sie in unbegrenzten Mengen verwenden. Dies ist ein kalorienreiches Produkt, und Menschen, die abnehmen möchten, sollten sich nicht mitreißen lassen.

Gebratene Kürbiskerne, gewürzt mit Salz, sind bei Fettleibigkeit und Verdauungskrankheiten kontraindiziert

Die Schädigung von Kürbiskernen ist bei Erkrankungen des Magens nicht ausgeschlossen. Salicylsäure ist in den Samen vorhanden, und wenn das Produkt missbraucht wird, kann es zu einer Entzündung der Schleimhaut der Verdauungsorgane kommen.

Die Rinde der Samen ist ziemlich dicht. Dies sollte von Menschen berücksichtigt werden, die ihre Zähne gerne nagen. Denken Sie daran: Auf diese Weise können Sie den Zahnschmelz irreparabel beschädigen. Es ist mit Abplatzungen, Karies, Zerstörung der Struktur der Zähne behaftet.

Geröstete Kürbiskerne: Harm

Bei der Behandlung von Samen ist Vorsicht geboten - sie sind in ihrer rohen Form am nützlichsten. Gerösteten Kürbiskernen fehlen die vollen nützlichen Qualitäten. Da sie einer Wärmebehandlung unterzogen wurden, verdampfte der Löwenanteil der Nährsamen einfach. Wenn die Delikatesse großzügig mit Salz gewürzt wird, können sich im Laufe der Zeit Salze in den Fugen bilden.

Gebratene Kürbiskerne sind sehr nahrhaft und viskos. Die Verwendung einer großen Anzahl von Samen kann zur Ablagerung von Fett im Körper, Verstopfung, Gewicht im Magen und Verdauungsstörungen führen. Manche Menschen haben eine Intoleranz gegenüber diesem Produkt. Wenn die Verwendung von Samen zu Hautausschlag, Übelkeit und Schwellung führt, muss diese Delikatesse aufgegeben werden.

Wofür sind Kürbiskerne nützlich?

Kürbiskerne - eine Quelle natürlicher Vitamine und Nährstoffe, die die Blutgefäße und Arterien stärken. Die Verwendung des Produkts wirkt sich positiv auf die Arbeit des Gehirns, das Gedächtnis und die Konzentration aus. Die regelmäßige Einnahme von Saatgut reinigt den Körper von Giftstoffen und schädlichen Elementen (Cadmium, Blei), wirkt sich günstig auf die Potenz aus und reduziert den Blutzuckerspiegel. Samen erhöhen Hämoglobin und verringern die Wahrscheinlichkeit von Anämie, verbessern die Aktivität des Herzmuskels.

Gereinigte Kürbiskernkerne sind nützlich für die Potenz, sie werden für Hypertonie und Anämie verwendet.

Die Vorteile von Kürbiskernen:

• Blutdruckstabilisierung
• Hilfe bei Übelkeit, Toxämie
• Normalisierung der Verdauungsfunktionen
• Den Körper der Parasiten loswerden
• Körperverjüngung
• Osteoporoseprävention
• Körperreinigung von schädlichen Metallen, Toxinen
• Positiver Effekt auf die Prostatafunktion
• Hilfe bei der Überwindung von Stress, Depressionen und Nerven
• Dank der diuretischen und choleretischen Eigenschaften werden die Samen bei der Behandlung von Leberleiden eingesetzt
• Sie sind eine vorbeugende Maßnahme, die die Entstehung von Krebs verhindert.
• Als äußere Kompresse wird Samen als Heilmittel für Verbrennungen verwendet.

Die richtige Verwendung von Saatgut ermöglicht es Ihnen, die Blutbildung zu normalisieren, die Blutgefäße zu straffen, die Haut von Akne und Entzündung zu reinigen. Die systematische Anwendung des Produkts führt zu einer Senkung des Cholesterinspiegels, zur Erhöhung der Immunität und zur Beseitigung des Meteorismus.

Gebratene Kürbiskerne: verwenden

Trotz des möglichen Schadens sind geröstete Kürbiskerne gut für den Körper. Ihre Kontraindikationen sind minimal, und es wird empfohlen, sie in mäßigen Mengen zu konsumieren, um den Körper nach vergangenen Krankheiten und während der Schwangerschaft des Kindes wiederherzustellen.

