Pfefferminze: Nutzen und Schaden, Anwendung

Minze ist allen bekannt als Pflanze, die aromatisierten Kräutertee zubereitet. Allerdings wissen nicht viele Menschen, dass es viele medizinische Eigenschaften hat und in der Medizin weit verbreitet ist. Es wächst überall, in den südlichen Regionen unseres Landes wird es industriell angebaut.

Nützliche Eigenschaften der Pfefferminz

In den Blättern und Blüten enthält diese Pflanze in großen Mengen ätherisches Öl, wodurch die Minze eine therapeutische Wirkung auf den menschlichen Körper hat. Darüber hinaus enthält es Tannine, Rutin, organische Säuren, Vitamine und andere nützliche Substanzen. Menthol ist der Hauptbestandteil des auf den Körper wirkenden Pfefferminzöls.

Pfefferminzblätter können sowohl frisch als auch getrocknet oder gefroren verwendet werden. Sie werden mit kochendem Wasser zubereitet, bekommen einen aromatischen Kräuteraufguss und viele verwenden ihn als Tee. Dieses Getränk ist in der Hitze sehr erfrischend. Aufgrund des Gehalts an Vitaminen und anderen pflanzlichen Inhaltsstoffen wirkt es kräftigend. Pfefferminztee hilft bei Vergiftungserscheinungen und senkt die Körpertemperatur bei Erkältungen, da er schwache diuretische und diaphoretische Wirkungen hat.

Dem Pfefferminztee fehlt das Koffein, das in schwarzen und sogar grünen Tees reichlich vorhanden ist, sodass es zu jeder Tageszeit sicher verzehrt werden kann. Dank dieser Eigenschaft haben Menschen, die gezwungen sind, den Konsum von koffeinhaltigen Getränken zu begrenzen, dies bewertet. Eine Tasse warmen Pfefferminztees mit Honig, der abends getrunken wird, hilft, nervöse Anspannung zu lösen, sich zu entspannen und schneller einzuschlafen, da die in der Minze enthaltenen Substanzen eine beruhigende Wirkung haben. Pfefferminzminze kann in der Zusammensetzung solcher Phytopräparate mit beruhigender Wirkung gesehen werden, wie Persen, Valemidin, sowie Mittel, die den Schlaf von Kindern, Bay-Bay, Morpheus usw. normalisieren.

Pfefferminzabkochung ist auch für das Verdauungssystem nützlich. Es hat krampflösende, entzündungshemmende, antibakterielle, adstringierende, regenerierende, choleretische Wirkung und hilft, Sodbrennen und Blähungen loszuwerden. Pfefferminztee ist unverzichtbar bei Magengeschwüren, Gastritis, Kolitis und anderen entzündlichen Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts. Es wird empfohlen, schwarzen Tee durch Gallendyskinesien, Cholezystitis, Pankreatitis und Hepatitis zu ersetzen. Minzentropfen, Pillen und Pastillen werden als Mittel gegen Übelkeit eingesetzt. Kräuterabkühlung hilft bei den Symptomen der Toxikose bei Schwangeren.

In Pfefferminz enthaltenes Menthol ist nützlich bei Erkrankungen der oberen Atemwege, es hilft Bronchospasmen zu lindern und den Auswurf zu verdünnen. Seine Abkochung wird für Asthma bronchiale, Bronchitis und Lungenentzündung empfohlen. Die Blätter der Pflanze werden Formulierungen zur Inhalation bei der Behandlung dieser Erkrankungen zugesetzt. Mit diesen Eigenschaften fügen manche Hersteller den Zigaretten Menthol hinzu.

Aufgrund der vasodilatierenden Wirkung von Menthol ist Pfefferminze bei ischämischen Herzkrankheiten und Bluthochdruck nützlich. Auf der Grundlage von aus Minze gewonnenen Rohstoffen werden die als Validol und Corvalol bekannten Zubereitungen hergestellt. Die Pflanze hat eine harntreibende Wirkung und hilft, Ödeme, einschließlich Herz, zu bewältigen. In seiner Zusammensetzung enthaltene Substanzen reduzieren den Cholesterinspiegel im Blut, so dass Minze bei Atherosklerose nützlich ist.

Äußere Verwendung von Pfefferminz

Brühe und Zubereitungen, die auf Minzebasis hergestellt werden, werden äußerlich verwendet. Pfefferminzöl hilft bei Kopfschmerzen und Migräne - sie reiben sich die Schläfen damit. Wenn Rhinitis-Menthol-Tropfen die Nasengänge schmieren, haben sie einen lokalen Vasokonstriktoreffekt, erweichen die Schleimhaut und verringern die Zerbrechlichkeit der Blutgefäße.

Menthol, das reich an Pfefferminzöl ist, wirkt bei äußerer Anwendung lokal schmerzstillend, kühlend und lindert Juckreiz. Daher werden das ätherische Öl selbst sowie Menthol-haltige Präparate (Menovazin, Bromentolsalbe usw.) bei Neuralgien, Muskelschmerzen sowie bei Hautkrankheiten mit Juckreiz eingesetzt.

Das aus dieser Pflanze gewonnene Öl ist Teil des Präparats „Dental drops“, das lokal für Zahnschmerzen verwendet wird. Es hilft, das Schmerzsyndrom zu lindern, bevor die Zahnpflege durchgeführt wird.

Minze Harm

Pfefferminz- und Kräuterpräparate auf dieser Basis können verschiedene allergische Reaktionen hervorrufen. Kinder müssen in den Minz-Tee der Diät eintreten, beginnend mit 1 TL.

Neben der individuellen Intoleranz ist der negative Einfluss der Minze auf den Körper in der überwiegenden Mehrheit der Fälle auf den Missbrauch von Minzabkochen zurückzuführen. Ein Glas Kräutertee pro Tag zu trinken, kommt nur dem Körper zugute.

Es wird nicht empfohlen, diese Pflanze bei schwerer Hypotonie zu missbrauchen, da dies zu einem noch stärkeren Blutdruckabfall führen kann.

Sie sollten dieses Kräutergetränk nicht in großen Mengen bei Cholelithiasis verwenden, da die darin enthaltenen Substanzen krampflösend und choleretisch wirken.

Es gibt Hinweise darauf, dass die Minzabkühlung die männliche Potenz reduzieren kann. Bei mäßiger Anwendung (bis zu 3 Tassen Tee pro Tag) werden jedoch keine negativen Auswirkungen beobachtet.

Pfefferminzöl ist kontraindiziert für die Schmierung der Nasengänge bei Kindern. Auch andere Präparate, die Minze enthalten, weisen bei Kindern häufig Einschränkungen auf, weshalb sie nicht ohne ärztliche Verschreibung verwendet werden sollten.

Der erste Kanal, die Handlung von Minze:

Video zu "Pfefferminz in der traditionellen Medizin":

Pfefferminz - medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen

Pfefferminze ist eine mehrjährige krautige Honigpflanze, die aus hybriden Kreuzungen wild wachsender Arten (Garten- und Wasserminzminzen) gewonnen wird. Es hat ein charakteristisches Mentholaroma und -geschmack. Es wird aktiv in der Medizin (offiziell, nicht traditionell), beim Kochen, in der Kosmetik und in der Parfümindustrie eingesetzt.

Pfefferminze gehört zur Gattung Pfefferminzfamilie Mint. Diese Gattung umfasst etwa 25 Minzarten, aber es ist der Pfeffer, der weit verbreitet und anerkannt wurde, was durch seine medizinischen Eigenschaften erklärt wird.

Die Pflanze zeichnet sich durch einen aufrechten, hohlen Stamm mit einer Höhe von bis zu 1 m, ein verzweigtes horizontales Rhizom mit vielen faserigen Wurzeln und entgegengesetzt beabstandeten länglichen Blättern mit einem scharfen Blattrand aus. Die Minzblüten sind klein, haben eine hellviolette Farbe und werden in ähnchenförmigen Blütenständen gesammelt. Früchte werden selten gebildet, sie werden durch eine Kobula dargestellt, die aus 4 Nüssen besteht.

Die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen der Minze beruhen auf ihrer biochemischen Zusammensetzung. Es ist reich an Aminosäuren, ätherischen Ölen, Harzen, Ballaststoffen, organischen Säuren, Gerb- und Aschesubstanzen, Wasser, Phytosterinen, Fettsäuren und Terpenen. Die Pflanze zeichnet sich durch einen hohen Gehalt an Vitaminen (Retinol, Gruppe B, Nicotin- und Ascorbinsäure) und lebenswichtigen Mikro- und Makroelementen (Magnesium, Calcium, Mangan, Natrium, Zink, Eisen, Phosphor, Kupfer, Kalium) aus.

Pfefferminz wächst in Europa, in asiatischen Ländern, auf dem afrikanischen und nordamerikanischen Kontinent. Es wird erfolgreich auf Torf- und Humusböden Russlands, Weißrusslands und der Ukraine angebaut. Unter natürlichen Bedingungen ist extrem selten.

Nützliche und heilende Eigenschaften der Minze

Heilpflanze wird als Choleretikum, Beruhigungsmittel und Schmerzmittel verwendet. Es hat ausgeprägte bakterizide, antiseptische Eigenschaften. Das Kraut hat eine blutdrucksenkende, gefäßerweiternde, krampflösende Wirkung.