Geröstete Samen verbessern den Appetit, verbessern die Herzfunktion und stellen das Knochengewebe wieder her

Die Vorteile von gerösteten Kürbiskernen:

• Atheroskleroseprävention
• Verbesserter Appetit
• Anti-Aging-Effekt
• Linderung von Sodbrennen, Übelkeit, Erbrechen
• Normalisierung des pH-Gleichgewichts des Körpers
• Verbesserung der Leber, des Herzens
• Wiederherstellung der Gefäßelastizität
• Verstopfung beseitigen
• Wiederherstellung von geschädigtem Knochengewebe und Muskeln bei Frakturen, Luxationen

Um den Schaden von Kürbiskernen zu reduzieren und nur die Vorteile zu nutzen, wird empfohlen, die Samen selbst zu braten. Dazu müssen Sie frisches Saatgut ohne Anzeichen von Schimmel, Verderb (oder Extrakt aus reifem Kürbis) kaufen. Zum Trocknen wird rohes Saatgut empfohlen. Kürbiskerne sollten am besten im Ofen gebraten werden, damit die meisten nützlichen Substanzen erhalten bleiben.

Die Vorteile von Kürbiskernen für Frauen

Frauen sollten dieses nützliche Produkt nicht umgehen. Die vorteilhaften Eigenschaften von Samen können das Knochengewebe stärken und eine unangenehme Krankheit wie Osteoporose überwinden. Bei regelmäßiger Anwendung einer wohlschmeckenden Delikatesse werden die Nägel gestärkt, die Struktur der Haare verbessert, Schuppen verschwinden. Antioxidantien in Kürbiskernen verbessern den Stoffwechselprozess und schützen vor zerstörerischen Umweltfaktoren.

Nützliche Kürbiskerne in den Wechseljahren. Ihre Anwendung hilft einer Frau, die Symptome der Menopause zu mildern, Reizungen zu lindern, den Schlaf zu verbessern und Kopfschmerzen zu beseitigen.

Die Vorteile von Kürbiskernen für Männer

Da die Zinkkonzentration in den Samen hoch ist, sind die Samen eine hervorragende Möglichkeit, die sexuelle Gesundheit von Männern zu verbessern. Dieses Element ist der Baustein der Testosteronmoleküle, die für die männliche Leistungsfähigkeit verantwortlich sind. Eine ausreichende Zufuhr von Zink blockiert das Wachstum des Prostatagewebes und schützt es vor heimtückischen Krankheiten wie Prostatitis oder Prostataadenom.

Erste Helfer der Kürbiskerne im Kampf gegen Prostatitis

Männer sollten 50-60 Samen pro Tag essen. Bitte beachten Sie, dass Kürbiskerne zu therapeutischen Zwecken keiner Wärmebehandlung unterzogen werden sollten - es ist besser, sie zu trocknen.

Wie man Kürbiskerne auswählt und aufbewahrt

Es ist ratsam, frische Kürbiskerne zur Behandlung zu verwenden - sie sollten in der Kürbiserntezeit - Ende August, September oder Oktober - verpackt werden.

Samen, die im Mai-Juni verpackt werden, sind wahrscheinlich bitter wegen des hohen Gehalts an Kürbisöl, das sich bei längerer Lagerung zu verschlechtern beginnt. Und in einer transparenten Verpackung wird dieser Prozess erheblich beschleunigt. Kaufen Sie also Samen in einem Folienbeutel.

Je größer und enger die Samen sind, desto besser - wenn Risse in der Schale vorhanden sind, werden sie höchstwahrscheinlich mit der alten Ernte gemischt.

Es ist besser, sie nach dem Öffnen der Verpackung nicht länger als 3 Monate an einem dunklen Ort aufzubewahren, und zwar in einem luftdichten Behälter, z. B. in einem Glasgefäß.

Kürbiskerne von Würmern

Kleine Kürbiskörner enthalten Cucurbitin - eine Substanz, die den Helminthen beeinträchtigt. Kukurbitin stoppt nicht nur die Fortpflanzung und das Wachstum von Parasiten, sondern entfernt sie auch aus dem Körper.

125 Stücke werden zur Behandlung verwendet. rohe Samen und 5 Teelöffel Rizinusöl. Dieses Volumen sollte in 5 Empfänge aufgeteilt und den ganzen Tag über eingenommen werden. Zuerst werden Samen gegessen und in 30-40 Minuten wird 1 TL genommen. Öle.

Es ist zu berücksichtigen, dass die Cucurbitinsubstanz nicht in den Samen selbst ist, sondern in einer dünnen grünlichen Hülle zwischen Schale und Kern. Für die Behandlung ersetzt werden kann nicht gebraten werden.

Kürbiskerne während der Schwangerschaft und des Stillens

In jedem Trimester der Schwangerschaft ist die Schädigung von Kürbiskernen ausgeschlossen. Die Verwendung gereinigter Kerne hilft der werdenden Mutter, Anämie zu überwinden, das Sehvermögen zu verbessern und Schlaflosigkeit und Parasiten zu beseitigen. Kürbiskerne sind ein natürlicher Arzt, der Schwellungen und Toxikosen beseitigt. Durch Einführung in die Ernährung einer Schwangeren können Sie den Körper mit nützlichen Substanzen und Elementen anreichern, die für die Bildung des Knochensystems des Kindes erforderlich sind.

Während der Schwangerschaft und des Stillens können Kürbiskerne verzehrt werden - sie lindern Schwellungen, Anämie und erhöhen die Muttermilchproduktion

Während der Stillzeit wird empfohlen, Kürbiskerne einen Monat nach der Geburt der Diät hinzuzufügen. Wenn die Mutter nicht allergisch gegen Carotin ist, können die Samen täglich konsumiert werden, da sie Ballaststoffe und Substanzen enthalten, die zu einer normalen Funktion des Verdauungssystems beitragen und die Muttermilchmenge erhöhen.

Kürbiskerne zur Gewichtsreduktion

Kürbiskernkerne sind ein hochkalorisches Produkt, es kann jedoch in Diätprogrammen zur Gewichtsabnahme als Ersatz für eine der Mahlzeiten verwendet werden.

Die reinigende Diät besteht aus 7 Tagen. Das Frühstück ist sehr leicht, Kohlenhydrate - ein Teller Haferflocken ohne Zucker. Mittagessen ersetzen Sonnenblumenkerne, die keiner Wärmebehandlung unterzogen wurden. Vor dem Zubettgehen verwenden sie Kürbiskerne zur normalen Verdauung und zum Einschlafen.

Es wird empfohlen, zwischen den Mahlzeiten viel Wasser zu trinken. Zusätzlich zur Diät werden Vitamine verschrieben, um den Mangel an Nährstoffen während der Verjährungsfrist auszugleichen.

Wie man Kürbiskerne isst

Ohne Schaden für die Gesundheit kann ein Erwachsener täglich 100 g geschälte Kürbiskerne verzehren (Sie können eine Handvoll Kürbiskerne essen). Natürlich können sie nicht geröstet werden und fügen etwas Salz hinzu, um alle nützlichen Substanzen der Kerne zu erhalten.

Die Verwendung von Samen bei verschiedenen Krankheiten wird in einer bestimmten Menge empfohlen:

Bei sexueller Schwäche und Prostatitis: 100 g zerstoßene Kerne in Kombination mit Honig. Um Probleme in der Blase zu beseitigen: 2-3 Löffel auf einmal. Um nervöse Anspannung loszuwerden: 100 g Kürbiskerne während des Tages. Mit Helminthiasis: Für Erwachsene - 300 Gramm, Kinder 12 Jahre - 150 Gramm, Babys 3–4 Jahre - 75 Gramm, und bis zu 3 Jahre - 30-50 Gramm.

Kürbiskerne - Nutzen und Schaden für den Körper von Männern und Frauen

Kürbiskerne - die Vorteile und Nachteile dieses Produkts werden in zahlreichen Foren im Internet häufig diskutiert. Viele schätzen den Kürbis für seinen ausgezeichneten Geschmack und seine gesunden Eigenschaften. Diese Kürbiskultur eignet sich gut für Müsli oder zum Füllen von Kuchen, zum Herstellen von kandierten Früchten und anderen leckeren Gerichten. Aber nicht jeder weiß, dass Kürbiskerne nicht nur gegessen, sondern auch als Heilmittel verwendet werden können.