Minze wird in der pharmazeutischen Industrie häufig zur Herstellung von Arzneimitteln (Corvalol, Herztropfen, Wertigkeit, Validol) verwendet. Die heilenden Eigenschaften der Pflanze ermöglichen den Einsatz bei Erkrankungen verschiedener Körpersysteme:

• Verdauung: Bei Übelkeit, Aufstoßen, Sodbrennen, Blähungen, Krämpfen. Die Verwendung von Medikamenten auf Pfefferminzbasis verbessert die Verdauung und aktiviert die Darmperistaltik. Wirksam bei Cholezystitis, verschiedenen Formen von Hepatitis, Gallensteinerkrankungen, Stoffwechselstörungen. Zerstört pathogene Mikroflora im Magen-Darm-Trakt.
• Durchblutung: empfohlen zur Normalisierung des Blutkreislaufs, zur Behandlung von Angina pectoris, Hypertonie.
• Nervosität: wirkt beruhigend auf Migräne, Stress, Neuralgien, Depressionen und Schlaflosigkeit.
• Atemwege: Als Zusatz bei asthmatischer Bronchitis, Halsschmerzen, Erkältungen bakterieller oder viraler Ätiologie ernannt.

Nützliche Pfefferminze und für Frauen. Es wird empfohlen, bei entzündlichen Prozessen in den Organen des Fortpflanzungssystems den Zustand in den Wechseljahren zu erleichtern. Die Verwendung von Pfefferminztee verbessert das Wohlbefinden während der Schwangerschaft: Sodbrennen wird vermieden, die Manifestationen einer Toxikose werden verringert.

Schaden und Kontraindikationen von Minze

Unbegrenzter Konsum von Abkochungen, Tinkturen und Tee, der auf dieser Pflanze basiert, kann zu Problemen führen, die die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden beeinträchtigen. Dies sollte bei der Wahl der Form eines therapeutischen Arzneimittels, seiner Dosierung und der Dauer des Behandlungsverlaufs berücksichtigt werden.

Pfefferminze wird nicht für die Einnahme von Personen empfohlen, deren Arbeit in direktem Zusammenhang mit der Verwaltung von Ausrüstung und Transport steht. Dies liegt an der Fähigkeit der Pflanze, die Konzentration zu stören. Mint hat eine Reihe von Kontraindikationen:

• Krampfadern;
• Hypotonie;
• Niedrige Potenz bei Männern;
• Stillzeit (Rückgang der Milchproduktion wird beobachtet);
• Das Alter der Kinder bis 5 Jahre. Die Verwendung von Minze enthaltenden Medikamenten bei Säuglingen kann zu einer Beeinträchtigung der Atmungsfunktion oder zu deren vorübergehender Einstellung führen.
• Individuelle Unverträglichkeit gegenüber dem Produkt.

Bei Nichteinhaltung der Empfehlungen zur Verwendung von Minze ist das Auftreten von Nebenwirkungen nicht ausgeschlossen: allergische Reaktionen, Erkrankungen der Leber, des Herzens, des Darms. Die regelmäßige unsystematische Anwendung führt zur Gewöhnung des Organismus und damit zu einer Abnahme des Schweregrads der heilenden Eigenschaften der Pflanze.

Die Verwendung von Minze in der traditionellen Medizin

Die einzigartige biochemische Zusammensetzung der Pfefferminze ermöglicht die Verwendung bei der Behandlung vieler Erkrankungen mit alternativen medizinischen Methoden. Der Hauptwirkstoff, der den Heileffekt bestimmt, ist Menthol, eine organische Verbindung, die der Pflanze ihren charakteristischen, erfrischenden Geschmack und Geruch verleiht.

Alle oberirdischen Pflanzenteile (Blätter, Blüten, Stängel) haben therapeutische Eigenschaften. Sie werden in frischer oder getrockneter Form (oral) und äußerlich verwendet. Sie werden in verschiedenen Formen (Abkochungen, Tinkturen, Tees, ätherisches Öl) verwendet, die sich jeweils durch ihre eigenen Indikationen, Verwendungsmerkmale und Kontraindikationen auszeichnen.

Pfefferminztee

Minze-Tee wird empfohlen, um bei nervösen Störungen eingesetzt zu werden: Stress, Schlaflosigkeit, emotionale und körperliche Überanstrengung. Es hat eine choleretische Wirkung, verbessert den Appetit, fördert die Entfernung von Sand und Steinen aus den Nieren, der Gallenblase, verbessert die Galleproduktion. Hilft bei Koliken, vermehrte Gasbildung. Das Getränk aktiviert das Immunsystem und lindert Erkältungen. Tee-Rezepte:

• 1 EL. Getrocknete Blätter und Blütenstände löffeln ein Glas kochendes Wasser, lassen es 15 Minuten stehen und filtern es durch ein Sieb, um das Grünzeug zu entfernen.
• Frisch geerntete Minzblätter (5 Stück) werden zerkleinert, in kochendes Wasser gegossen und 7 Minuten inkubiert.
• Zum Brauen von Kindertee sind kochendes Wasser (ein halber Liter) und getrocknete Minze (1 EL Löffel ohne Rutsche) erforderlich. Das Getränk wird in ein Handtuch eingewickelt und 1 Stunde lang hineingegossen. Fertig Tee sollte gefiltert werden und Zucker oder Honig (ohne Allergie) hinzufügen.

Tee-Infusionen werden für einen erhöhten Säuregehalt des Magensaftes, Menstruationsschmerzen während der Schwangerschaft und der Wechseljahre verordnet. Die konzentrierte Lösung dient zum Spülen des Mundes bei unangenehmem Geruch, zum Spülen der Nase bei Rhinitis.

Minzabkochung

Pfefferminzbrühe ist wirksam bei Verstopfung (einschließlich chronischer), hohem Säuregehalt des Magens, begleitet von säuerlichem Aufstoßen. Es kann als Hilfsmedikament bei der Behandlung von Lungenblutungen eingesetzt werden. Kochmethoden:

• Zerquetschte trockene Minze (15 g) wird mit kochendem Wasser (200 ml) gefüllt und bei schwacher Hitze 10 Minuten gekocht. Trinken muss eine halbe Stunde bestehen, dann gefiltert. Auf leeren Magen und 1 EL akzeptiert. Löffel dreimal täglich für den Empfang.
• Mischen Sie eine Mischung aus trockenen, zerkleinerten Pflanzen - Drei-Blatt-Uhr, Pfefferminze und Johanniskraut im Verhältnis 1: 6: 12. Für die Herstellung eines Arzneimittels benötigen Sie eine Kräutersammlung (2 Esslöffel) und einen halben Liter kochendes Wasser. Die Zusammensetzung wird 2 Stunden in einer Thermoskanne gehalten und filtriert. Das resultierende Volumen der Brühe wurde innerhalb von 1 Tag in 6 Empfängen verbraucht.

Bei Erkrankungen der oberen Atemwege können Wasserabkühlungen zur Inhalation verwendet werden (Dämpfe werden 15 Minuten eingeatmet). Bei Dermatosen werden Bäder unter Zusatz eines Minzwasserextrakts zugegeben (50 g getrocknete Rohstoffe werden für 10 Liter Wasser verwendet).

Pfefferminz-Tinktur

Tinktur auf Alkoholbasis wird in Form von Inhalationen, Gurgeln bei entzündlichen Erkrankungen der Atmungsorgane (Nasopharynx, Hals, Trachea, Bronchien) eingesetzt. Bei Kopfschmerzen (einschließlich Migräne) und bei dermatologischen Erkrankungen ernannt. Rezepte für die Herstellung von Pfefferminzalkohol-Tinktur:

• Zerkleinerte trockene Pflanzen (20 g) werden mit einer 75% igen Alkohollösung oder Wodka (100 ml) gemischt und 2,5 Wochen lang in einem dunklen Raum infundiert. Die resultierende Zusammensetzung wird durch einen Mullabschnitt gefiltert und nimmt bis zu viermal pro Tag 15 Tropfen pro Dosis zu sich.
• Frisch geerntete Minze (6 Zweige) für 2 Stunden wird mit heißem Wasser (100 ml) gegossen. In der resultierenden Infusion lösen Sie Zucker (100 g) auf. Füge einen halben Liter Wodka hinzu und inkubiere für 2,5 Wochen bei niedrigen Temperaturen und Lichtmangel.

Die Verwendung von Tinktur wird bei Schlafstörungen, nervöser Übererregung, Schluckauf und Zahnschmerzen empfohlen. Es verbessert den Appetit, regt die Funktionen des Verdauungssystems an, verbessert die Funktion des Herzens und wird bei gynäkologischen Erkrankungen verschrieben. Tinkturen sind kontraindiziert bei Hypotonie, schwangeren und stillenden Frauen, Männern mit niedriger Potenz, Kindern unter 12 Jahren.