Es zeigt sich, dass Kürbiskerne reich an Nährstoffen und Spurenelementen sind, die für die Gesundheit notwendig sind, und außerdem spezielle Inhaltsstoffe mit antiparasitischer Wirkung enthalten, die es ermöglichen, sie als Anthelminthikum zu verwenden. Finden wir heraus, wie die Zusammensetzung der Kürbiskerne aussieht, wie sie sich auf den menschlichen Körper auswirkt und wie man sie für medizinische Zwecke verwendet?

Kürbiskerne - Nutzen und Schaden

Es wird angenommen, dass Kürbiskerne viele nützliche Eigenschaften haben. Sie sind eine Quelle für mehrfach ungesättigte Fettsäuren, Eiweiß, Vitamine. Pflanzliche Fette für den menschlichen Körper sind bevorzugter als Tiere. Sie enthalten andere Fettsäuren (weshalb Pflanzenöl fast immer flüssig ist und tierisches Fett bei Raumtemperatur fest ist). Beim Verzehr mit pflanzlichen Fetten entstehen weniger Lipoproteine ​​niedriger Dichte („schlechtes Cholesterin“), Cholesterin selbst ist in pflanzlichen Fetten nicht enthalten. Dadurch wird das Risiko für Arteriosklerose und damit verbundene Herzinfarkte, Schlaganfälle und venöse Störungen deutlich reduziert.

Pflanzenproteine ​​enthalten im Gegensatz zu Tieren keine vollständigen Aminosäuren, auch solche, die nicht im menschlichen Körper synthetisiert werden. Aber in Kürbiskernen ist ihre Zusammensetzung den Proteinen am nächsten. Kürbiskerne sind schwer als ständiger Ersatz von Fleisch zu betrachten, hauptsächlich aufgrund der Tatsache, dass bei einer solchen Verwendung die tägliche Kürbiskernmenge unangemessen hoch wäre. In Fällen, in denen der Verbrauch tierischer Produkte vorübergehend eingeschränkt werden muss, können sie den Körper unterstützen, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen.

Die Vorteile und Gefahren von Kürbiskernen für Frauen während der Schwangerschaft müssen erwähnt werden. Sie enthalten Vitamine und Spurenelemente, die zur gesunden Entwicklung des Babys beitragen, während die Mutter während der Schwangerschaft und nach der Geburt gesund und schön bleiben kann.

Schaden für den Körper

In manchen Situationen können Kürbiskerne nutzlos oder sogar schädlich sein. Sie enthalten ziemlich viele Kohlenhydrate, so dass sie bei übermäßigem Gebrauch zur Gewichtszunahme beitragen.

In Samen enthaltene Substanzen können zur Ansammlung von Salzen im Körper und zu Gicht, Urolithiasis und Verkalkung führen. Dies gilt insbesondere für geröstete und gesalzene Kürbiskerne (und viele verwenden sie genau in dieser Form).

Es wird angenommen, dass die Rinde von Kürbiskernen den Zahnschmelz schädigen kann, wenn Sie ihn beißen. Ist es wirklich so oder gibt es andere Faktoren, ist es nicht sicher.

Es ist leicht zu sehen, dass die meisten schädlichen Auswirkungen von Kürbiskernen auf ihren Missbrauch zurückzuführen sind, das gleiche gilt für Kürbiskernöl. Der Nutzen und Schaden solcher Produkte hängt stark von dem Verhältnis desjenigen ab, der sich für die Behandlung entschieden hat.

Kürbiskerne haben eine ziemlich vielseitige Wirkung auf den menschlichen Körper. Ihr Einfluss kann je nach Verwendungsart und Menge sowohl vorteilhaft als auch schädlich sein. Für Kürbiskerne gibt es Kontraindikationen, die berücksichtigt werden sollten. Lassen Sie uns auf die Zustände eingehen, in denen die Verwendung von Kürbiskernen unerwünscht ist:

Krankheiten des Verdauungssystems. Kürbiskerne regen die Darmperistaltik aufgrund der enthaltenen Fette an. Dies kann für Verstopfung und eine sitzende Lebensweise nützlich sein, aber bei einigen Erkrankungen, wie dem Reizdarmsyndrom, führt dies zu einem starken Anstieg der Symptome. Kürbiskerne eignen sich auch nicht für Durchfallerkrankungen.

Cellulose, die in den Samen enthalten ist, ist eine Ballaststoffsubstanz für den menschlichen Darm - sie erzeugt ein Sättigungsgefühl, ohne dabei einen Energiewert zu haben. Dies ist nützlich für Menschen, die an Verstopfung und erhöhter Gasbildung leiden, ist jedoch schädlich bei Durchfall, schwerer Darmerkrankung mit Malabsorptionssyndrom (gestörte Resorption aus dem Dünndarm). Die Nützlichkeit von Kürbiskernen zur Gewichtsreduktion ist fragwürdig, da sie einen relativ hohen Kaloriengehalt haben (100 g enthält bis zu 540 Kcal).

Hypervitaminose Fettlösliche Vitamine, die in Kürbiskernen enthalten sind, haben die Eigenschaft, sich im Körper anzureichern, was zu einer Überdosierung führt. Es äußert sich in emotionaler Instabilität, heftigen Kopfschmerzen ohne ersichtlichen Grund, ständiger Müdigkeit, erhöhter Brüchigkeit der Knochen bei Männern - einer Abnahme der Potenz. In der Adoleszenz hingegen kann ein Überschuss an fettlöslichen Vitaminen das sexuelle Verlangen verstärken und die geistige und körperliche Entwicklung verlangsamen.

Vitamin C ist das einzige wasserlösliche Vitamin, das sich in der Leber einer Person ansammeln kann. Sein Übermaß kann Schmerzen im rechten Hypochondrium, Durchfall verursachen und die Aufnahme von Nährstoffen beeinträchtigen. Die Hypervitaminose C geht schnell genug vor, stellt daher normalerweise keine ernsthafte Gefahr dar.

Über Kürbiskerne mit Schale sollte gesondert gesagt werden. Die Vorteile und Nachteile einer Schale sind mehrdeutig. Es wird angenommen, dass es viel mehr Mikroelemente enthält als in den Samen selbst, aber sind sie in einer solchen Menge notwendig? Darüber hinaus ist die Haut ziemlich hart und kann den Zahnschmelz oder die Mundschleimhaut schädigen.

Der Ursprung des Kürbises

Die Heimat des Kürbises gilt als Mittelamerika, es wurde von den Völkern angebaut, die seit mehreren tausend Jahren v. Chr. Auf dem Gebiet des heutigen Mexiko leben. In Russland tauchte eine fremde Kultur erst im 16. Jahrhundert auf und ließ sich schnell in einem Agrarland nieder. Die Bauern liebten den Kürbis wegen seiner Schlichtheit und seines hohen Ertrags. Diese Kürbis-Kultur trägt in fast allen Klimazonen des Landes Früchte.

Anfangs ging der Kürbis das Vieh zu füttern, aber bald probierten die Leute es und begannen zu schmoren, zu backen, Müsli, Suppen und Gemüsebeilagen hinzuzufügen. Die Tatsache, dass Kürbiskerne auch nützlich sind und wie alle bevorzugten Sonnenblumenkerne verzehrt werden können, stellte sich etwas später (vor etwa 200 Jahren) heraus. Zu diesem Zeitpunkt wurden zuerst die Nährstoffeigenschaften von Kürbiskernen untersucht und es wurde festgestellt, dass sie eine therapeutische Wirkung haben können. Seitdem hat sich dieses Produkt in der traditionellen Medizin fest etabliert und wird zur Behandlung vieler Pathologien eingesetzt.