Pfefferminz-ätherisches Öl

Das Öl wird häufig für Erkrankungen und Störungen des Verdauungs-, Atmungsapparates, des endokrinen Systems und des Nervensystems verwendet. Wirksam bei Tachykardie, Angina pectoris, Arrhythmie, Bluthochdruck. Zur Behandlung von Infektionskrankheiten (Influenza, Tracheitis, Pharyngitis, Bronchitis), bei Stomatitis, Karies, Zahnfleischerkrankungen. Es hat eine betäubende, tonisierende Wirkung. Applikationsmethoden des ätherischen Öls:

• Dreimal täglich für 1 - 3 Tropfen pro Empfang. Wird in Verbindung mit raffiniertem Honig verwendet. Es ist notwendig, das Arzneimittel mit Sauermilchgetränken, Saft und Tee abzuspülen.
• Inhalation über einen Zerstäuber: Für 1 Verfahren verwenden Sie 2 Tropfen Öl pro 10 ml Kochsalzlösung. Es wird einmal pro Tag durchgeführt.
• Massage: 5 Tropfen Pfefferminzether lösen sich in 10 ml Pflanzenöl auf.
• Gurgeln, Mundhöhle: 2 - 5 Tropfen des Arzneimittels pro halbes Glas Wasser.
• Aromatherapie: Nicht mehr als 6 Tropfen auf einem 15 Quadratmeter großen Raum. m
• Aufbringen von Kompressen: 5 Tropfen pro 10 ml Alkohollösung.
• Heilbäder: bis zu 7 Tropfen für die gesamte Wassermenge.

Das Überschreiten der empfohlenen Dosis kann die geistige und körperliche Gesundheit beeinträchtigen. Kontraindikationen für die Verwendung von ätherischen Ölen: Kinder unter 7 Jahren, Stillzeit, erste Hälfte der Schwangerschaft, allergische Rhinitis und individuelle Unverträglichkeit des Arzneimittels.

Die Verwendung von Minze in der Kosmetik

Minze ist in der Kosmetik- und Parfümerieindustrie weit verbreitet. Auf dieser Basis werden Produkte hergestellt, die einen kühlenden, aseptischen, beruhigenden und gleichzeitig tonisierenden Effekt bieten. Der Pflanzenextrakt wird auch zur Herstellung von kosmetischen Produkten verwendet, um unangenehme Gerüche zu beseitigen (Deodorants, Antitranspirantien, Mundsprays).

Die heilenden Eigenschaften der Pfefferminz können verwendet werden, um das Aussehen von Haut, Nägeln, Haaren und die Etablierung physiologischer Prozesse in ihnen zu verbessern. Auf dieser Basis produzieren sie professionelle Lotionen, Cremes, Masken, Balsame, Peelings, Peelings. Mint kann zu Hause verwendet werden, um ähnliche Werkzeuge zu erstellen.

Minze Hautpflege

Pfefferminzkosmetika zeichnen sich durch die Fähigkeit aus, angesammelte Ecotoxine aus dem Gewebe zu entfernen, die Funktion der Talgdrüsen zu normalisieren, Juckreiz, Irritationen und Entzündungen zu beseitigen. Sie straffen, befeuchten die Haut von Körper und Gesicht, sättigen sie mit Vitaminen, Mikroelementen, verbessern die Farbe. Die Pflanze wird zur Bekämpfung von Akne, Pickelausschlag empfohlen. So verwenden Sie Minze:

• Lotion zur Kombination, fettige Haut: 3 EL. Löffel getrocknete Blätter gießen 200 ml heißes Wasser. Brühe besteht eine halbe Stunde und wird durch Gaze geschnitten. Zweimal täglich verwendet.
• Nährende Maske: Mischen Sie frisch geerntete Minzblätter (12 Stück), 1 Eigelb und reichhaltige saure Sahne (100 g). Die Zusammensetzung wird 15 Minuten auf die Haut aufgetragen.

Kosmetik mit Minze erhöht die Schutzfunktion der Epidermis, verbessert den Zustand der Haut bei Sonnenbrand. Sie sind wirksam bei bakteriellen Dermatitis, Rosazea, Akne, Ekzemen und Pilzinfektionen. Ernennung bei Gürtelrose, Dermatose, Krätze, Verbrennungen.

Minze für die Haarpflege

Minze hat bakterizide Eigenschaften, kühlt und strafft die Kopfhaut, reduziert die Talgproduktion. Fördert feuchtigkeitsspendende und nährende Haare und stellt ihre natürliche Struktur wieder her. Beseitigt effektiv Juckreiz, Schuppen, öligen Glanz und beschleunigt die Heilung von Mikrorissen. Verwenden Sie Optionen:

• Fügen Sie in einer Portion Shampoo 2 Tropfen ätherisches Minzöl hinzu. Das Gerät wird auf das Haar aufgetragen, aufgewirbelt, 2 Minuten einwirken gelassen und mit viel warmem Wasser abgewaschen.
• Blätter (2 Esslöffel) werden mit heißem Wasser (400 ml) gebrüht. Die Flüssigkeit wird eine halbe Stunde lang gezogen, abgekühlt und mit 2 Tropfen Minzether versetzt. Mit sauberem Haar sauber spülen.

Solche Mittel normalisieren das Säure-Basen-Gleichgewicht, stellen die Stränge nach dem chemischen Styling und Färben wieder her, verleihen ihnen Festigkeit und Dichte. Pfefferminze beschleunigt das Wachstum von Locken, stärkt geschwächtes, sprödes Haar und verhindert deren Verlust. Kontraindikationen für die Verwendung des Produkts sind tiefe offene Wunden auf der Kopfhaut.

Minze sammeln und ernten

Die Bedingungen für das Sammeln von Pflanzenmaterial variieren je nach dem Zweck der späteren Verwendung. Minzblätter werden in der ersten Julihälfte geerntet (Sprossphase). Die Erhebung der oberirdischen Pflanzenteile, die zur Herstellung des ätherischen Öls verwendet werden, erfolgt im Juli und August (aktive Blütezeit).

Der schnellste Weg zur Minze ist das Trocknen im Ofen, aber dieses Verfahren sorgt für Rohstoffe mit niedriger Qualität und kurzer Haltbarkeit. Die optimale Methode, um alle Nährstoffe in den Blättern zu erhalten - Trocknen unter natürlichen Bedingungen:

1. Schneiden Sie die Minze 4 - 5 Stunden in die Sonne.
2. Die weitere Trocknung erfolgt unter einem belüfteten Dach, wodurch die Pflanzen vor Sonnenlicht geschützt werden. Blätter regelmäßig ted. Diese Phase dauert ungefähr eine Woche.

Pfefferminz wird in einem verschlossenen Behälter (schwere Papiertüten, Stofftaschen, Dosen) bei Dunkelheit und niedriger Luftfeuchtigkeit gelagert. Die zulässige Lagerdauer beträgt 2 Jahre.

Video: Die heilenden Eigenschaften der Minze

Das Video enthält Informationen über die chemische Zusammensetzung der Pflanze, ihre medizinischen Eigenschaften und Angaben zur Verwendung. Die Empfehlungen zur Produktauswahl, Lagerungsmethoden für frische und getrocknete Minze, Optionen für ihre Verwendung in der Medizin, Kochen. Beschriebene Krankheiten, bei denen die Verwendung von Minze kontraindiziert ist.

Das Ansehen des Videos bietet die Möglichkeit, die Wirkung von Menthol auf den Körper visuell darzustellen. Vorgeschlagene Optionen zur Herstellung von Minze (einschließlich eines Rezepts für eine erfrischende Minzlimonade).

Pfefferminze ist eine einzigartige Pflanze, die erfolgreich zur Behandlung einer Vielzahl von Erkrankungen verschiedener Organe und Systeme des menschlichen Körpers eingesetzt wird. Trotz aller wohltuenden Eigenschaften des Kraut sollte seine Verwendung streng dosiert werden. Bei schwerwiegenden Beschwerden sollte die Verwendung einer Heilpflanze mit Ihrem Arzt abgestimmt werden.

Minze - medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen, Sorten, Verwendung in der Küche und in der traditionellen Medizin

In vielen Haushaltsgrundstücken gibt es einen Gemüsegarten, in dem neben Kartoffeln auch Gurken und Tomaten, Gewürze und aromatische Gewürze wachsen. Einige von ihnen sind nur zum Kochen geeignet, während andere eine Masse nützlicher Eigenschaften haben und zur Behandlung verschiedener Krankheiten eingesetzt werden. Eine solche Pflanze ist duftende Minze. Sie hat ein Minimum an Kontraindikationen. Dies ist eine hervorragende Zutat für die Zubereitung nicht nur erfrischender Cocktails, sondern auch für die Mehrzahl der kosmetischen Produkte, medizinischen Dekokte und Tinkturen.

Was ist Minze?

Die Wissenschaft kennt ungefähr 40 Arten und Hybriden dieser Duftpflanze, aber nur eine ist als offizielle Medizin anerkannt - Pfefferminz. Diese krautige, scheinbar unauffällige Pflanze gehört zur Familie der Cluster. Auf einem horizontalen Stamm, der eine Höhe von bis zu einem Meter erreicht, sind längliche, scharfkantige Blätter und eine herzförmige Basis kreuzweise angeordnet. Kleine Blüten von hellviolettem Farbton sammeln sich in Blütenständen an Fluchtspitzen.