Funktionen der Verwendung

Es wird empfohlen, Kürbiskerne frisch zu verzehren, natürlich ist ihr Geschmack nach dem Rösten viel angenehmer, aber in diesem Fall verschwinden alle heilenden Eigenschaften des Produkts. Die Haut der Samen ist ziemlich hart, so dass sie mehrere Stunden in Wasser eingeweicht werden können. Als Ergebnis wird die Haut weicher und kann leicht entfernt werden. Kürbiskerne können im Laden gekauft werden, es ist jedoch besser, sie selbst zuzubereiten. In diesem Fall können Sie sicher sein, dass das Produkt davon profitiert und nicht ranzig wird, da die Samen nach längerer Lagerung ihre Eigenschaften verlieren und einen unangenehmen bitteren Geschmack bekommen.

Um die Samen zu erhalten, muss der Kürbis geschnitten und aus der Mitte der Pulpasamen entfernt werden. Sie werden dann in einer dünnen Schicht auf einem mit Papier bedeckten Tablett ausgelegt und an einem warmen, schattigen Ort getrocknet. Gut getrocknete Kürbiskerne werden in Leinensäcken oder Glasbehältern gelagert. Legen Sie sie nicht in eine Plastiktüte, da dies zu Schimmelbildung führen kann.

Vorgefertigte Samen können als wertvolle Substanzen für den Körper oder für medizinische Zwecke verwendet werden. Alle vorteilhaften Eigenschaften des Produkts werden von seiner einzigartigen Zusammensetzung bestimmt, die einen reichhaltigen Satz an Vitaminen, Mikroelementen und anderen biologisch aktiven Substanzen umfasst. Die traditionelle Medizin empfiehlt die Verwendung von Kürbiskernen für verschiedene Krankheiten. Hierbei ist jedoch zu berücksichtigen, dass ihre Verwendung unter bestimmten Umständen unerwünschte Folgen haben kann. Um das Problem und die Durchführbarkeit der Einnahme dieses Produkts für medizinische Zwecke zu beheben, sollte daher ein Arzt hinzugezogen werden.

Kürbiskerne werden in verschiedenen Formen verwendet - ganz, geschält, gebrüht, als Gewürz hinzugefügt, sie verwenden Öl davon. Einige Leute mögen Kürbiskerne anstelle von Sonnenblumenkernen anklicken und behaupten, dass sie weniger zur Gewichtszunahme förderlich sind. Kürbiskernöl gilt als schmackhafter (und teurer) als Sonnenblumenöl. Es wird selten gebraten. Dieses leckere und gesunde Produkt wird jedoch häufig zu Salaten hinzugefügt und bietet Gerichte mit einem einzigartigen Aroma und einem pikanten Geschmack.

Was sind die Bestandteile von Kürbiskernen?

Nützliche und schädliche Eigenschaften von Kürbiskernen werden durch die darin enthaltenen Substanzen bestimmt. Aminosäuren, Vitamine und Spurenelemente geben diesem Produkt einen besonderen Wert. So umfasst die Zusammensetzung von Kürbiskernen:

• 12 essentielle Aminosäuren;
• einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren;
• Ballaststoffe (Ballaststoffe);
• Eichhörnchen;
• Kohlenhydrate;
• ein Komplex von Vitaminen (A-, C-, E-, K-, B0-Gruppen);
• Makronährstoffe (Natrium, Phosphor, Kalium, Magnesium, Calcium);
• Spurenelemente (Selen, Zink, Eisen, Kupfer, Mangan).

Fast alle für die menschliche Gesundheit notwendigen Elemente sind in Kürbiskernen enthalten. Die meisten davon sind Fett - bis zu 50%, der Eiweißanteil beträgt etwa 30%, der Rest sind Ballaststoffe und andere nützliche Substanzen.

Pflanzliche Fette wirken sich günstig auf das Herz-Kreislauf-System aus und reduzieren das Risiko von Arteriosklerose. Vitamin A ist für die Gesundheit der Augen unerlässlich, es ist für die Proteinsynthese verantwortlich und sorgt für die Sicht der Dämmerung. Darüber hinaus fördert es die Regeneration von Hautzellen, Haaren und Nägeln.

Vitamin E ist auch an der Synthese von Hautproteinen, der Regeneration der Epidermis, beteiligt. Dies ist ein starkes Antioxidans, das den Alterungsprozess verlangsamt. Kein Wunder, dass es das "Vitamin der Jugend" genannt wird. Vitamin E macht die Haut schön, das Haar dick und die Nägel gesund.

Vitamin D ist am Calciumstoffwechsel beteiligt. Es reguliert die Kalziumzufuhr im Knochengewebe und beugt so Rachitis, Osteoporose und anderen Knochenerkrankungen vor. Es wird vermutet, dass dieses Vitamin eine positive Wirkung auf die Potenz hat, daher sind Kürbiskerne für Männer von großem Nutzen und der Schaden durch ein solches Mittel ist minimal.

B-Vitamine sind für das normale Funktionieren des Nervensystems unerlässlich. Sie sind an der Bildung der Myelinhülle der Nerven, der Erregungsprozesse und der Hemmung im Nervengewebe beteiligt. Ein Mangel an diesen Vitaminen führt zur Entwicklung von Nervenerkrankungen und emotionalen Störungen.

Vitamin C ist das bekannteste Vitamin. Es stärkt das Immunsystem, ist an den Reaktionen des Muskelgewebes beteiligt, stärkt die Gefäßwand und reguliert die Blutgerinnung.

Die Spurenelemente, aus denen das Produkt besteht, sind Kalzium, das zur Stärkung der Knochen, Muskelkontraktionen, Herzarbeit, Kalium und Magnesium, Unterstützung normaler Herz- und Blutgefäße, Natrium, das die Grundlage vieler biochemischer Prozesse ist, Eisen, das Bestandteil vieler Enzyme ist, einschließlich Kalzium und Magnesium Hämoglobinwert.

Welche Krankheiten empfehlen Kürbiskerne?

Kürbiskerne sind eine gute Ablenkung bei Übelkeit. Sie helfen denjenigen, die auf Reisen im Transport- und Seekrankenbereich schwanger sind, sowie schwangeren Frauen während einer Toxämie. Als Mittel zur Gewichtsreduzierung sind sie nur dann wirksam, wenn Sie eine der Mahlzeiten durch Saatgut ersetzen.

Menschen mit chronischer Verstopfung können ihrem Darm helfen, wenn sie regelmäßig eine kleine Handvoll rohe Kürbiskerne verbrauchen. Diese Taktik funktioniert gut, wenn die Verstopfung durch sitzende Arbeit verursacht wird und es nicht möglich ist, dem Sport genügend Zeit zu widmen. Sie ersetzen jedoch nicht die körperlichen und sonstigen Maßnahmen, um Verstopfung vorzubeugen. Die Vorteile und Nachteile roher Kürbiskerne bei Verstopfung hängen stark von deren Menge ab - übermäßiger Konsum kann zu gegenteiligen Ergebnissen führen - Gewichtszunahme und verstärkte Verstopfung.

Kürbiskerne helfen, den Cholesterinspiegel im Blut zu senken, so dass sie bei Arteriosklerose eingesetzt werden können. Sie helfen auch, den Blutdruck zu senken. Hierbei ist jedoch zu beachten, dass die bei einer Überdosierung enthaltenen Spurenelemente zu Störungen des Wasser- und Elektrolythaushalts, Herzrhythmusstörungen, Gicht und Urolithiasis führen können.

Traditionelle Medizin rät, Kürbiskerne als Heilmittel gegen Helminthen einzusetzen, doch ihre Wirksamkeit in dieser Hinsicht ist den Medikamenten deutlich unterlegen. In diesem Fall dienen Kürbiskerne als zusätzlicher therapeutischer Faktor. Um Parasiten auszutreiben, muss das Saatgut roh und zusammen mit einem grünen Film konsumiert werden, der sich unmittelbar unter der Schale befindet. Es enthält spezielle Substanzen, die für Parasiten giftig sind und zu deren Zerstörung und Vertreibung aus dem Körper beitragen. Gleichzeitig muss der tägliche Verbrauch von Kürbiskernen berücksichtigt werden. Ein Erwachsener kann pro Tag nicht mehr als 250 g Samen essen, Kinder und Jugendliche können zwischen 75 und 150 g essen.