Chemische Zusammensetzung

Eine Pflanze wird nicht für ihr Aussehen, sondern für ihre Qualität geschätzt. Minze ist sehr erfrischend, riecht gut und hat eine reichhaltige Komposition. 100 g frische Blätter enthalten 70 Kilokalorien, davon 15 g Kohlenhydrate, 4 g Proteine ​​und 1 g Fett. Neben dem ätherischen Öl, das der Pflanze ihren charakteristischen Geruch verleiht, enthält sie Kalium, Magnesium, Phosphor, Kalzium, Eisen, fast alle B-Vitamine, Ascorbinsäure und Nicotinsäure, Retinol. Von den anderen chemischen Elementen werden hervorgehoben:

• Tannine;
• Carotin;
• Rutin;
• Hesperidin;
• Betain;
• Arginin;
• Glukose;
• neutrale Saponine;
• Phytosterole;
• Rhamnose;
• Säuren - Ölsäure, Kaffee, ursolisch, chlorogen.

Medizinische Eigenschaften der Pfefferminz

Kräuter werden zur Herstellung vieler Medikamente verwendet: Lutscher, Alkoholpfeffertinkturen, Minztropfen, ätherische Öle zum Inhalieren. Minze hat antiseptische Eigenschaften, wirkt choleretisch und bakterizid. Zubereitungen mit Zusatz dieser Pflanze werden zur Schmerzlinderung bei Bauch, Herz, Zahnschmerzen, bei der Behandlung von Migräne, Erkrankungen des Magens, der Leber und des Verdauungssystems eingesetzt.

Kürzlich durchgeführte Studien von Wissenschaftlern haben eine Antikrebswirkung bei ihr gezeigt, und daher wurden Medikamente mit Minzextrakt aktiv eingesetzt, um Krebs mit unterschiedlichen Ursachen zu verhindern. Duftendes Gras erhöht die Widerstandsfähigkeit von Körperzellen, wenn es radioaktiven Substanzen ausgesetzt wird, hilft das Immunsystem wiederherzustellen und Entzündungen zu reduzieren.

Die Münzgelder enden nicht dort. Menthol ätherisches Öl hat eine ausgesprochen krampflösende, antiseptische und milde Vasokonstriktorwirkung. Aufgrund dieser vorteilhaften Eigenschaften sind Minz-Extrakte Teil der Herzpräparate und während der Behandlung von Angina pectoris und Atherosklerose wird frisches Kraut empfohlen. Es gibt unbestätigte Belege dafür, dass sich Menthol positiv auf den Zustand der Gehirngefäße auswirkt.

Nützliche Eigenschaften für Frauen

Einige Experten argumentieren, dass die Verwendung von Pfefferminztee mit Zitrone bei angeborenen Defekten des Fortpflanzungssystems und Kontraindikationen bei der Behandlung von weiblicher Unfruchtbarkeit hilft. Darüber hinaus verwendet der schöne Boden Minzeblätter, Wurzeln und Stängel zum Kochen:

• Home Lotionen, Cremes, Gesichtsmasken. Die Verwendung dieses Kraut zu kosmetischen Zwecken verbessert den Zustand problematischer Haut (verengt die Poren, entfernt Rötungen, entfernt öligen Glanz), erfrischt den Teint und kämpft mit kleinen Gesichtsfalten.
• Abkochungen und Tinkturen. Die heilenden Eigenschaften von Minze für Frauen stehen im Zusammenhang mit der Behandlung gynäkologischer Erkrankungen. Arzneimittel werden während der schweren Menstruation verwendet, um plötzliche Stimmungsschwankungen mit Wechseljahren zu beseitigen.
• Ein sitzendes Bad zur Schmerzlinderung, zur Beseitigung von Juckreiz und Brennen bei Blasenentzündung. Verfahren sind kontraindiziert bei Schmerzen mit unerklärlicher Ätiologie und bei Frauen mit überempfindlicher Haut.

Während der Schwangerschaft

Mint-Platten, Menthol-Pastillen werden in der Schwangerschaftszeit nützlich sein. Beliebte Heiler empfehlen sich besonders, schwangeren Frauen, die an schwerer Toxämie leiden, im ersten Trimester Tee mit Minze zu trinken. Erfrischungsgetränk lindert Übelkeit, beugt Erbrechen während des Essens vor, beugt Sodbrennen, Verstopfung und Blähungen vor. Salate, Marinaden und Gebäck können mit frischen Minzblättern versetzt werden.

Bei den ersten Anzeichen einer Erkältung lindern Medikamente aus diesem Gewürz Halsschmerzen, Schwellungen der Nasenschleimhaut und Muskelschmerzen. Um mit der Toxikose fertig zu werden, können Sie nur frische oder getrocknete Blätter verwenden, der konzentrierte Extrakt von Ölen ist jedoch absolut kontraindiziert. Es enthält einen hohen Prozentsatz an Menthol, der die Fähigkeit hat, den Gefäßtonus zu reduzieren. Menthol kann zu Hypertonie der Gebärmutter führen, die Entwicklung von Blutungen, Frühgeburt hervorrufen.

Stillen

Offizielle Arzneimittel sind kontraindiziert, um Pfefferminzprodukte während der Stillzeit zu verwenden. In zahlreichen Versuchen wurde festgestellt, dass die systematische Anwendung von Menthol die Produktion von Muttermilch hemmt. Die Verwendung von Zubereitungen auf der Basis von Minzextrakten ist nur für ein ruhiges Ende der Stillzeit ratsam.

Nicht alle Arten dieser Pflanze wirken sich negativ auf die Laktation aus: Einige unterdrücken sie, während andere die Fähigkeit haben, die Milchmenge und -qualität zu steigern. Diese Pflanzen enthalten Spearmint und ätherische Öle. Dieses Gras enthält die minimale Menge an Menthol, aber eine andere Substanz ist vorherrschend - Carvon, nützlich für stillende Mütter. Bevor Sie mit der Einnahme von Menthol-Präparaten beginnen, sollten Sie zunächst alle medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen von Minze für Frauen in Betracht ziehen.

Minze zum Schlafen

Eine scheinbar unauffällige Pflanze kann wütende Nerven beruhigen und wird daher häufig in medikamentöse Sedativa eingeschlossen. Selbst eine gewöhnliche Tasse Tee mit Minzblättern hilft Ihnen, sich zu entspannen und friedlich einzuschlafen. Bei Schlaflosigkeit wird empfohlen, Pfeffersorten in einem solchen Verhältnis zuzubereiten: 1 Teil Gras, die gleiche Menge an grünem Tee oder Kamillenblüten pro 5 Teile kochendes Wasser. Ein solches Getränk wird den ganzen Tag beruhigend wirken, sollte jedoch mit Vorsicht angewendet werden - ein beruhigender Effekt beeinträchtigt die Reaktionsfähigkeit und hemmt die Reaktion.

Mit einer Erkältung

Pfefferminze kann sowohl zur Heilung von Viruserkrankungen beitragen als auch dazu führen, dass sie auftreten, wenn Sie sich bei heißem Sommerwetter für ein erfrischendes Getränk entscheiden. In den Blättern der Pflanze ist eine große Menge ätherisches Öl konzentriert, das entzündungshemmend, schmerzstillend und antiseptisch wirkt. Bei Epidemien von Atemwegserkrankungen empfehlen Ärzte, den Mentholgeruch einzuatmen, einzuatmen und medizinische Tees zuzubereiten. Diese Behandlung ist für Kinder unter 6 Jahren kontraindiziert.

Für Männer

Nützliche Eigenschaften von Minze und Kontraindikationen für Männer - das kontroverseste Thema. Zum einen diese Anlage:

• hilft gegen Ermüdung;
• übermäßige schwitzende Füße loswerden;
• normalisiert den Schlaf;
• macht das Blut flüssiger und verbessert die Durchblutung;
• hat eine choleretische Wirkung, verhindert die Entwicklung von Urolithiasis, normalisiert die Leberfunktion;
• erleichtert das Atmen, was nützlich ist, wenn ein Mann raucht;
• lindert Stress;
• hilft, sich während einer Hitze zu erfrischen.

Andererseits fanden Wissenschaftler des American Institute of Nutrition heraus, dass die Pflanze eine große Menge weiblicher Hormone enthält - Phytoöstrogene, die die Wirksamkeit beeinträchtigen. Dazu führten sie ein merkwürdiges Experiment durch. Eine Gruppe experimenteller Nagetiere, Wissenschaftler, erhielt anstelle von gewöhnlichem Wasser Minztee. Am Ende des Tests wurde eine Abnahme des Testosteronspiegels im Blut festgestellt, die Nagetiere verloren vollständig das Interesse an Frauen und es entwickelte sich eine Unfruchtbarkeit. Angesichts dieser Daten ist der Missbrauch solcher Getränke für Männer kontraindiziert.

Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Zitronenminze

Es hat einen anderen Namen - Melissa Officinalis. Die Pflanze wird seit mehr als 20 Jahrhunderten in vielen Ländern der Welt in der Volksmedizin und der wissenschaftlichen Medizin verwendet. Nützliches Gras wird im Süden Russlands und im Kaukasus gefunden, das häufig nicht nur im industriellen Maßstab, sondern auch auf persönlichen Parzellen für den persönlichen Gebrauch angebaut wird. Melissa ist reich an verschiedenen Mikro- und Makroelementen, aber vor allem enthält es Vitamin C. Heilkraut stärkt die Immunität, hat fiebersenkende Eigenschaften und wird daher häufig zur Behandlung von Erkältungen eingesetzt.

Zu den weiteren nützlichen Eigenschaften gehört die krampflösende, beruhigende, antidepressive und antimikrobielle Wirkung von Zitronenmelisse. Eine Vielzahl von therapeutischen Wirkungen hat zur Verwendung von Pflanzen zur Behandlung von

• Neurose;
• Ekzem;
• Dermatitis;
• Tachyarrhythmien;
• Hypertonie;
• Flatulenz;
• Darmdysbiose;
• Dyskinesien;
• akute und chronische Magen-Darm-Erkrankungen;
• nervöse Störungen;
• Kopfschmerzen

Kindern wird eine relativ begrenzte Liste von Heilpflanzen angezeigt, einschließlich Melisse. Die vorteilhaften Eigenschaften dieser Heilpflanze ermöglichen die Verwendung bei der Behandlung von Kindheitsneurosen, Rheuma, Fettleibigkeit, Diabetes, chronischer Cholezystitis und Pyelonephritis. Arzneimittel auf Melissa-Basis werden häufig in der Phytotherapie von Kindern mit Herzfehlern eingesetzt.

Frische Blätter von Zitronenmelisse werden äußerlich in Form von Kompressen von Furunkeln, jugendlicher Akne und Spülung bei Entzündungen des Zahnfleisches aufgetragen. Wie bei allen anderen Heilpflanzen hat Melissa eine Reihe von Kontraindikationen, darunter:

• Kinder bis 3 Jahre;
• Epilepsie;
• Hypotonie;
• individuelle Unverträglichkeit gegenüber Zitronenmelisse;
• schwere Lebererkrankung (Leberzirrhose, Hepatitis, Leberversagen).

Kann man Minze essen?

Gewürze werden häufig in frischer und getrockneter Form zum Kochen verwendet. Es wird zu Backen, Süßwaren, Getränken, Marinaden hinzugefügt. In den östlichen Ländern ist dieses Gras für jeden Tisch einfach unverzichtbar. Der Grund liegt in den Besonderheiten der asiatischen Küche - sie ist sehr scharf und würzig. Die Frische der Blätter verbessert die Verdauung und mildert den Geschmack der Gerichte. Sie sollten wissen, dass Minzendrinks den Hunger nicht stillen, sondern im Gegenteil nur den Appetit anregen. Daher sind sie für diejenigen, die abnehmen möchten, kontraindiziert.

Minze Anwendung

In der pharmazeutischen Industrie werden aus dieser Pflanze galenische Präparate (Arzneimittel, die durch Extraktion aus pflanzlichen Rohstoffen gewonnen werden) in Form von Medikamenten, Tees, aromatischen Wässern, Dekokten, Tinkturen und Tabletten hergestellt. Bei fehlenden Kontraindikationen werden diese Arzneimittel bei der Behandlung von

• Erkrankungen viraler und infektiöser Natur - Tonsillitis, Pharyngitis, Rhinitis, Bronchitis, Tuberkulose;
• Herz-Kreislauf-System - Angina pectoris, Krampf der Herzkranzgefäße, Bluthochdruck, Herzrhythmusstörungen.
• Gastrointestinaltrakt - Flatulenz, Gastritis, Koliken, Sodbrennen, Übelkeit und Erbrechen, Cholezystitis, Reizdarmsyndrom, Wurmbefall, Magenkrämpfe, Gallensteine;
• Nervensystem - Schlaflosigkeit, Stress, Migräne, Depression;
• Schleimhäute und Haut - Juckreiz, Hautausschläge, Entzündungen, Dermatitis, Verbrennungen, Akne, starkes Schwitzen;
• Schmerzsyndrom - Zahn oder Kopfschmerzen, Muskelkrämpfe, Prellungen, Verstauchungen, Neuralgien.

Frische Minze

Früher wurde die Infusion von frischen Blättern mit Majoran gemischt und zur Verbesserung des Gedächtnisses getrunken. Die Spitzen der Triebe galten als das beste Schmerzmittel gegen Rheuma, Gelenkschmerzen und Blutergüsse. Aus frischen Blättern kann man viel Nützliches kochen:

• Wenn Sie eine verstopfte Nase spüren, atmen Sie ein. Gießen Sie dazu eine Handvoll frische Blätter mit kochendem Wasser, bedecken Sie sie mit einem Handtuch und atmen Sie den Dampf einige Minuten lang ein. Die vorteilhafte Wirkung einer solchen Behandlung ähnelt den Tropfen für die Nase, aber die Methode selbst ist billiger und natürlicher.
• Wenn die würzigen Blätter zu verblassen beginnen und nicht mehr für den menschlichen Verzehr geeignet sind, machen Sie Eis. Nach dem Einfrieren können die Minzwürfel in Wasser gelegt, zu Tee oder Limonade hinzugefügt werden, um dem Getränk Frische zu verleihen. Eis kann morgens dein Gesicht abwischen. Solche Verfahren verjüngen, die Haut aufhellen, Falten bekämpfen.
• Bereiten Sie hausgemachte Zahnpasta zu. Dazu die Saftblätter auspressen, mit einem Mixer zermahlen, mit Backpulver und Wasserstoffperoxid mischen. Es ist wichtig zu wissen, dass Minz-Zahnpasta mit Peroxid für Personen mit empfindlichem Zahnschmelz kontraindiziert ist.

Pfefferminzöl

Die Liste der vorteilhaften Eigenschaften des ätherischen Pfefferminzöls endet nicht mit einer beruhigenden und entzündungshemmenden Wirkung. In der Medizin wird dieser Extrakt zur Linderung asthenischer Erkrankungen, bei Schwindel, Zahnschmerzen, Sodbrennen, Herzkrämpfen, bei körperlicher Überlastung und als Mittel zur Reisekrankheit beim Transport eingesetzt.

Eine weitere nützliche Eigenschaft des Öls - antibakteriell. Wenn es keine Kontraindikationen gibt, wird diese Dosierungsform zur Reinigung der Schleimhäute verwendet. Aromaöl bewältigt Rosazea perfekt und normalisiert die Durchblutung. Äther hilft, das Gefäßnetz von der Hautoberfläche, Akne, Akne zu entfernen. Es gibt viele Möglichkeiten, Öl zu verwenden:

• Es kann der Aromalampe hinzugefügt werden. Ein angenehmer Geruch hilft bei der Entspannung, lindert Kopfschmerzen und beruhigt die Nerven.
• Um ein entspannendes Minzbad vorzubereiten. Zu diesem Zweck wird der Emulgator in einer Menge von 7 Tropfen pro 100 Liter Wasser verdünnt.
• Es wird Kosmetika beigemischt und zu gleichen Teilen mit einem anderen Lösungsmittelöl gemischt. Shampoos und Haarmasken tragen zum Verschwinden der Schuppen bei, nähren die Kopfhaut. Pfefferminzlotion oder -creme eignet sich für lose Haut. Bei regelmäßiger Anwendung wird es elastisch und straff, feine Falten verschwinden. Dieselben Zusammensetzungen werden für Kompressen, Reiben und Massagen verwendet.
• Öl hilft Entzündungen des Zahnfleisches zu beseitigen. In diesem Fall verwenden Sie die Methode der Anwendung: Wattebausch Promakivayut Mischung aus Minze und Pflanzenöl, zu gleichen Teilen genommen.
• Beim Kochen wird der Emulgator zum Würzen von Wein, Glühwein, Tee, Limonade und Desserts verwendet.

Extrahieren

Es wird in Apothekenregalen in Form von Alkoholinfusionen verkauft. Minz-Extrakt wird häufig in die Zusammensetzung von Herztropfen und Tabletten eingeschlossen (beispielsweise enthält Validol einen Wirkstoff wie Menthol-Extrakt). Aufgrund von Husten- und Brochospasztinkturen atmen sie ein, diese Art von Medizin wird von Ärzten bei der Behandlung komplizierter respiratorischer Viruserkrankungen empfohlen. Die äußerliche Anwendung von Tinktur hilft, starke Kopfschmerzen zu beseitigen. Dazu müssen einige Tropfen Minzextrakt in den Schläfenbereich eingerieben werden.

Die vorteilhaften Eigenschaften des Minzextrakts, ausgedrückt in desinfizierenden und trocknenden Wirkungen auf der Haut, werden in der Kosmetik häufig eingesetzt. Minz-Shampoos erfrischen und helfen, Schuppen loszuwerden. Dem Gel wird häufig Tinktur beigemischt, was dazu beiträgt, geschwollene Weichteile zu entfernen und Ermüdung zu lindern. Lotionen auf dieser Basis normalisieren die Arbeit der Talgdrüsen und beseitigen den Glanz fettiger Haut.