Diejenigen, die gerne geröstete Kürbiskerne essen, sollten daran denken, dass ihr Nutzen und Schaden auch auf die Eigenschaften des Kochens zurückzuführen ist. Geröstete Samen haben mehr Fett, daher tragen sie zur Gewichtszunahme bei und sind für diejenigen, die zusätzliche Pfunde haben, nicht wünschenswert. Außerdem werden Vitamine beim Rösten teilweise zerstört und die Verwendung des Produkts nimmt ab, aber der Geschmack wird viel besser.

Mürbeteig aus gebrühten Kürbiskernen für Wunden und Verbrennungen, um die Regeneration des Gewebes zu beschleunigen. Es ist ratsam, eine solche Aufschlämmung in ein sauberes Tuch oder einen Verband einzuwickeln und dann eine solche Kompresse auf den betroffenen Bereich aufzubringen. In diesem Fall müssen die Samen gereinigt werden. Es sollte beachtet werden, dass ein solches Werkzeug nur bei Verbrennungen relativ geringer Stärke wirksam ist und nur einen kleinen Bereich einnimmt. Während des Verfahrens muss berücksichtigt werden, dass das Produkt keine desinfizierenden Eigenschaften besitzt. Daher kann das Eindringen einer Infektion durch das verbrannte Gewebe nicht ausgeschlossen werden. Daher sollten Sie zusätzlich Medikamente mit antibakterieller Wirkung verwenden, die von einem Arzt verordnet werden.

Kürbiskernöl - Nutzen und Schaden

Kürbiskernöl wird aus gerösteten Samen gewonnen. Es sieht aus wie eine dicke, aromatische Substanz in verschiedenen Nuancen (von rotbraun bis dunkelgrün). Kürbiskernöl gilt als schmackhafter und nützlicher als Sonnenblumenkern, aber wenn der Nutzen oder Schaden von geschälten Kürbiskernen aus Positionen nahe an der Medizin besprochen wird, wird Kürbiskernöl kulinarisch bewertet. Es wird zum Anrichten von Salaten, zum Kochen von hausgemachten Saucen und verschiedenen Gewürzen verwendet. Es wird selten gekocht, weil das Fritieren die enthaltenen Vitamine zerstört.

Kürbiskernöl enthält die gleichen Nährstoffe wie Sonnenblumenkerne, aber es enthält keine Ballaststoffe, aber die Konzentration an Pflanzenfetten ist viel höher. Dieses Produkt wird zur oralen Einnahme bei Anämie, Erschöpfung und Vitaminmangel empfohlen. Kürbisöl ist nützlich für Männer, es lindert die unangenehmen Symptome des Adenoms der Prostata und hilft, die Potenz zu verbessern. Und daraus entsteht das beliebte Medikament Tykveol, das choleretisch, hepatoprotektiv und entzündungshemmend wirkt.

Bei Frauen hilft dieses Mittel, das Hormonhaushalt aufrechtzuerhalten und schmerzhafte Symptome an kritischen Tagen zu reduzieren. Darüber hinaus ist ein einzigartiges Produkt in der Kosmetologie weit verbreitet, es ist in der Zusammensetzung von Masken für Gesichtsverjüngung und Haarpflege enthalten.

Kürbisöl ist nützlich bei Erkrankungen des Verdauungstraktes, es beseitigt Sodbrennen, schützt die Leber, beseitigt Gallenstauung und unterdrückt Entzündungsprozesse bei Cholezystitis. Nützliches Produkt erleichtert den Zustand bei Erkrankungen des Herzens und der Blutgefäße, senkt den Blutdruck und verringert die Schwellung.

Es ist schwierig, Öl in einer solchen Menge zu verwenden, dass Hypervitaminose (im Gegensatz zu Sonnenblumensamen) verursacht wird. Bei übermäßiger Anwendung kann es Durchfall oder allergische Reaktionen verursachen. Eine weitere Kontraindikation ist Cholelithiasis. Die Ölaufnahme wirkt choleretisch und kann zu einer Bewegung der Steine ​​führen und das Risiko einer Gallenwegsverstopfung erhöhen. Der Rest der Kontraindikationen für die Verwendung von Kürbisöl ist praktisch nicht verfügbar.