Getrocknete Minze

Getrocknete Minzblätter, Blütenstände und Stängel werden hauptsächlich in Form alkoholischer oder wässriger Aufgüsse zum Abkochen von Tee oder Tee verwendet. Sie können im Sommer unabhängig voneinander vorbereitet werden, indem sie vor der Blüte Teile einer Pflanze gesammelt und im Schatten getrocknet haben, oder eine vorgefertigte Sammlung in einer Apotheke kaufen. Getrocknete Blumen werden bei Magen-Darm-Erkrankungen mit Tee verwendet. Ein solches Getränk hat entzündungshemmende, desinfizierende und krampflösende Eigenschaften.

Bei Problemen mit dem Gallengang, Magensäure oder Lungenblutungen werden Abkochungen aus getrockneten Rohstoffen hergestellt. Äußerlich werden sie verwendet, um Wunden und Kratzer zu behandeln, als Mundwasser bei Zahnfleischentzündungen oder Zahnschmerzen. Minzgetränk lindert mäßige und milde Kopfschmerzen und erfrischt den Atem. Dies ist nützlich, wenn der Würgungsdrang gestoppt werden muss.

Volksrezepte

In der informellen Medizin wird nicht nur Pfefferminze verwendet, sondern auch andere Arten davon - Feld, Wasser, lockig. Zur Herstellung von Medikamenten mit getrockneten und frischen Blättern, ätherischen Ölen. Nützliche Eigenschaften dieses Kraut sind in Alkohol, Abkochungen und Wasser Tinkturen voll zum Ausdruck gebracht. Diese Anlage ist Bestandteil zahlreicher Gebühren, darunter auch gegen Krebs. Äußerlich wird der Pfefferwodka in Form von beruhigenden oder entspannenden Bädern, Umschlägen für Neuralgien, Radikulitis, zum Waschen oder Behandeln von Wunden verwendet.

Tinktur

Bei der Behandlung von Erkrankungen des Nervensystems werden Wasseraufgüsse vorbereitet. Sie werden auch für kosmetische Zwecke verwendet, um das Hautbild zu verbessern, unreine Haut zu behandeln, Gesichtsfalten zu beseitigen und die Elastizität der Epidermis zu erhöhen. Zubereitungsart der Wasserinfusion:

1. 1 EL. l trockene Minzblätter frans, gießen Sie 200 ml kochendes Wasser.
2. Brühe besteht in einer Thermoskanne oder das Umwickeln eines Behälters mit Flüssigkeit mit einem Handtuch.
3. Nach etwa einer Stunde wird das Getränk durch mehrere Schichten Gaze filtriert.
4. Bei Erkrankungen des Gastrointestinaltrakts, bei Verdauungsstörungen, bei Neurosen sollten Sie das Arzneimittel 10 Tage lang 3-4 mal täglich mit einem Schluck einnehmen.
5. Für den Außeneinsatz in der mit einem Wattestäbchen befeuchteten Brühe. Kosmetische Behandlungen werden vor dem Schlafengehen durchgeführt. Wenn keine Kontraindikationen vorliegen, können Sie regelmäßig Minzkosmetik verwenden.

Alkoholtinktur wird zur Linderung von Schmerzsyndromen bei Rheuma, Prellungen, bei Hautkrankheiten oder Migräne eingesetzt. Im Inneren des Arzneimittels wird während der schweren Menstruation, in den Wechseljahren, zur Prophylaxe während einer respiratorischen Virusepidemie eingenommen. Um Alkoholtinkturen zu erhalten, benötigen Sie:

1. Mischen Sie 1 Teil trockenes Rohmaterial mit 5 Teilen 40-Grad-Wodka.
2. Tara fest verstopfen, mit Folie umwickeln.
3. An einen dunklen Ort stellen und 2 Wochen ziehen lassen.
4. Fertige Tinktur muss gefiltert werden.
5. Sie müssen das Arzneimittel einnehmen, indem Sie 15 Tropfen Wasser zwei- bis dreimal täglich mit Wasser verdünnen.
6. Die Behandlung wird individuell ausgewählt, sollte aber 30 Tage nicht überschreiten.
7. Alkoholtinkturen sind bei Leberproblemen, Geschwüren und Bluthochdruck kategorisch kontraindiziert.

Minzabkochung

Wasserinfusion bei der Vorbereitung von Bädern zur Behandlung von Dermatitis, trinken bei Herzrhythmusstörungen, Übelkeit, um Mundgeruch zu beseitigen. Mint Decoction wird auch für kosmetische Zwecke als Haarspülung verwendet. Das Werkzeug hilft dabei, Haarschmiermittel zu entfernen, die Wurzeln zu stärken und Splitter zu vermeiden. Beachten Sie die folgenden Rezepte:

• Wenn Übelkeit, Herzklopfen, 1 EL gießen. l getrocknete Minzblätter 500 ml warmes Wasser. Die Mischung 15 Minuten bei schwacher Hitze köcheln lassen. Abdecken, abkühlen lassen und 5-10 Minuten ziehen lassen. Nehmen Sie 100 ml zweimal morgens und vor dem Schlafengehen. Das Getränk kann mit einem Teelöffel Honig gesüßt werden. Die Therapie dauert 7-14 Tage.
• Um ein choleretisches Mittel herzustellen, brauen Sie ½ EL. l Minzblätter mit einem Glas kochendem Wasser. Erhitzen Sie die Mischung 3-5 Minuten lang unter häufigem Rühren im Dampfbad. Abkühlen lassen, den Kuchen auspressen. Die fertige Brühe 2-3 mal morgens und abends einnehmen, 100 ml für 15 Minuten vor den Mahlzeiten für 10 Tage und dann eine Pause einlegen.
• Wenn Gastritis brauen 1 EL. l getrocknete Minzblätter 250 ml kochendes Wasser. 15 Minuten über Dampf erhitzen, belasten. Nehmen Sie bis zu viermal täglich Medizin für ¼ Tasse, einen Kurs von 10 Tagen.
• Mit Depression 1 EL. l Minzeblätter brühen 200 ml kochendes Wasser. Deckel abdecken und 7-10 Minuten ziehen lassen. Nehmen Sie zwei Wochen lang zweimal ein Glas ein - morgens und vor dem Schlafengehen.

Gegenanzeigen

Bei der Verwendung von Medikamenten in Übereinstimmung mit den Dosierungen der Pflanze wird vom Körper gut vertragen. Die in der Gebrauchsanweisung oder Verordnung angegebenen Empfehlungen müssen unbedingt befolgt werden. Abweichungen von der Norm können zu allergischen Reaktionen und anderen Nebenwirkungen führen, die sich in:

• starke Kopfschmerzen;
• Übelkeit;
• Bronchospasmus;
• Hautausschläge;
• Juckreiz;
• Schlaflosigkeit

Darüber hinaus hat die Pflanze eigene Kontraindikationen. Besonders schädlich ist der Schaden bei unkontrolliertem Gebrauch von Volksheilmitteln. Es ist notwendig, die Verwendung von Minz-Tinkturen, Tees und anderen Getränken für Männer, Schwangere und Frauen während der Stillzeit einzuschränken. Die kategorischen Kontraindikationen für Minze sind die folgenden Erkrankungen und Zustände des Körpers:

• Kinder bis 6 Jahre;
• schwere Lebererkrankungen - Zirrhose, Hepatitis, Kolik der Leber;
• Hypotonie;
• übermäßige nervöse Reizbarkeit;
• Epilepsie;
• individuelle Intoleranz;
• reduzierter Säuregehalt des Magensaftes.

Da das Kraut eine ausgesprochen beruhigende Wirkung hat, lohnt es sich, während der Behandlung die Kontrolle über Kraftfahrzeuge und Arbeiten, die mit erhöhter Konzentration und Gesundheitsgefahr verbunden sind, zu verweigern. Vergessen Sie nicht, dass die Pflanze Menthol enthält. Daher sollten Sie vermeiden, dass Medikamente auf die Schleimhäute der Augen und auf offene Wunden gelangen.

Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen der Minze, die Möglichkeit der Verwendung

Pfefferminze

Heilpflanze, erhalten durch Hybridisierung ähnlicher Minzkulturen. In der Wildform wächst nicht. Billets werden in spezialisierten staatlichen Farmen gehalten. Menthol wird aus den Blättern extrahiert, die Bestandteil von Sedativa, Antiseptika und Präparaten zur Normalisierung des Magen-Darm-Trakts sind.

Unter den alten griechischen Mythen gibt es eine schöne Geschichte über die Nymphe Mint, die der geliebte Herr des Totenreiches Hades wurde. Seine Frau Persephone aus Eifersucht tötete ihren Rivalen und zerriss ihren Körper. Am Ort des Todes von Minta wuchs eine wunderbare Pflanze mit einem wundervollen Aroma, benannt nach einer Nymphe. Diese Pflanze wurde zu Zeiten des antiken Griechenlands hoch geschätzt und wurde Teil der kulturellen Traditionen des antiken Roms. Heute interessieren die medizinischen Eigenschaften und Kontraindikationen der Pfefferminze die Menschheit nicht weniger.

Pfefferminz-Funktionen

In den reichen Häusern der römischen Adligen wurde regelmäßig Minze verwendet. Es wurde dem Wasser hinzugefügt, wenn es gebadet wurde, wodurch sich der Körper entspannen und die Seele beruhigen konnte. Sie rieb die Tische vor den Festmahlzeiten, da man glaubte, dass das Aroma der Minze die Stimmung erhöht und dem Spaß dient.

Aber in der Antike war die Münzstätte nicht mehr dieselbe wie heute. Vielmehr existierte die heute zu therapeutischen Zwecken genutzte Hauptvielfalt nicht. Es wurde von englischen Züchtern erst im 17. Jahrhundert herausgebracht, nachdem es eine Mischung aus zwei Kulturarten geschaffen hatte: Wasser und Grün.

Beschreibung

Pfefferminze Botanische Illustration aus dem Buch "Köhlers Medizinal-Pflanzen", 1887.

Die resultierende Kultur ist der Natur weit voraus. Es erwies sich als widerstandsfähiger gegen äußere Bedingungen mit einem aktiveren und sich ausbreitenden Kräuterteil. Das Wurzelsystem der Pfefferminze ist mächtig und besteht aus einem langen, kriechenden Rhizom, von dem zahlreiche Anhänge abgehen.

Von der Wurzel entwickeln sich gerade und tetraedrische Stängel, die auf reichen Böden bis zu einem Meter hoch wachsen. Auf dem Stiel bilden sich Blätter von länglicher, eiförmiger Form, auf kurzen Blattstielen sitzend. Die Ränder der Blätter sind mit kleinen Zähnen bedeckt, ihre Oberfläche ist sattgrün. Blätter werden bis zu acht Zentimeter lang.

Die Blütezeit ist von Juni bis Ende September lang. Blüten bilden sich in kompakten Blütenständen, sind nahe beieinander angeordnet, bilden die "Ährchen". Blüten sind klein, rötlich oder violett, regelmäßige Form. Nach der Blüte bilden sich selten Eierstöcke. Wenn sie erscheinen, sehen sie aus wie kleine Nüsse mit einer abgerundeten Form, aber häufiger fällt die Blume weg und legt den Stängel frei.

Geographie und Verbreitung

Als Hybride vermehrt sich Pfefferminze nicht durch Samen. Selbst wenn sie gebildet sind und dann keimen, ähnelt eine neue Pflanze mütterlicherseits etwas. Es entwickelt sich schwach, klein und riecht praktisch nicht. In seiner Zusammensetzung gibt es keine wertvollen Substanzen, die die heilenden Eigenschaften der Minze bestimmen.

Vegetativ vermehrte Kultur - Wurzelprozesse oder Stecklinge. Für den Anbau werden spezialisierte Farmen angelegt. In Russland befinden sich diese in der Region Krasnodar und der Region Voronezh. Die Pfefferminze in der Wildnis zu treffen, ist äußerst schwierig, da die Population wilder Kulturen extrem begrenzt ist.

Sie können eine Kultur und in der Sommerhütte wachsen. Dies erfordert einen Teil der Wurzel der übergeordneten Pflanze. Die Wurzel wird in der nassen Erde an einem sonnigen oder halbschattigen Ort gelegt. Normalerweise hat Kultur gute Wurzeln. Ein Merkmal dieser Sorte ist die Fähigkeit, aus dem kleinsten Stück der Wurzel zu wachsen.

Sammeln und Ernten

Pfefferminzblätter und apikale Pflanzenteile mit Knospen werden im pharmakologischen Bereich verwendet. Da der Prozess der Anhäufung von nützlichen Substanzen in ihnen allmählich mit zunehmendem Wachstum erfolgt, erfolgt die Sammlung von Rohstoffen, wenn die Vegetation der Pflanze aufhört. Diese Zeit ist nicht zu übersehen: Wenn die Blätter aufhören zu wachsen, beginnen sie zu oxidieren. Der optimale Zeitpunkt für die Ernte von Rohstoffen ist die Mitte der Blütezeit, wenn ein Teil der Pflanzen bereits aktiv blüht, und auf den anderen sind voll ausgebildete Knospen bemerkbar.

Für die Ernte von Rohstoffen in spezialisierten Farmen werden Mähdrescher und automatische Mäher verwendet. In den Gärten wird Pfefferminzminze mit einem Schneidewerkzeug entfernt. Schneiden Sie die Stiele mit einer Schere oder einer Schere ab und versuchen Sie, das Rhizom nicht zu beschädigen, aus dem sich die Stiele nächstes Jahr wieder entwickeln.

Wählen Sie trockenes und heißes Wetter. Es ist wichtig, dass im Gras kein Tau entsteht. Trocknen Sie die Rohstoffe direkt am Sammelplatz und legen Sie sie auf das Feld. Die Pflanze trocknet sehr schnell, buchstäblich innerhalb von zwei Tagen. Dann werden die Rohstoffe gesammelt und gedroschen und die Stängel von den Blättern abgestreift. Stiele werden nicht als medizinisches Material verwendet.

Bei sachgemäßer Lagerung in Leinensäcken oder Holzkisten werden die heilenden Eigenschaften der Minze zwei Jahre gelagert.

Zusammensetzung und Eigenschaften

Die Pflanze enthält ein ätherisches Öl, dessen Volumen in Blättern zwischen einem und drei Prozent liegt. Darin enthalten sind auch Flavanoide, Carathinoden, Ursulonsäure, Betain. Aus Sicht der traditionellen und offiziellen Medizin ist der wichtigste Bestandteil der Pflanze das Öl.

Es ist eine farblose oder flüssige Flüssigkeit. Vollständig transparent, hat einen ausgeprägten frischen Geruch. Bei Berührung entsteht ein Gefühl von Kälte, es schmeckt nicht bitter. Die Zusammensetzung des Öls auf sechsundvierzig Prozent Menthol - der Hauptwirkstoff von medizinischen Rohstoffen. Die Struktur wird durch Ester organischer Säuren und Terpenoide ergänzt.

Bei topischer Anwendung reizt das Öl Haut und Schleimhäute. Besitzt bakterizide Eigenschaften. Wichtige vorteilhafte Eigenschaften der Minze sind die Fähigkeit, auf die Nervenenden zu wirken und die Körperreflexe zu aktivieren. Die folgenden Auswirkungen von Menthol ermöglichen es Ihnen, die Nützlichkeit von Minze vollständig zu bestimmen.

• Lokalanästhetikum. Auf der Hautoberfläche aktiviert die Substanz kalte Rezeptoren, von denen ein Gefühl von Kühle und Kribbeln ausgeht. Die Stimulation der kalten Rezeptoren wird reflexiv durch die Gefäße der Außenhaut erreicht. Sie verengen sich und reduzieren die Durchblutung der Haut. Dies hängt mit der Fähigkeit einer Heilpflanze zusammen, Schmerzen an Stellen von Prellungen, Schnittverletzungen, Verletzungen oder medizinischen, kosmetischen Manipulationen vorübergehend zu lindern.
• Erweiterung der Gefäße. Gleichzeitig mit der Verengung der Gefäße an den Körperoberflächen findet ihre Reflexausdehnung in den Organen statt. Dies senkt den Blutdruck und verringert die Schwere der Schmerzen in der Herzregion.
• Verbesserung des Magen-Darm-Traktes. Bei innerer Anwendung wirkt Menthol auf die Schleimhäute des Magens und Darms. Es aktiviert ihre Peristaltik, da es irritierend wirkt, wodurch der Verdauungsprozess intensiver wird. Als lokales Antiseptikum hemmt es die Zerfallsprozesse im Darm, verbessert die Sekretion der Drüsen des Verdauungstraktes.

Trotz der Tatsache, dass die Zusammensetzung der Minze gut studiert ist, gibt es kontroverse Auswirkungen auf den Körper von Männern und Frauen.

Beliebte Mint-Fragen

Der umstrittene Hauptfaktor ist die Fähigkeit einer Kultur, menschliche Hormone zu beeinflussen. Studien zu diesem Thema wurden 2007 von türkischen Wissenschaftlern durchgeführt. Während des Experiments an Labormäusen wurde festgestellt, dass die Verwendung von Pfefferminz-Tinktur die Östrogenmenge im Körper erhöhen kann.

Dies hat zu noch mehr Fragen geführt, die von Experten beantwortet werden.

• Kann ich während der Stillzeit Minze verwenden? "Minze kann die Milchmenge einer stillenden Mutter verändern", kommentiert Svetlana Panina, Stillberaterin. - Beim ersten Empfang und bei seltenen Anwendungen werden Gezeiten beobachtet. Dies liegt an der Tatsache, dass Menthol Blutgefäße erweitert, die Durchblutung aktiviert. Dementsprechend wird Milch besser von der Brust abgelassen. Die systematische Anwendung von Minze für stillende Frauen wird jedoch nicht empfohlen, da dies zu Depressionen führen, die Aktivität verringern und den Herzrhythmus stören kann. “ Diese Effekte stehen im Zusammenhang mit der Gesamtwirkung von Menthol auf den Körper. Wahrscheinlich ändert sich der hormonelle Hintergrund bei einmaliger und regelmäßiger Anwendung von Minze in kleinen Mengen nicht.
• Wie wirkt sich Minze auf den Druck aus? Da die Einnahme der Pflanze im Innern und sogar das Einatmen von Menthol Vasodilatation verursacht, wird eine Abnahme des Blutdrucks beobachtet. Daher ist eine der Minzkontraindikationen Hypotonie.
• Kann ich während der Schwangerschaft Minze verwenden? „In den letzten Jahren wurden mehrere Studien zur Wirkung von Pfefferminz auf den Körper einer schwangeren Frau und eines Kindes durchgeführt“, erläutert die Geburtshelferin und Gynäkologin Yana Karabanovich. - Sie zeigten nicht die negativen Auswirkungen der Pflanze auf die Entwicklung des Kindes. Wenn Sie Minzgeschmack mögen, können Sie den ganzen Tag über ein oder zwei Tassen duftenden Kräutertee trinken. “ Dieses Getränk beseitigt die im ersten Trimenon auftretende Übelkeit, so dass Minze für Frauen in der Situation, die stark toxikologisch tolerant ist, sogar nützlich sein kann. Seine Verwendung zu therapeutischen Zwecken während der Schwangerschaft ist jedoch nicht wünschenswert. "Kultur enthält Phytoöstrogene - Verbindungen, die den weiblichen Hormonen nahekommen", fährt Yana Karabanovich fort. - Bei regelmäßiger Aufnahme können sie sich während der Schwangerschaft verändern, die Gebärmuttermuskeln stimulieren und eine Fehlgeburt gefährden. Wenn Sie also eine Reizung verspüren, nervös sind und die Pflanze als Beruhigungsmittel verwenden möchten, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt. Es hilft Ihnen bei der Auswahl einer sichereren Lösung. “
• Besteht für Männer die Gefahr, Minze zu nehmen? Ein Experiment, das von türkischen Wissenschaftlern durchgeführt wurde, zeigte die Fähigkeit von Minze, das Niveau weiblicher Sexualhormone zu erhöhen. Daher kann der Gebrauch theoretisch zu Problemen mit der Potenz und zu einer Abnahme des sexuellen Verlangens führen. Gleichzeitig wirkt die Pflanze beruhigend und entspannend, was auch die Libido verringert. Es ist jedoch zu beachten, dass die Tiere im Versuch an Mäusen nicht mehr Flüssigkeit als eine wässrige Lösung eines Minzextrakts erhielten. Durch Vergleich des Gewichts der Maus mit dem erwachsenen Mann kann abgeschätzt werden, wie hoch die Dosis während des Experiments war. Daher ist es nicht notwendig, die Minze vollständig von der Ernährung eines Mannes auszuschließen. Mit seiner periodischen Verwendung in Form von Teekultur schadet das nicht. Bei regelmäßiger Anwendung ist es möglich, die Potenz zu verringern.

Pflanzenanwendung

Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Minze, die nur individuelle Unverträglichkeit und niedrigen Blutdruck umfassen, ermöglichen die breite Verwendung der Heilpflanze in der Medizin. Die Kultur ist Teil des staatlichen Arzneibuchs der Russischen Föderation, ihre Vorbereitungen werden zentral für die pharmakologische und kosmetische Industrie durchgeführt.

Für private Zwecke wird die Pflanze als Therapeutikum verwendet. Minze ist auch beim Kochen beliebt. In einer kleinen Menge wird es Saucen hinzugefügt, um eine luxuriöse frische Note zu geben. Es verbessert den Geschmack von Gerichten von Lamm und Geflügel, passt gut zu Gemüse wie Lauch, Erbsen, Karotten und Kohl. Duftende Gewürze unterstreichen den Geschmack von Gemüsesuppen und Käse.

In der Volksmedizin wird Minze in Form von Tinktur und frisch verwendet. Frisch gerupfte Blättchen werden zur Inhalation bei Erkrankungen der oberen Atemwege verwendet. Antiseptische Eigenschaften von Menthol hemmen die Vermehrung von Viren und Bakterien.

Infusion für Sodbrennen

Hausapotheke reduziert die Manifestationen von Sodbrennen und normalisiert die Arbeit des Magens. Es kann seine Effizienz durch eine 1: 1-Verdünnung mit frisch gepresstem Kartoffelsaft erhöhen.

1. Legen Sie trockenes Gras in eine Glasschüssel und verwenden Sie zwei Esslöffel.
2. Gießen Sie kochendes Wasservolumen von fünfhundert Millilitern.
3. Lass es unter dem Deckel.

Nehmen Sie die Infusion sollte bis zu viermal täglich eine Viertel Tasse sein.

Infusion für das Herz, Verdauungstrakt

Bei innerer Anwendung erleichtert Minze den Verlauf der Angina pectoris, verringert die Schwere des Herzens und Brustschmerzen. Regt die Arbeit des Magens und des Darms an, normalisiert ihre Funktion bei Störungen. Es hat eine choleretische Wirkung, wirkt antiemetisch und analgetisch.

1. Gießen Sie die getrockneten Blätter in ein Glas, verwenden Sie zwei Esslöffel.
2. Mit kochendem Wasser von zweihundertfünfzig Millilitern füllen.
3. Lassen Sie es dreißig Minuten.
4. Strain.

Bei Manifestationen von Erkrankungen des Magen-Darm-Traktes, Angina pectoris, trinken Sie die Infusion tagsüber in kleinen Schlucken.

Alkoholtinktur mit Schmerzen

Um Schmerzen im Herzen, im Magen und bei Verletzungen zu lindern, wird die Verwendung einer Alkohol-Pfefferminz-Tinktur empfohlen. Es ist für den Außen- und Innenbereich geeignet. Gut beseitigt Übelkeit, wirkt krampflösend.

1. Einen Esslöffel zerquetschte Blätter in eine Schüssel geben.
2. Füllen Sie mit Alkohol von einhundert Milliliter, neunzig Prozent.
3. 10 Tage unter einem Deckel an einem dunklen Ort stehen lassen.
4. Einhundert Milliliter Pfefferminzöl hinzugeben, mischen.

Um Übelkeit zu vermeiden, verbraucht das Innere von zehn bis fünfzehn Tropfen ein Schmerzmittel. Äußerlich zur Schmierung schmerzender Stellen.

Pfefferminzöl

Die industrielle Produktion von Minzöl unterscheidet sich von zu Hause. Es enthält eine höhere Mentholkonzentration, da es durch Wasserdampfdestillation als Extrakt extrahiert und anschließend in Pflanzenöl eingeleitet wird. Zu Hause erhalten Sie weniger konzentriertes Produkt.

Anweisungen zur Verwendung von Pfefferminz in Ölform enthalten Empfehlungen für die Verwendung als Antiseptikum zur Behandlung von Wunden und eitrigen Entzündungen.

1. Getrocknete Blätter mit blühenden Pflanzenspitzen in eine Glasschüssel geben. Es dauert zwei Esslöffel.
2. Füllen Sie zweihundert Milliliter Olivenöl.
3. 7 Tage an einem dunklen Ort stehen lassen. Schütteln Sie die Dose regelmäßig.
4. Strain.

Das Werkzeug hemmt das Wachstum pathogener Mikroflora und reduziert Entzündungen, die Regeneration des Gewebes. Empfohlen für die Behandlung von Geschwüren, Wunden und äußeren Hauterosionen. Lesen Sie mehr über die Eigenschaften und Anwendung von ätherischem Minzöl in unserem anderen Artikel.

Haut- und Haarformulierungen

Pfefferminze wird häufig in der Kosmetologie verwendet und ist in den Pflegekomplexen für Haare, Haut von Gesicht und Körper enthalten. Zu Hause hilft es, das Problem des Splits zu lösen, die verblassende Haut zu unterstützen und Entzündungen zu lindern.

• Haarpflege Pfefferminzinfusion aus zwei Esslöffeln Kräutern und einem halben Liter Wasser, nach dem Waschen die Haare ausspülen. Tragen Sie es auf ein Wattepad auf und wischen Sie die Spitzen ab. So reduzieren Sie die Anzahl der gespaltenen Haare.
• Hautpflege. Minze-Infusion in Eisdosen einfrieren. Wischen Sie die Haut morgens und abends mit einem Eiswürfel ab, um sie zu stärken und den Blutfluss zu verbessern. Solche Verfahren stärken die welke Haut gut, können aber auch für die Jugend als Mittel zur Entzündung eingesetzt werden.

Verwenden Sie zur Hautpflege keine konzentrierten Kräutertees. Sie bewirken eine Durchblutung des Gewebes, die nach dem Eingriff noch lange Zeit zu Rötungen im Gesicht führen kann.

Die heilenden Eigenschaften der Pfefferminze sind umfangreich. Es wird zur Linderung von Herzkrankheiten, Magen- und Darmstörungen eingesetzt. Bei Einnahme wirkt eine analgetische Wirkung und die Schwere der Krämpfe wird reduziert. Bei äußerlicher Anwendung wirkt es als Antiseptikum und hilft, Wunden zu heilen. Minze kann für Behandlungen und kosmetische Zwecke verwendet werden, als Pflegeprodukt für Haare und ausbleibende Haut.